Ini dia 10 tanda kehidupan seksual yang sehat, apa saja? [Part 2]
Seperti apa sih ciri-ciri kehidupan seksual yang sehat?
Anda merasa kehidupan seks Anda dengan pasangan terasa monoton? Tidak ada sesuatu yang membuat kamu ‘terbakar’. Benarkah?
Berikut adalah 10 cara untuk mengetahui apakah perilaku "kamar tidur" Anda sehat dan apa yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkannya :
-
Kenapa kesehatan lidah penting? Seiring dengan fungsinya yang kompleks, kesehatan lidah dapat mencerminkan kondisi keseluruhan dari kesehatan seseorang. Perubahan warna, tekstur, atau adanya gejala seperti luka, bintik, atau pembengkakan pada lidah bisa menjadi tanda awal masalah kesehatan yang lebih serius.
-
Makanan apa yang bisa membuat daya tahan seksual menjadi lebih baik? Makanan yang tepat bisa membuat tubuh menjadi sehat dan juga daya tahan seksual meningkat.
-
Bagaimana mencukur bulu kemaluan bisa meningkatkan risiko penyakit menular seksual? Gesekan saat berhubungan seksual pada kulit yang baru dicukur dapat menyebabkan iritasi, dan luka di daerah genital dapat menjadi pintu masuk bagi virus dan bakteri.
-
Bagaimana cara bagi pasien jantung untuk mengurangi risiko komplikasi yang berhubungan dengan aktivitas seksual? Bagi mereka yang pernah mengalami gagal jantung atau serangan jantung, rehabilitasi jantung dan rutinitas aktivitas fisik yang teratur dapat membantu mengurangi risiko komplikasi yang berhubungan dengan aktivitas seksual.
-
Bagaimana cara penularan penyakit menular seksual? Penyakit ini dapat disebabkan oleh berbagai jenis bakteri, virus, jamur, atau parasit yang ditularkan melalui hubungan seksual, termasuk hubungan seksual vaginal, anal, atau oral.
-
Bagaimana cara menjaga kesehatan vagina saat berhubungan intim? Berhubungan intim secara aman
6. Jangan melakukan seks karena kasihan
Zoldbrod menyebutnya "Seks Kasihan." Itu terjadi ketika Anda berhubungan seks karena pasangan Anda yang menginginkan, meskipun itu hal terakhir yang Anda inginkan. Beberapa ahli mengatakan Anda tidak harus menolak pasangan Anda. Zoldbrod mengatakan seks seperti itu masih dapat diterima pada beberapa kesempatan, namun tindakan itu dapat menyebabkan otak Anda untuk berpikir bahwa seks adalah sebuah tugas.
Tidak masalah untuk menolak pasangan Anda dengan cara yang baik jika Anda merasa tidak ingin melakukan hubungan seks menurut Zoldbrod. Tapi jika Anda mengatakan tidak, cobalah untuk menjadi yang pertama mengajak pasangan berhubungan seks di lain waktu untuk menunjukkan kepada pasangan bahwa Anda menginginkannya sambung Zoldbrod.
7. Ketahui kapan harus berubah
Lupakan When Harry Met Sally. Dalam dunia nyata, sulit untuk memalsukan seks. Jika Anda tidak menikmatinya, kemungkinan pasangan Anda bisa mengetahuinya. Begiti menurut sebuah penelitian dari University of Waterloo, di Inggris tahun 2014 lalu.
Apa artinya ini bagi Anda? "Sebagian besar pasangan menemukan mereka terjebak dalam rutinitas seksual tertentu, dan mereka mungkin merasa kurang tertarik pada seks jika rasanya seperti mereka berada dalam sebuah lubang, " kata Zeising.
Meskipun membutuhkan sedikit usaha ekstra, coba pindah kamar, ganti pakaian dan posisi sebagai cara sederhana untuk membuat seks terasa kembali segar.
8. Bahagia bersama pasangan
Kedengarannya sederhana, tapi ada hubungan yang kuat antara kepuasan seksual (faktor seperti memiliki minat pada seks, merasa baik tentang seberapa sering hal itu terjadi, dan jarang berargumen tentang seks) dan kebahagiaan dalam hubungan Anda, menunjukkan sebuah studi dari Social Science Research.
Kepuasan dalam hubungan menjadi bahan bakar menarik bagi pasangan, penelitian juga menunjukkan ini akan membuka jalan untuk seks yang lebih baik. Jadi jika Anda ke sangat tertarik dengan pasangan Anda, berarti kehidupan seks Anda sangat baik.
9. Anda punya kosakata seksi
Apakah Anda sedang mengirimkan teks genit tengah hari atau membisikkan sesuatu ke telinga pasangan Anda? Dalam penelitian tahun 2011 di Journal of Integrated Social Sciences, olok-olok seksual terkait dengan kepuasan seksual yang lebih besar bagi laki-laki dan perempuan. "Terapis seks menyebutnya 'simmering', atau hal kecil yang Anda lakukan untuk satu sama lain yang membuat Anda terikat secara fisik dan romantis," ucap Zoldbrod.
10. Tidak panik terhadap perkembangan yang lambat
"Sangat penting untuk memiliki gagasan yang realistis tentang kehidupan seks yang sehat," tukas Zeising. Yaitu, tidak akan selalu bergairah dan intens, frekuensi akan surut dan menular ke seluruh hubungan Anda." Jika Anda menerimanya, tidak ada cara yang benar atau salah untuk menjadi seksual. Anda dan pasangan saling terbuka tentang ketika Anda merasa itu dan ketika Anda tidak merasakan itu, maka Anda akan memiliki kehidupan seks yang sehat," katanya.
Ditinjau oleh: dr. Deffy Leksani Anggar Sari
Sumber: http://meetdoctor.com/