Perempuan Lebih Cantik Setelah Berhubungan Intim? Ini Alasannya
Kehidupan seksual yang sehat & memuaskan ternyata memberikan manfaat yang besar bagi kesehatan. Bahkan, katanya perempuan jadi lebih cantik setelah bercinta.
Kehidupan hubungan intim yang sehat dan memuaskan ternyata memberikan manfaat yang besar bagi kesehatan. Bahkan, katanya perempuan jadi lebih cantik setelah berhubungan. Apa saja ya efek bercinta untuk kesehatan perempuan? berikut ulasannya.
-
Manfaat apa yang didapat dari hubungan intim? Tak hanya bersenang-bersenang, ternyata ada beragam manfaat dari hubungan intim untuk kesehatan fisik dan mental.
-
Apa saja manfaat berhubungan seksual bagi kesehatan fisik? Aktivitas seksual dapat dianggap sebagai bentuk olahraga ringan, dengan pembakaran sekitar 150 kalori per jam berdasarkan penelitian.
-
Kenapa wanita perlu melakukan hubungan seksual secara teratur? 'Semakin sering wanita berhubungan seks, semakin baik pelumasan vagina, terutama bagi mereka yang sering merasakan nyeri saat berhubungan,' jelas Prewitt, merujuk pada laman Cleveland Clinic pada Jumat, 4 Oktober 2024.
-
Kenapa musik bisa tingkatkan keintiman seksual? Mendengarkan musik dapat memperkuat ikatan emosional, meningkatkan keintiman, dan pada akhirnya, meningkatkan kenikmatan seksual antar pasangan.
-
Mengapa seks penting bagi hubungan pasangan? Mengingat pentingnya peran seks dalam hubungan, berikut adalah 8 tips sederhana agar pasangan yang sibuk tetap bisa menjaga keintiman mereka di tengah kesibukan sehari-hari.
-
Apa manfaat bercinta untuk kesehatan mental? Bercinta tidak hanya berdampak positif pada fisik, tetapi juga pada kesehatan mental. Hormon-hormon seperti endorfin, oksitosin, dan dopamin yang dilepaskan selama aktivitas seksual membantu mengurangi stres, meningkatkan suasana hati, dan memperkuat ikatan emosional dengan pasangan.
Perempuan Lebih Cantik Setelah Berhubungan Intim? Ini Alasannya
Manfaat Kesehatan yang Tersembunyi
Anda mungkin sudah mengetahui manfaat hubungan intim untuk kesehatan, seperti mengurangi stres hingga mencegah penyakit jantung.
Namun, tahukah Anda bahwa bercinta juga disebut-sebut membuat penampilan perempuan lebih cantik dan segar? Di bawah ini sejumlah alasan perempuan jadi lebih cantik setelah bercinta.
1. Hormon Oksitosin: Rahasia Kulit Awet Muda
Saat Anda berhubungan intim dengan nyaman atau mencapai orgasme, tubuh mengeluarkan hormon oksitosin, yang dikenal sebagai hormon cinta karena munculnya di saat seseorang merasa bahagia atau rileks.
Menurut riset dalam British Journal of Dermatology (2019), oksitosin sangat menguntungkan untuk mencegah masalah penuaan, terutama tanda penuaan kulit seperti kerutan halus dan berkurangnya elastisitas kulit.
Oksitosin membantu memperbaiki lapisan pelindung kulit, membuat banyak orang percaya bahwa bercinta secara teratur dapat membantu menjaga kulit tetap awet muda.
2. Daya Tahan Tubuh yang Meningkat
Bercinta dapat dianggap sebagai aktivitas fisik yang setara dengan olahraga ringan, dan hal ini dapat memberikan manfaat besar untuk menjaga daya tahan tubuh.
Menurut studi dalam jurnal Fertility And Sterility (2021), frekuensi bercinta yang dilakukan secara rutin berkaitan erat dengan kondisi sistem imunitas seseorang.
Frekuensi bercinta yang disarankan bagi orang dewasa rata-rata sekitar 2 – 3 kali per minggu. Namun, tetaplah memperhatikan kondisi fisik dan mental Anda serta komunikasi yang sehat dengan pasangan.
Bercinta secara rutin juga dapat berdampak pada penampilan rambut. Seperti yang biasanya terjadi pada ibu hamil yang memiliki kadar hormon estrogen lebih tinggi, melakukan hubungan intim secara teratur dapat meningkatkan produksi hormon estrogen, yang dapat merangsang sirkulasi darah dalam folikel rambut dan membuat rambut terlihat lebih sehat dan indah.
3. Rambut yang Lebih Sehat dan Indah
4. Kepuasan Diri yang Meningkat
Tak hanya membuat terlihat lebih cantik, hubungan intim yang sehat juga dapat membantu meningkatkan kepercayaan diri.
Komunikasi yang baik dan penghargaan dari pasangan dapat membantu perempuan merasa lebih nyaman dengan tubuhnya dan mengurangi rasa insecure.
Hal ini dapat memberikan dampak positif pada kepercayaan diri dan membuat wajah terlihat lebih cerah dan cantik.
5. Aktivitas Fisik yang Meningkatkan Kesehatan
Bercinta bukan hanya menguntungkan dalam hal keintiman, tetapi juga bisa dianggap sebagai bentuk olahraga ringan.
Riset dalam jurnal Plos One (2013) menunjukkan bahwa bercinta dapat membakar kalori dan lemak, serta meningkatkan sirkulasi darah dan detak jantung. Bercinta secara teratur dengan pasangan juga dapat meningkatkan keharmonisan hubungan dan memperkuat ikatan emosional.
6. Kesehatan Mental yang Terjaga
Bercinta dapat memiliki dampak positif pada kesehatan mental. Sebuah penelitian dalam jurnal Psychosomatic Medicine (2019) menunjukkan bahwa berhubungan intim dapat menurunkan kadar hormon stres seperti kortisol.
Hormon oksitosin dan endorfin yang dilepaskan tubuh saat berhubungan intim dapat membantu mengendalikan kadar kortisol dan meningkatkan perasaan bahagia dan relaksasi.
Komunikasi yang terbuka dengan pasangan juga sangat penting untuk memastikan kedua belah pihak merasa nyaman dan puas.
