Mengurangi berat badan bisa redakan gejala psoriasis
Penderita psoriasis yang mengalami obesitas sebaiknya menurunkan berat badan untuk meredakan gejalanya.
Orang yang memiliki psoriasis bisa melakukan penurunan berat badan untuk bisa meredakan gejala yang dialaminya. Psoriasis adalah suatu penyakit peradangan kronis (autoimun) pada kulit yang membuat penderitanya mengalami pergantian kulit terlalu cepat.
Biasanya psoriasis ditandai dengan munculnya bercak-bercak merah dan sisik kasar yang tebal. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa mengurangi berat badan bisa mengurangi gejala ini, seperti dilansir oleh US News (29/05).
-
Bagaimana cara mencegah obesitas akibat makanan? Cara mengatasinya adalah dengan mengatur pola makan yang seimbang, mengurangi porsi makan, dan memilih makanan yang kaya serat, protein, dan vitamin.
-
Apa saja komplikasi kesehatan yang bisa ditimbulkan oleh obesitas? Orang dengan obesitas memiliki risiko lebih tinggi untuk mengembangkan sejumlah masalah kesehatan yang berpotensi serius. Komplikasi obesitas tersebut antara lain adalah: Komplikasi 1. Penyakit jantung dan stroke. Obesitas membuat Anda lebih mungkin mengalami tekanan darah tinggi dan kadar kolesterol abnormal, yang merupakan faktor risiko penyakit jantung dan stroke. 2. Diabetes tipe 2. Obesitas dapat memengaruhi cara tubuh menggunakan insulin untuk mengontrol kadar gula darah. Hal ini meningkatkan risiko resistensi insulin dan diabetes. 3. Kanker. Obesitas dapat meningkatkan risiko kanker rahim, leher rahim, endometrium, ovarium, payudara, usus besar, rektum, kerongkongan, hati, kandung empedu, pankreas, ginjal dan prostat. 4. Masalah pencernaan. Obesitas meningkatkan kemungkinan berkembangnya mulas, penyakit kandung empedu dan masalah hati. 5. Apnea tidur. Orang dengan obesitas lebih cenderung mengalami sleep apnea, gangguan yang berpotensi serius di mana pernapasan berulang kali berhenti dan dimulai saat tidur. 6. Osteoarthritis. Obesitas meningkatkan tekanan pada sendi yang menahan beban, selain meningkatkan peradangan di dalam tubuh. Faktor-faktor ini dapat menyebabkan komplikasi seperti osteoarthritis.
-
Apa perbedaan utama antara overweight dan obesitas? Overweight dan obesitas adalah dua istilah yang sering digunakan secara bergantian, tetapi sebenarnya memiliki perbedaan yang penting. Overweight merujuk pada kelebihan berat badan yang disebabkan oleh tingkat lemak tubuh yang lebih tinggi dari yang dianggap sehat untuk tinggi badan seseorang. Sementara itu, obesitas adalah kondisi medis yang ditandai dengan kelebihan lemak tubuh yang berlebihan sehingga dapat menyebabkan masalah kesehatan serius.
-
Bagaimana cara mencegah obesitas dengan mengubah pola makan? Untuk mencegah obesitas, Anda perlu mengubah pola makan Anda menjadi lebih sehat dan seimbang.
-
Kenapa penting untuk diet bagi penderita obesitas? Hal ini penting untuk mengurangi risiko penyakit serius yang sering terkait dengan obesitas, seperti serangan jantung koroner, stroke, dan diabetes.
-
Apa yang dimaksud dengan makan sehat? Menurut Davis pada dasarnya, makan sehat adalah mengisi tubuh dengan makanan bergizi dan utuh.
Hal ini ditemukan oleh peneliti di Denmark ketika mereka.mengamati pasien psoriasis yang mengalami obesitas dan melakukan penurunan berat badan serta pasien psoriasis yang mengalami obesitas dan tidak melakukan penurunan berat badan.
Penelitian ini menunjukkan bahwa pasien obesitas dengan psoriasis yang mengurangi berat badan melalui diet rendah kalori mengalami peningkatan kualitas kehidupan dibandingkan dengan pasien psoriasis yang tak melakukan penurunan berat badan. Mereka juga mengaku mengalami lebih sedikit gejala psoriasis seperti rasa terbakar atau tersengat, ungkap Dr Peter Jensen dari Copenhagen University Hospital Gentofte.
"Hasil penelitian ini menekankan pentingnya menurunkan berat badan untuk memperbaiki dan mengurangi gejala psoriasis. Selain meredakan gejala psoriasis, menurunkan berat badan juga baik untuk kesehatan tubuh orang yang mengalami obesitas," ungkap peneliti.
Obesitas adalah masalah besar bagi orang yang memiliki psoriasis. Obesitas akan membuat psoriasis lebih sulit sembuh dan hilang. Hal ini karena psoriasis disebabkan oleh peradangan, sementara obesitas sendiri bisa menyebabkan peradangan.