Selain bikin kurus, diet ini juga mampu bunuh sel kanker
Diet bernama diet Breuss ini menyarankanmu hanya minum jus sayuran dan teh selama 42 hari untuk membuat tubuh kurus serta mencegah pertumbuhan sel kanker jahat.
Ketika orang memilih untuk berdiet, biasanya mereka bermasalah dengan berat badannya. Dengan melakukan diet, diharapkan lemak menyusut dan berat badan menjadi ideal. Well, memang itulah salah satu keuntungan dari berdiet.
Menurut penelitian yang dilansir dari boldsky.com, diet juga bisa membantumu untuk membunuh pertumbuhan sel kanker. Dan diet ini disebut dengan Diet Breuss yang berasal dari nama Rudolf Breuss, seorang ahli kesehatan terkenal di Australia.
Teori Breuss mengatakan bahwa sel kanker akan hidup pada makanan yang tidak dicerna dengan baik dalam tubuh dan pertumbuhan sel kanker bisa dimatikan jika seorang penderita kanker hanya minum jus sayuran dan teh selama 42 hari.
"Diet ini bisa berhasil jika kanker terdeteksi pada stadium pertama. Dilaporkan bahwa 45.000 telah merasakan manfaat dari diet ini. Tak hanya untuk menyembuhkan kanker atau membuat berat badan turun, diet Breuss mampu membuat si pelakunya tidur lebih nyenyak, mendapatkan suntikan energi, serta mempercepat proses pemulihan dari penyakit," terang penelitian ini.
Salah satu jus yang disarankan untuk dikonsumsi pada diet ini adalah jus yang terbuat dari campuran wortel, buah bit, kentang, lobak, dan seledri.
Lalu, apa yang membuat jus ini menjadi jus super sehat? Ini penjelasannya.
Wortel
Wortel mengandung plyacetylenes yang menghambat pertumbuhan sel-sel. Kemudian kandungan falcarinol di dalamnya juga bisa memperkecil ukuran tumor hingga 30%.
Kentang
Kentang membantu membunuh sel kanker dengan 2 cara. Cara pertama adalah memperlambat reproduksi sel kanker. Kemudian cara kedua adalah membunuh sel kanker seperti kanker hati, perut, leher rahim, usus besar, prostat dan limfoma.
Buah bit
Bit bekerja dengan cara membersihkan racun yang bersifat karsinogenik. Sayuran ini mampu meluruhkan racun yang ada di dalam hati, ginjal, dan sistem limfatik tubuh.
Lobak
Lobak mengandung anthocyanin dan vitamin C yang mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Kandungan zat antioksidan di dalamnya bisa melawan kerusakan akibat radikal bebas.
Seledri
Seledri mengandung apigenin atau senyawa yang berfungsi untuk membunuh sel kanker.
Baca juga:
Ingin ngemil tanpa takut gemuk? Coba 8 menu camilan ini
Apakah itu diet ketogenik?
Aduh, konsumsi 'makanan diet' justru bikin tubuh jadi gemuk
Dapatkan tubuh langsing dengan konsumsi minuman ini tiap malam
-
Apa saja makanan yang bisa digunakan untuk mencegah kanker? Di antaranya wortel, tomat, alpukat hingga labu.
-
Bagaimana cara mencegah kanker? Ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mencegah kanker, antara lain: Mengonsumsi makanan sehat, rutin berolahraga, menghindari rokok dan minuman beralkohol, melakukan deteksi dini, melakukan vaksinasi, dan mengurangi paparan sinar matahari.
-
Bagaimana cara yang benar untuk mengunyah makanan agar dapat mencegah kanker lambung? Mengunyah makanan dengan benar dan melakukan endoskopi secara rutin dapat menjadi langkah awal yang penting dalam mencegah kanker lambung. Menurut Dr. Agi Satria Putranto, Sp.B, Subsp.BD(K), seorang dokter spesialis bedah konsultan bedah digestif di RSUPN Dr. Cipto Mangunkusumo (RSCM), proses pengolahan makanan dimulai dari mulut, dan penting bagi kita untuk mengunyah makanan dengan baik.
-
Bagaimana cara mencegah kanker usus? Cara mencegah kanker usus adalah dengan mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat dan melakukan pemeriksaan usus secara berkala. Berikut adalah beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk mencegah kanker usus: Perbanyak konsumsi sayur, buah, kacang-kacangan, dan biji-bijian. Makanan-makanan ini kaya akan serat, vitamin, mineral, dan antioksidan yang bisa membantu melindungi usus dari kerusakan sel dan peradangan. Serat juga bisa membantu membersihkan usus dari sisa makanan yang bisa menjadi sumber toksin.Batasi konsumsi daging merah, daging olahan, dan makanan yang dibakar. Makanan-makanan ini mengandung zat karsinogenik, yaitu zat yang bisa merusak DNA sel dan menyebabkan kanker. Daging merah juga bisa meningkatkan kadar zat besi dalam tubuh, yang bisa merangsang pertumbuhan sel kanker. Berhenti merokok dan batasi konsumsi alkohol. Rokok dan alkohol juga mengandung zat karsinogenik yang bisa meningkatkan risiko kanker usus. Alkohol juga bisa mengganggu penyerapan folat, yaitu vitamin yang penting untuk menjaga kesehatan sel.Berolahraga secara rutin. Olahraga bisa membantu menjaga berat badan ideal, meningkatkan metabolisme, dan mengurangi peradangan di usus. Olahraga juga bisa merangsang gerakan usus, sehingga mencegah penumpukan sisa makanan di usus. Jalani skrining kanker usus secara berkala. Skrining kanker usus adalah pemeriksaan yang dilakukan untuk mendeteksi adanya polip atau tumor di usus besar.Polip adalah benjolan yang bisa menjadi kanker jika tidak diangkat. Skrining kanker usus bisa dilakukan dengan kolonoskopi, sigmoidoskopi, tes darah samar, atau tes DNA tinja.
-
Bagaimana cara mencegah kanker pankreas? Perlu diketahui, kanker pankreas merupakan salah satu jenis kanker yang memiliki tingkat kematian yang tinggi. Namun, ada beberapa langkah yang dapat diambil untuk mencegah risiko terkena kanker pankreas, yaitu sebagai berikut:• Makan makanan yang mengandung serat dan antioksidan. Serat dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan, mengurangi peradangan, dan memperlambat pertumbuhan sel kanker. Antioksidan, seperti vitamin C dan E, dapat melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel pankreas.• Hindari makanan tinggi kolesterol. Kolesterol yang tinggi dalam tubuh dapat meningkatkan risiko terkena kanker pankreas. Makanan yang tinggi kolesterol biasanya adalah makanan berlemak, seperti makanan cepat saji, makanan olahan, serta makanan berminyak. • Mengurangi atau berhenti minuman beralkohol. Alkohol dapat menyebabkan kerusakan sel-sel pankreas dan meningkatkan risiko terkena kanker. • Menghindari kebiasaan merokok. Merokok diketahui merupakan salah satu penyebab utama kanker pankreas. Oleh karena itu, berhenti merokok sangat penting dalam mencegah kanker pankreas.• Olahraga Olahraga secara teratur dapat membantu menjaga berat badan ideal, mengurangi peradangan, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
-
Apa yang bisa dilakukan untuk menurunkan risiko kanker? Tidur siang dapat menjadi solusi yang bermanfaat untuk mendukung tidur yang sehat dan berpotensi mengurangi risiko terkena kanker, terutama bagi individu dengan pola tidur yang baik.