Makanan untuk Pertumbuhan Tulang Anak yang Melesat, Jangan Sampai Terlewatkan!

Konsumsi makanan yang tepat, pertumbuhan dan kepadatan tulang dapat dioptimalkan, menjaga kesehatan tulang anak hingga dewasa nanti.

Anak tinggi
5 Makanan Penyebab Perut Buncit yang Harus Diperhatikan dan Ini Cara Mengatasinya

Berbagai faktor seperti pola makan dan gaya hidup dapat memengaruhi bentuk tubuh, terutama area perut

news update
Kebiasaan Makan Anak saat Balita Dipengaruhi oleh Genetik dan Bisa Bertahan hingga Usia Remaja

Penelitian temukan bahwa kebiasaan makan yang dimiliki balita ternyata dipengaruhi genetik dan biasanya tetap terjadi hingga usia remaja.

Parenting
Kebiasaan Makan Anak saat Balita Dipengaruhi oleh Genetik dan Bisa Bertahan hingga Usia Remaja

Penelitian temukan bahwa kebiasaan makan yang dimiliki balita ternyata dipengaruhi genetik dan biasanya tetap terjadi hingga usia remaja.

Parenting
Pengaruh Waktu Makan terhadap Tubuh, Perhatikan Jam yang Tepat

Dengan mengatur waktu makan dengan tepat dapat memberikan manfaat signifikan bagi metabolisme, pencernaan, dan keseimbangan energi.

Waktu makan malam
Makanan yang Baik Dikonsumsi saat Tidak Enak Badan, Bantu Redakan Kondisi Tubuh

Makanan tidak hanya berfungsi sebagai sumber energi, tetapi juga dapat memberikan nutrisi penting yang diperlukan oleh tubuh saat kondisinya sedang menurun.

Tidak Enak Badan
Penelitian Ungkap Bahwa Konsumsi Susu saat Sarapan Bisa Tingkatkan Kualitas Pola Makan Anak

Orangtua sebaiknya mengajak anak mengonsumsi susu setiap pagi saat sarapan untuk memastikan kebutuhan mikronutrien, terutama kalsium dan vitamin D, terpenuhi.

susu
Begini Cara Sederhana Tentukan Usia Biologis Fisik Kita Tanpa Menggunakan Alat di Rumah

Penelitian mengungkapkan bahwa berdiri dengan satu kaki bisa membantu untuk menentukan usia fisik tubuh kita.

Usia Fisik
Kebiasaan yang Membuat Anak Tumbuh Tinggi, Segera Terapkan

Banyak yang beranggapan bahwa genetika adalah faktor utama yang menentukan tinggi badan, namun ternyata, kebiasaan sehari-hari juga berperan penting.

Kebiasaan Anak
Hindari Asupan Kalori Berlebih saat Puasa dengan Cara Berikut

Pada saat berpuasa, kita membatasi konsumsi makanan di siang hari, namun kondisi ini bisa membuat jadi berlebih asupan kalori saat makan.

Ramadan Update
Penelitian Ungkap Makan Keju Bisa Bikin Bahagia dan Awet Muda

Temuan menarik menunjukkan bahwa konsumsi keju berkontribusi positif pada kesehatan dan penuaan, lebih besar dibandingkan dengan makan buah.

kesehatan mental
Ilmuwan Ungkap Penelitian Tentang Dampak Micin Bagi Fungsi Otak, Hasilnya di Luar Dugaan

MSG atau micin sering digunakan sebagai penambah rasa di makanan dan kerap disalahartikan dalam mitos kesehatan otak.

micin
Penelitian Buktikan Orang yang Suka Makanan Manis Cenderung Punya Hati Lebih Baik

Kesukaan seseorang terhadap makanan manis ternaya berhubungan dengan rasa baik hati yang dimilikinya.

Penelitian Kesehatan