Tanpa oplas, konsumsi 5 makanan ini bikin payudara tambah montok
Daripada bersakit-sakit karena operasi plastik, lebih baik konsumsi makanan ini untuk perbesar payudara
Operasi plastik saat ini berubah menjadi hal yang tidak tabu lagi untuk dibicarakan bahkan dilakukan. Alasannya karena semua wanita maupun pria memiliki hak untuk terlihat lebih menawan atau memiliki penampilan seperti yang diinginkan mereka.
Di kalangan wanita, operasi plastik untuk memperbesar payudara adalah salah satu jenis operasi yang umum untuk dilakukan. Tentu saja operasi ini bisa menyebabkan nyeri dan mungkin infeksi bagi kondisi tubuh tertentu. Nah, bagi Anda yang ingin memiliki payudara lebih besar namun enggan untuk operasi, Anda bisa mengonsumsi makanan yang mampu memperbesar payudara seperti dilansir dari therichest.com berikut ini.
-
Makanan apa yang baik buat menjaga kesehatan usus? Makanan fermentasi mengandung probiotik, yaitu bakteri baik yang memang dibutuhkan di dalam saluran cerna untuk membantu proses mencerna makanan. Jika ingin menjaga kesehatan pencernaan, jangan lupa juga untuk selalu mengonsumsi makanan tinggi serat. Bukan rahasia lagi kalau jenis makanan yang satu ini sangat penting untuk membantu kelancaran sistem pencernaan manusia.
-
Kenapa kesehatan lidah penting? Seiring dengan fungsinya yang kompleks, kesehatan lidah dapat mencerminkan kondisi keseluruhan dari kesehatan seseorang. Perubahan warna, tekstur, atau adanya gejala seperti luka, bintik, atau pembengkakan pada lidah bisa menjadi tanda awal masalah kesehatan yang lebih serius.
-
Apa saja tips sehat untuk menjaga kualitas hidup lansia? Pemenuhan Nutrisi yang SeimbangAsupan gizi yang tepat merupakan kunci utama untuk menjaga kesehatan lansia. Menurut dr. Inge, makanan yang dikonsumsi lansia harus mencukupi kebutuhan kalori dan nutrisi yang diperlukan agar mereka memiliki berat badan ideal dan tetap sehat."Makanan itu harus mencukupi kebutuhan kalori dan bergizi, sehingga lansia mendapatkan berat badan yang ideal dan sehat," ujar dr. Inge dilansir dari Antara.Lansia memerlukan asupan zat gizi dasar seperti karbohidrat kompleks yang bisa didapatkan dari nasi, kentang, dan umbi-umbian. Selain itu, protein dan lemak yang berasal dari telur, ikan, serta daging juga penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Tak lupa, vitamin dan mineral dari sayuran dan buah-buahan harus dikonsumsi untuk memastikan tubuh mendapatkan nutrisi yang lengkap.
-
Bagaimana cara mengobati sakit hati secara sehat? Untuk mengobati sakit hati secara sehat dan efektif, ada beberapa cara yang bisa dilakukan. Pertama, yang dapat dilakukan adalah dengan mengubah penampilan. Merubah penampilan dapat membantu meningkatkan rasa percaya diri dan membangkitkan semangat baru.
-
Apa yang dimaksud dengan makan sehat? Menurut Davis pada dasarnya, makan sehat adalah mengisi tubuh dengan makanan bergizi dan utuh.
-
Bagaimana cara terbaik untuk menjaga kesehatan sendi? Mesti aktif, lakukan gerakan-gerakan atau aktivitas yang menguatkan otot-otot sendi, harus banyak menggerakkan sendinya karena sendi itu makannya enggak bisa dari darah tapi dari cairan sendi
Kedelai
Kedelai menjadi sumber makanan yang mudah ditemui di Indonesia dalam wujud tahu dan tempe.
Siapa sangka pula bahwa mengonsumsi kedelai bisa meningkatkan ukuran payudara? Tingginya kandungan phyto-estrogen di dalam kedelai inilah yang menjadi penyebab kenapa makan kedelai mampu memperbesar ukuran payudara. Selain mampu memperbesar ukuran payudara, kedelai juga membantu untuk memperlancar produksi ASI.
Produk olahan susu
Konsumsi makan produk olahan susu ternyata juga bermanfaat untuk memperbesar ukuran payudara. Hal ini sendiri diketahui dari sebuah penelitian di mana para wanita yang menjadi partisipan di dalamnya mengalami peningkatan ukuran payudara saat mereka intens mengonsumsi produk olahan susu.
Produk olahan susu sendiri diketahui mengandung sejumlah besar prolaktin yang mampu merangsang progesteron dan kelenjar susu yang merangsang pertambahan ukuran payudara wanita.
Protein
Tahukah Anda bahwa makanan tinggi protein sangat bermanfaat untuk memperbesar ukuran payudara secara alami? Hal ini disebabkan karena protein dibutuhkan untuk menumbuhkan jaringan di sekitar payudara. Selain itu tanpa protein tubuh Anda tidak dapat memproduksi hormon seperti estrogen yang menjadi kunci pertumbuhan alami payudara.
Daging, telur, dan kacang-kacangan menjadi contoh dari makanan tinggi protein yang bisa Anda konsumsi untuk memperbesar ukuran payudara. Namun agar tidak terkena penyakit batu ginjal yang disebabkan karena konsumsi makanan tinggi protein secara berlebihan, barengi konsumsi nutrisi ini dengan sayur atau makanan berserat lainnya.
Yam liar
Yam atau yang dikenal sebagai ubi bagi sebagian besar masyarakat Meksiko mengandung sejumlah besar phytoestroken yang dapat meningkatkan ukuran payudara secara signifikan. Sebabnya yam liar bermanfaat untuk merangsang produksi progesteron atau hormon seks yang dapat merangsang pertumbuhan sel payudara. Bonusnya, tak hanya bermanfaat bagi wanita, makan yam liar juga mampu meningkatkan gairah seks pria.
Meskipun makanan ini belum familiar di Indonesia, namun tak ada salahnya jika Anda mencoba untuk mengonsumsinya khususnya bagi Anda yang ingin memperbesar ukuran payudara.
Fenugreek
Fenugreek merupakan bij-bijian yang dikenal memiliki efek untuk meningkatkan ukuran payudara sejak jaman kuno. Fenugreek bekerja dengan cara merangsang kelenjar susu dan meningkatkan konsentrasi jaringan secara eksponensial. Di samping itu fenugreek juga mengandung sejumlah besar kandungan phyto estrogen. Saat diminum secara rutin selama 6 bulan maka Anda bisa merasakan sendiri manfaat besarnya.
Fenugreek sendiri merupakan makanan yang familiar di Indonesia. Biasanya fenugreek dijadikan sebagai bahan untuk membuat kari.
Itulah beberapa bahan makanan yang bermanfaat untuk memperbesar payudara Anda tanpa bersakit-sakit ria. Berminat untuk mencobanya?