Terinfeksi virus Zika, apa yang harus dilakukan?
Inilah beberapa langkah tepat untuk mengobati infeksi virus Zika
Saat ini dunia kesehatan sedang melakukan siaga untuk membendung penyebaran virus Zika, virus yang ditularkan lewat nyamuk Aedes aegypti. Jika media penularannya adalah melalui gigitan nyamuk, tentu Anda tak bisa memperkirakannya. Tahu-tahu, Anda sudah merasakan gejala awal dari munculnya virus Zika dalam tubuh seperti demam, ngilu di persendian, lemas dan mudah letih, munculnya ruam di beberapa bagian tubuh, serta cedera mata.
Lantas, apa yang harus Anda lakukan?
Well, sebaiknya Anda tak perlu panik. Sebab WHO atau Organisasi Kesehatan Dunia telah memiliki beberapa saran jitu untuk mencegah semakin menggawatnya penyakit ini.
"Virus Zika sebenarnya masuk ke dalam tipe penyakit ringan. Jika Anda sudah merasakan gejalanya sejak awal, perbanyaklah istirahat. Kemudian minum banyak cairan sehat serta mengonsumsi obat yang sudah diresepkan oleh dokter," tulis WHO dalam situsnya.
Sementara untuk mencegah penyakit ini sejak awal, banyak hal yang bisa Anda lakukan seperti:
1. Mengoleskan krim anti nyamuk
2. Menggunakan baju dengan warna cerah yang meminimalkan nyamuk bisa hinggap di tubuh Anda.
3. Usahakan untuk tidur menggunakan mosquito nets yang dipasang di tempat tidur Anda.
4. Bersihkan secara teratur bak yang menjadi tempat penampungan air atau kosongkan bila tidak perlu. Sebab tempat tersebut menjadi tempat favorit nyamuk untuk bertelur.
5. Terakhir, jaga selalu kebersihan lingkungan tempat tinggal Anda dengan melakukan pengasapan untuk mencegah berkembangnya nyamuk Aedes aegypti.
Baca juga:
Mengenal virus Zika, saudara kembar penyakit demam berdarah
WHO ditekan agar segera mencegah penyebaran virus zika
Lima virus paling berbahaya ini bikin dunia waswas
Mulai mengintai, ketahui 7 fakta tentang virus zika
-
Bagaimana cara mencegah penyakit Japanese Encephalitis? Vaksinasi merupakan cara paling efektif untuk mencegah penyakit ini, terutama di daerah endemis.
-
Bagaimana cara mencegah penyebaran virus cacar? Kebersihan tangan dan kuku sangat penting untuk mencegah penyebaran virus cacar ke area tubuh yang lain atau bahkan ke orang lain.
-
Kenapa kesehatan lidah penting? Seiring dengan fungsinya yang kompleks, kesehatan lidah dapat mencerminkan kondisi keseluruhan dari kesehatan seseorang. Perubahan warna, tekstur, atau adanya gejala seperti luka, bintik, atau pembengkakan pada lidah bisa menjadi tanda awal masalah kesehatan yang lebih serius.
-
Bagaimana cara mencegah malaria dan demam berdarah? Untuk mencegah malaria dan demam berdarah, ada beberapa langkah yang bisa diikuti. Berikut adalah penjelasan lengkapnya: Mencegah Malaria:Menggunakan Kelambu Berinsektisida: Tidur di bawah kelambu yang telah diobati dengan insektisida dapat mengurangi risiko digigit nyamuk yang membawa parasit malaria.Mengaplikasikan Repelen Nyamuk: Oleskan repelen nyamuk yang mengandung DEET, picaridin, atau lemon eucalyptus pada kulit yang terbuka.Memakai Pakaian Pelindung: Kenakan pakaian lengan panjang dan celana panjang, terutama saat beraktivitas di luar ruangan pada malam hari. Menghindari Genangan Air: Usahakan untuk tidak membiarkan air menggenang di sekitar tempat tinggal karena ini bisa menjadi tempat berkembang biak nyamuk Anopheles.Menggunakan Insektisida: Semprotkan insektisida di dalam rumah untuk membunuh nyamuk yang mungkin masuk.Pengobatan Profilaksis: Jika bepergian ke daerah endemik malaria, pertimbangkan untuk mengonsumsi obat antimalaria profilaksis sesuai anjuran dokter. Mencegah Demam Berdarah:3M Plus: Praktikkan ‘Menguras, Menutup, Mengubur, dan Memantau’ (3M Plus) untuk mengontrol tempat berkembang biak nyamuk Aedes.Menggunakan Repelen Nyamuk: Sama seperti pencegahan malaria, menggunakan repelen nyamuk juga efektif untuk mencegah gigitan nyamuk Aedes.Memasang Kawat Nyamuk: Pasang kawat nyamuk pada jendela dan ventilasi untuk mencegah nyamuk masuk ke dalam rumah.Menghindari Aktivitas di Luar Ruangan Saat Fajar dan Senja: Nyamuk Aedes seringkali lebih aktif pada waktu-waktu ini. Menggunakan Kelambu Saat Tidur: Ini penting terutama jika tinggal di daerah endemik demam berdarah.Menanam Tanaman Pengusir Nyamuk: Tanaman seperti lavender dan citronella dapat membantu mengusir nyamuk.
-
Bagaimana cara Virus West Nile menyebar? Virus West Nile disebabkan virus yang bersarang di alam liar, biasanya menjangkiti burung. Penyebaran penyakit ini berawal ketika nyamuk menggigit burung lalu tertular. Virus ini menular ke hewan lain dan manusia melalui gigitan nyamuk.
-
Bagaimana cara menjaga pola hidup sehat agar terhindar dari sakit? Berikut beberapa cara menjaga pola hidup sehat dalam Islam. 1. Makan Sehat dan Seimbang Islam mendorong umatnya untuk mengonsumsi makanan yang sehat dan bernutrisi.