Kram Otot Terjadi saat Tidur, Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya dengan Tepat

Kram otot bisa terjadi bahkan saat sedang tidur. Kenali penyebab serta cara mengatasinya:

Kram Otot
Awas, Tidur Malam Kurang dari 7 Jam per Hari Bikin Umur Pendek

Orang yang memiliki kebiasaan tidur kurang dari tujuh jam setiap malam memiliki risiko kematian yang lebih tinggi. Yuk, simak penjelasan lengkapnya!

news update
Apa sih Penyebab Kematian Alami yang Harusnya Dialami Manusia?

Kematian secara alami lebih sering dijumpai dan dialami oleh manusia. Yuk, simak penjelasan lengkap tentang kematian alami yang seharusnya dialami oleh manusia!

news update
Apa sih Penyebab Kematian Alami yang Harusnya Dialami Manusia?

Kematian secara alami lebih sering dijumpai dan dialami oleh manusia. Yuk, simak penjelasan lengkap tentang kematian alami yang seharusnya dialami oleh manusia!

news update
10 Cara Berteman dengan Mantan, Ketahui Beberapa Kondisi yang Perlu Dihindari

Terkadang, mencoba berteman dengan mantan diperlukan untuk sebagian orang.

relationship
Bisakah Seseorang Mati Akibat Usia Tua? Ketahui Apa Penyebab Sebenarnya

Ada istilah bahwa seseorang meninggal akibat usia tua. Namun, apa sebenarnya penyebab kematian yang terjadi ini?

Lansia
Ketahui Pada Usia Berapa Sebenarnya Otak Kita Paling Tajam dan Cerdas

Optimalnya kemampuan otak bisa sangat berbeda tergantung kemampuan apa yang kita bahas.

Kecerdasan Anak
20 Orang Ini Selalu Buka Puasa Bersama Sejak 12 Tahun Lalu, Begini Potretnya dari Dulu hingga Kini

Momen 20 orang selalu buka bersama sejak 12 tahun lalu. Begini potretnya yang curi perhatian.

Tren
Bisakah Otak Mengalami Kelelahan sama Seperti Otot Tubuh Kita?

Secara berkelakar kita sering berkata bahwa otak kita lelah, namun benarkah hal yang terjadi sama seperti pada tubuh kita?

Kesehatan Otak
10 Hal yang Bisa Diterapkan di Malam Hari untuk Cegah Munculnya Mimpi Buruk

Mimpi buruk bisa dicegah dengan menerapkan sejumlah hal berikut sebelum tidur:

Mimpi Buruk
Mengapa Waktu Terasa Lebih Cepat saat Bertambah Tua?

Waktu terasa lebih cepat seiring bertambahnya usia karena otak kita memproses informasi lebih lambat.

penelitian
Lakukan Kebiasaan Ini Sebelum Tidur Jika Ingin Jadi Orang Sukses

Kebiasaan yang dilakukan sebelum tidur ini seringkali dikerjakan oleh para pebisnis sukses

Tips and tricks
Penyebab Mata Ikan di Jari Tangan, Perhatikan Ciri-Cirinya

Selain terjadi di telapak kaki, mata ikan juga bisa muncul di jari tangan.

mata ikan