Dampak Negatif Olahraga Malam yang Penting Diketahui, Ini Penjelasannya

Dalam melakukan olahraga di malam hari, beberapa orang mungkin tidak menyadari potensi risiko yang dapat timbul dari kebiasaan ini.

Olahraga
Kebiasaan Penyebab Saraf Kejepit, Wajib Tahu dan Ubah

Saraf kejepit adalah kondisi di mana saraf tertekan oleh jaringan di sekitarnya, seperti otot, tulang, atau ligamen.

Solusi Saraf Kejepit
Curi Perhatian, Deretan Artis Ini Aktif Latihan Olahraga Berkuda

Selain tekniknya yang tak mudah, butuh anggaran dana cukup besar untuk bisa melakoni olahraga yang satu ini.

Artis
Curi Perhatian, Deretan Artis Ini Aktif Latihan Olahraga Berkuda

Selain tekniknya yang tak mudah, butuh anggaran dana cukup besar untuk bisa melakoni olahraga yang satu ini.

Artis
5 Olahraga untuk Turunkan Tensi Tinggi, Jadikan Kebiasaan Sehari-hari

Dengan melakukan olahraga yang tepat dan teratur, seseorang dengan tekanan darah tinggi dapat menurunkan tensinya dan mengurangi risiko yang lebih besar.

Cara Menurunkan Darah Tinggi
6 Kesalahan yang Harus Dihindari Sebelum Mulai Berlari atau Melakukan Olahraga Lain

Persiapan yang tepat sebelum berlari bisa mencegah cedera dan memaksimalkan performa.

Olahraga
Cara Mengatur Jadwal Olahraga dengan Baik di Tengah Kesibukan

Mengatur jadwal olahraga di tengah kesibukan akan membuka kesempatan Anda untuk tetap bugar meski sibuk beraktivitas.

Olahraga
5 Olahraga untuk Menguruskan Tubuh dan Melatih Otot Hanya Berbekal Tangga

Menggunakan tangga sebagai wahana latihan bisa membantu menjaga kebugaran dengan mudah dan murah.

Kebugaran
Sosok Anggota TNI ini Lucunya Minta Ampun, Latihan Turun Tebing Nyangkut Sukses Bikin Semua Pelatih Tertawa Ngakak

Momen lucu prajurit TNI nyangkut saat sedang ikuti latihan terjun dari tebing.

TNI
Pemandangannya Mirip di Lukisan, Intip Daya Tarik Curug Cikurutug di Pasirkuda Cianjur

Pemandangannya benar-benar indah, mirip di lukisan.

Wisata alam
Waktu Olahraga yang Baik saat Puasa, Tetap Aktif saat Ramadan

Memilih waktu yang tepat untuk berolahraga ketika berpuasa bisa memberikan manfaat optimal tanpa mengurangi esensi puasa itu sendiri.

Manfaat Olahraga Saat Puasa
Lempari Anggota TNI dengan Batu di Lapangan Futsal, 6 Tersangka Ditahan Polres Badung

Aniaya Anggota TNI di Lapangan Futsal, 6 Tersangka Ditahan

Anggota TNI Dianiaya
Anggota TNI di Bali Diserang Lemparan Batu Oleh Sekelompok Orang di Lapangan Futsal, Ini Cerita Lengkapnya

Lemparan batu mengenai kening dan pipi Serd STV hingga memar dan dibawa ke rumah sakit.

TNI