Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan
Efek Samping Kafein bagi Otak, Ini Batas Aman untuk Mengonsumsinya
Efek Samping Kafein bagi Otak, Ini Batas Aman untuk Mengonsumsinya

Minuman berkafein mungkin sudah menjadi teman akrab kita sehari-hari. Namun, di balik kenikmatannya, ada efek samping yang mengancam otak.

9 Bahaya yang Bisa Muncul Akibat Konsumsi Kafein Berlebihan
9 Bahaya yang Bisa Muncul Akibat Konsumsi Kafein Berlebihan

Konsumsi kafein secara berlebihan bisa menimbulkan dampak ke tubuh.

kopi
Ketahui Kandungan Kafein dalam Kopi, Teh, dan Cokelat serta Dampak Konsumsinya
Ketahui Kandungan Kafein dalam Kopi, Teh, dan Cokelat serta Dampak Konsumsinya

Kandungan kafein pada kopi, teh, dan cokelat berbeda serta memiliki dampak yang tak sama.

Nutrisi
Antara Teh dan Kopi, Mana yang Lebih Baik untuk Dikonsumsi di Pagi Hari?
Antara Teh dan Kopi, Mana yang Lebih Baik untuk Dikonsumsi di Pagi Hari?

Teh dan kopi memiliki manfaatnya sendiri, lalu mana yang lebih baik untuk dikonsumsi di pagi hari?

Kesehatan
5 Manfaat Ajaib Kopi untuk Aktivitas Fisik
5 Manfaat Ajaib Kopi untuk Aktivitas Fisik

Minum kopi sembari mengerjakan tugas memang sudah lumrah, tetapi bagaimana jika kopi dikonsumsi sebelum berolahraga?

kopi
Sejuta Manfaat Kopi, Tapi Ada Juga Risiko yang Mengintai Terutama Wanita, Apa Saja Ya?
Sejuta Manfaat Kopi, Tapi Ada Juga Risiko yang Mengintai Terutama Wanita, Apa Saja Ya?

Batas aman konsumsi kopi adalah 4 cangkir per hari dengan kandungan kafein sekitar 400 mg untuk pria dan wanita dewasa.

kopi
Konsumsi Kopi 4 Gelas Sehari Bisa Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung
Konsumsi Kopi 4 Gelas Sehari Bisa Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung

Walau dalam jumlah terbatas bisa memiliki manfaat sehat, namun konsumsi kopi secara berlebih ternyata bisa memiliki dampak buruk.

kopi
Manfaat Minum Kopi sebelum Bekerja, Tingkatkan Konsentrasi dan Stamina
Manfaat Minum Kopi sebelum Bekerja, Tingkatkan Konsentrasi dan Stamina

Kopi sudah lama dikenal sebagai minuman yang menemani orang bekerja. Bukan tanpa alasan, kopi memang memiliki manfaat yang tersimpan untuk mereka yang bekerja.

Manfaat kopi
Konsumsi Minuman Berenergi Bisa Tetap Aman Asal dengan Sejumlah Hal Berikut Ini
Konsumsi Minuman Berenergi Bisa Tetap Aman Asal dengan Sejumlah Hal Berikut Ini

Konsumsi minuman berenergi bisa tetap aman dikonsumsi asal dengan memperhatikan sejumlah hal.

minuman energi alami