Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan
Kapan Sikap Positif Tergolong Jadi Toxic Positivity? Ketahui Batasan yang Sehat
Kapan Sikap Positif Tergolong Jadi Toxic Positivity? Ketahui Batasan yang Sehat

Sikap positif yang berlebihan bisa berujung toxic positivity, ketahui batasan sehat yang dimilikinya.

kesehatan mental
6 Kebiasaan Buruk yang Bisa Merampas Kebahagiaan dan Ketenangan Hidup Kita
6 Kebiasaan Buruk yang Bisa Merampas Kebahagiaan dan Ketenangan Hidup Kita

Sejumlah kesalahan dan perbuatan kita justru bisa membuat kebahagiaan terampas dari diri.

Psikologi
Negatif Thinking Adalah Kecenderungan Menilai Sesuatu dari Sudut Pandang Keburukan
Negatif Thinking Adalah Kecenderungan Menilai Sesuatu dari Sudut Pandang Keburukan

Pengertian negatif thinking beserta dampak dan cara mengatasinya.

kesehatan mental
5 Tips Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Tekanan Media Sosial, Nomor 2 Sering Diabaikan
5 Tips Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Tekanan Media Sosial, Nomor 2 Sering Diabaikan

Di balik keseruannya, ternyata ada bumerang yang mempengaruhi kesehatan mental.

kesehatan mental
50 Kata-kata Bijak Menerima Kekurangan Diri, Berikan Pesan dan Motivasi Hidup
50 Kata-kata Bijak Menerima Kekurangan Diri, Berikan Pesan dan Motivasi Hidup

Setiap manusia pasti memiliki kekurangan dalam dirinya. Namun yang membedakan adalah bagaimana menyikapinya.

7 Dampak Gaya Hidup Konsumtif yang Merugikan, Segera Hindari
7 Dampak Gaya Hidup Konsumtif yang Merugikan, Segera Hindari

Ada banyak hal negatif yang dibawa oleh gaya hidup konsumtif.

gaya hidup konsumtif
Penyebab Insecure Berlebihan dan Cara Mengatasinya, Menarik Disimak
Penyebab Insecure Berlebihan dan Cara Mengatasinya, Menarik Disimak

Insecure berlebihan sering kali menyebabkan seseorang meragukan diri sendiri secara terus-menerus.

Cara Mengatasi Insecure
7 Kebiasaan yang Dianggap Positif Tapi Bisa Jadi Penyebab Terjadinya Kecemasan
7 Kebiasaan yang Dianggap Positif Tapi Bisa Jadi Penyebab Terjadinya Kecemasan

Sejumlah kebiasaan positif yang kita miliki dalam kehidupan sehari-hari ternyata bisa menyebabkan dan memperparah kecemasan.

Kecemasan
Apa Itu Doomscrolling dan Bagaimana Hal Ini Memengaruhi Kondisi Mental Kita
Apa Itu Doomscrolling dan Bagaimana Hal Ini Memengaruhi Kondisi Mental Kita

Doomscrolling atau kebiasaan membuka media sosial dan ponsel secara berlebih bisa pengaruhi kesehatan mental.

Kesehatan
6 Aktivitas untuk Menenangkan Diri yang Ternyata Malah Timbulkan Kecemasan
6 Aktivitas untuk Menenangkan Diri yang Ternyata Malah Timbulkan Kecemasan

Sejumlah aktivitas yang coba dilakukan untuk menenangkan diri ternyata justru bisa memicu memburuknya masalah kecemasan.

Kecemasan
Tanda Rendahnya Self Esteem, Bisa Berpengaruh Buruk pada Mental
Tanda Rendahnya Self Esteem, Bisa Berpengaruh Buruk pada Mental

Mengenali tanda rendahnya self-esteem penting dilakukan agar kita dapat memberikan perhatian yang tepat kepada mereka yang mungkin sedang mengalaminya.

Self Diagnosis
7 Tips Mengatasi Rasa Rendah Diri, Kenali Juga Penyebabnya
7 Tips Mengatasi Rasa Rendah Diri, Kenali Juga Penyebabnya

Rendah diri adalah tantangan emosional yang dapat memengaruhi berbagai aspek kehidupan seseorang.

Rendah diri