Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

5 Manfaat Tanaman Ekor Kuda bagi Kesehatan, Salah Satunya untuk Penyembuhan Luka

5 Manfaat Tanaman Ekor Kuda bagi Kesehatan, Salah Satunya untuk Penyembuhan Luka Ilustrasi paku ekor kuda. ©Shutterstock.com/Karen Kaspar

Merdeka.com - Tanaman ekor kuda adalah pakis yang populer digunakan sebagai obat herbal sejak zaman Kekaisaran Yunani dan Romawi. Tanaman ini diyakini memiliki banyak khasiat obat dan sebagian besar digunakan untuk meningkatkan kesehatan kulit, rambut, dan tulang.

Tanaman ekor kuda (Equisetum arvense) adalah tumbuhan paku yang termasuk ke dalam genus Equisetaceae. Tumbuh liar di tempat lembap dengan iklim sedang, tanaman ini memiliki batang panjang, hijau, dan bercabang.

Tanaman ini mengandung banyak senyawa bermanfaat yang memberikan banyak efek untuk meningkatkan kesehatan. Dari jumlah tersebut, antioksidan dan silika adalah salah satu senyawa yang paling menonjol.

Orang lain juga bertanya?

Antioksidan adalah molekul yang berguna melawan radikal bebas dalam tubuh Anda untuk mencegah kerusakan sel. Sedangkan silika adalah senyawa yang terdiri dari silikon dan oksigen. Ini diyakini menjadi kontributor atas manfaat ekor kuda untuk kulit, kuku, rambut, dan tulang.

Dilansir dari healthline.com, kami telah merangkum beberapa manfaat tanaman ekor kuda yang baik bagi kesehatan.

Dukung Kesehatan Tulang

Manfaat tanaman ekor kuda yang pertama adalah untuk mendukung kesehatan tulang. Melalui metabolisme tulang, sel-sel tulang yang disebut osteoklas dan osteoblas terus-menerus merombak tulang Anda untuk menghindari ketidakseimbangan yang dapat menyebabkan tulang rapuh. Osteoblas menangani sintesis tulang, sedangkan osteoklas memecah tulang melalui resorpsi.

ilustrasi tulang

pomgen.gov.pg

Studi tabung reaksi menunjukkan bahwa ekor kuda dapat menghambat osteoklas dan merangsang osteoblas. Ini menunjukkan bahwa tanaman ini berguna untuk penyakit tulang seperti osteoporosis, yang ditandai dengan osteoklas yang terlalu aktif sehingga mengakibatkan tulang rapuh.

Para peneliti percaya bahwa efek remodeling tulang dari ekor kuda sebagian besar disebabkan oleh kandungan silikanya yang tinggi. Faktanya, 25% dari berat keringnya tanaman ini adalah silika.

Diuretik Alami

Manfaat tanaman ekor kuda yang kedua yaitu sebagai diuretik alami. Diuretik adalah zat yang meningkatkan ekskresi urin dari tubuh Anda. Efek diuretik dari tanaman ekor kuda adalah salah satu sifat yang paling banyak dicari untuk pengobatan tradisional.

Satu studi pada 36 pria sehat mengemukakan bahwa dengan mengambil dosis harian 900 mg ekstrak ekor kuda kering dalam bentuk kapsul memiliki efek diuretik yang lebih kuat daripada obat diuretik klasik. Ini dikaitkan dengan konsentrasi antioksidan dan garam mineral yang tinggi dari tanaman ini.

Namun, penelitian untuk hasil tersebut masih terbatas.

Membantu Penyembuhan Luka

kecil

©www.wikihow.com

Manfaat tanaman ekor kuda yang ketiga yakni untuk membantu penyembuhan luka. Aplikasi topikal salep ekor kuda dinilai dapat meningkatkan penyembuhan luka.

Satu studi 10 hari pada 108 wanita pascapersalinan yang telah menjalani episiotomi selama persalinan menunjukkan bahwa mengoleskan salep yang mengandung 3% ekstrak ekor kuda bisa meningkatkan penyembuhan luka dan membantu menghilangkan rasa sakit.

Namun, penelitian tentang efek langsung dari tanaman ekor kuda pada penyembuhan luka masih diperlukan untuk memverifikasi manfaat tanaman ekor kuda ini.

Membantu Pertumbuhan Rambut

ilustrasi rambut panjang

©2014 Merdeka.com/Shutterstock/Valua Vitaly

Manfaat tanaman ekor kuda yang keempat yaitu untuk membantu pertumbuhan rambut. Penelitian menunjukkan bahwa tanaman ekor kuda juga dapat bermanfaat bagi rambut berkat kandungan silika dan antioksidannya.

Pertama, antioksidan membantu mengurangi peradangan mikro dan penuaan serat rambut yang disebabkan oleh radikal bebas. Kedua, kandungan silika yang lebih tinggi dalam serat rambut menghasilkan tingkat kerontokan rambut yang lebih rendah, serta meningkatkan kecerahan.

Dalam sebuah penelitian selama 3 bulan pada wanita yang mengalami penipisan rambut mendapatkan bahwa dengan mengonsumsi dua kapsul harian yang mengandung ekor kuda kering dan bahan lainnya bisa meningkatkan pertumbuhan dan kekuatan rambut, dibandingkan dengan kelompok kontrol.

Namun, penelitian ini masih berfokus pada campuran beberapa senyawa pertumbuhan rambut, dan penelitian tentang efek ekor kuda masih terbatas.

Manfaat Potensial Lainnya

Manfaat tanaman ekor kuda lainnya antara lain adalah:

  • Aktivitas anti-inflamasi. Studi tabung menunjukkan bahwa ekstrak ekor kuda dapat menghambat limfosit, yang merupakan jenis utama dari sel pertahanan yang terlibat dalam penyakit kekebalan inflamasi.
  • Aktivitas antimikroba. Minyak atsiri ekor kuda dianggap memiliki aktivitas ampuh melawan bakteri dan jamur, termasuk Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Aspergillus niger, dan Candida albicans.
  • Aktivitas antioksidan. Penelitian menunjukkan bahwa tanaman ekor kuda kaya akan senyawa fenolik, sekelompok antioksidan kuat yang menghambat kerusakan oksidatif pada membran sel.
  • Efek antidiabetes. Penelitian pada hewan dan tabung percobaan menunjukkan bahwa ekstrak ekor kuda dapat membantu menurunkan kadar gula darah dan meregenerasi jaringan pankreas yang rusak.
  • (mdk/ank)
    Geser ke atas Berita Selanjutnya

    Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
    lihat isinya

    Buka FYP
    Manfaat Kayu Cendana bagi Kesehatan , Mampu Turunkan Kolesterol
    Manfaat Kayu Cendana bagi Kesehatan , Mampu Turunkan Kolesterol

    Kayu cendana adalah tumbuhan herbal yang memiliki banyak manfaat kesehatan penting.

    Baca Selengkapnya
    Mengenal Daun-daun Ajaib untuk Kesehatan di Indonesia, Solusi Alami Turunkan Kolesterol
    Mengenal Daun-daun Ajaib untuk Kesehatan di Indonesia, Solusi Alami Turunkan Kolesterol

    Temukan keajaiban tanaman obat seperti kenikir, senna, dan kumis kucing yang terbukti efektif dalam menurunkan kolesterol, tekanan darah, dan asam urat.

    Baca Selengkapnya
    Manfaat Daun Bidara bagi Kesehatan, Bantu Sembuhkan Luka
    Manfaat Daun Bidara bagi Kesehatan, Bantu Sembuhkan Luka

    Daun bidara telah dikenal sebagai tanaman obat dalam tradisi pengobatan Ayurveda.

    Baca Selengkapnya
    Daun Bidara Berguna untuk Kesehatan Tubuh, Pahami Manfaat Tanaman Herbal yang Disebutkan dalam Al-Quran
    Daun Bidara Berguna untuk Kesehatan Tubuh, Pahami Manfaat Tanaman Herbal yang Disebutkan dalam Al-Quran

    Istimewanya, daun bidara ini disebutkan dalam Al-Quran. Lantas apa saja sebenarnya manfaat daun bidara?

    Baca Selengkapnya
    Manfaat Kayu Ular untuk Kesehatan, Bantu Turunkan Demam hingga Sakit Pinggang
    Manfaat Kayu Ular untuk Kesehatan, Bantu Turunkan Demam hingga Sakit Pinggang

    Kayu ular adalah jenis tanaman yang berasal dari Papua. Memiliki nama latin Strychons Lucida, keseluruhan batang dari tanaman ini memiliki rasa yang pahit.

    Baca Selengkapnya
    Kandungan Nutrisi dan Manfaat dari Ikat Sidat yang Tidak Boleh Dilewatkan oleh Tubuh
    Kandungan Nutrisi dan Manfaat dari Ikat Sidat yang Tidak Boleh Dilewatkan oleh Tubuh

    Sidat merupakan jenis ikan yang kaya akan protein dan memiliki beragam manfaat bagi tubuh.

    Baca Selengkapnya
    8 Manfaat Temulawak untuk Kesehatan, Bisa Mencegah Kanker?
    8 Manfaat Temulawak untuk Kesehatan, Bisa Mencegah Kanker?

    Temulawak sebenarnya sama dengan tanaman rempah lainnya yang mempunyai kandungan zat penting, antara lain seperti protein, kurkumin, serta mineral.

    Baca Selengkapnya
    10 Manfaat Kulit Pisang Kepok untuk Kesehatan, Kenali Kandungannya
    10 Manfaat Kulit Pisang Kepok untuk Kesehatan, Kenali Kandungannya

    Manfaat kulit pisang kepok salah satunya bisa bantu sembuhkan luka.

    Baca Selengkapnya
    Manfaat Lidah Buaya untuk Muka, Melembapkan hingga Obati Jerawat
    Manfaat Lidah Buaya untuk Muka, Melembapkan hingga Obati Jerawat

    Lidah buaya adalah tumbuhan kaya nutrisi dan khasiat.

    Baca Selengkapnya
    8 Manfaat Kesehatan Buah Naga yang Tidak Boleh Disepelekan
    8 Manfaat Kesehatan Buah Naga yang Tidak Boleh Disepelekan

    Sejumlah manfaat kesehatan bisa diperoleh dari konsumsi buah naga.

    Baca Selengkapnya
    Khasiat Pohon Bidara untuk Kesehatan, Tawarkan Manfaat di Setiap Bagiannya
    Khasiat Pohon Bidara untuk Kesehatan, Tawarkan Manfaat di Setiap Bagiannya

    Manfaat pohon bidara tak hanya berasal dari daunnya saja. Akar, buah, hingga kulit kayunya pun memiliki khasiat yang tak kalah baiknya.

    Baca Selengkapnya
    10 Manfaat Daun Bidara Ini Ternyata Berkhasiat untuk Kesehatan Jantung, Obat Sariawan hingga Kolesterol
    10 Manfaat Daun Bidara Ini Ternyata Berkhasiat untuk Kesehatan Jantung, Obat Sariawan hingga Kolesterol

    Tanaman ini menyimpan berbagai kandungan nutrisi penting seperti polifenol, siklopeptida alkaloid, saponin dammarane, mineral, vitamin, dan asam amino

    Baca Selengkapnya