Mental Illnes adalah Gangguan yang Mempengaruhi Emosi, Ketahui Penyebab dan Jenisnya
Merdeka.com - Gangguan kesehatan mental, atau disebut juga dengan mental illnes adalah kondisi kesehatan mental yang mempengaruhi suasana hati, pemikiran, dan perilaku. Contoh mental illnes adalah depresi, gangguan kecemasan, skizofrenia, gangguan makan, dan perilaku adiktif.
Mental illnes akan membuat seseorang merasa tidak baik dengan kehidupannya. Bisa mengganggu bahkan dapat menimbulkan masalah dalam aktivitas sehari-hari, seperti di sekolah, di tempat kerja, atau dalam suatu hubungan.
Bagi orang yang mengalami penyakit mental, otak mereka berubah sedemikian rupa sehingga mereka kesulitan untuk berpikir, merasakan, atau bertindak dengan cara yang mereka inginkan. Bagi beberapa orang, kondisi ini dapat mengubah suasana hati menjadi perasaan yang ekstrem dan tidak terduga, seperti merasa sedih atau khawatir yang berlebihan dari biasanya.
-
Apa saja tanda gangguan kesehatan mental? Berikut ini adalah beberapa tanda atau gejala yang bisa menjadi indikasi bahwa kita perlu memeriksakan kesehatan mental kita: Perubahan suasana hati yang ekstrem atau tidak stabil. Misalnya, merasa sangat sedih, marah, cemas, takut, atau bahagia tanpa alasan yang jelas. Perubahan perilaku yang signifikan atau tidak biasa. Misalnya, menjadi penyendiri, agresif, impulsif, atau tidak peduli dengan orang lain. Perubahan pola tidur atau nafsu makan yang drastis. Misalnya, sulit tidur atau tidur terlalu banyak; tidak nafsu makan atau makan terlalu banyak. Perubahan kinerja atau produktivitas di sekolah atau tempat kerja. Misalnya, sulit berkonsentrasi, sering lupa, kurang motivasi, atau sering absen. Perubahan minat atau kesenangan terhadap aktivitas yang biasa dilakukan. Misalnya, tidak lagi menikmati hobi, olahraga, atau bersosialisasi dengan teman. Perasaan tidak berharga, bersalah, putus asa, atau ingin bunuh diri. Mengalami halusinasi (melihat atau mendengar sesuatu yang tidak ada) atau delusi (percaya pada sesuatu yang tidak nyata). Mengonsumsi alkohol atau obat-obatan secara berlebihan untuk mengatasi masalah. Mengalami gejala fisik yang tidak dapat dijelaskan secara medis. Misalnya, sakit kepala, nyeri dada, mual, atau sesak napas.
-
Apa yang dimaksud dengan gangguan mental? Gangguan mental adalah suatu kondisi yang dapat memengaruhi cara berpikir, merasakan, dan berperilaku individu.
-
Siapa yang sering alami gangguan kesehatan mental? Menurut National Institute of Mental Health, satu dari lima orang dewasa di Amerika Serikat mengalami gangguan kesehatan mental setiap tahunnya.
-
Apa itu mental health? Mental health adalah kondisi kesehatan yang mencakup kesejahteraan emosional, psikologis, dan sosial seseorang. Hal ini mencakup bagaimana seseorang merasakan, berpikir, dan berperilaku dalam kehidupan sehari-hari.
-
Apa saja tanda kesehatan mental yang buruk? Kenali Tanda-tanda Kesehatan Mental yang Buruk
-
Apa dampak kesehatan mental yang buruk terhadap tubuh? Gangguan kesehatan mental yang tidak diobati atau dikelola dengan baik dapat meningkatkan risiko penyakit fisik yang membahayakan diri seseorang seperti penyakit jantung, diabetes, obesitas, dan gangguan tidur atau insomnia.
Sementara bagi yang lain, mental illnes membuat mereka tidak dapat berpikir jernih, sulit berkomunikasi dengan orang lain, atau memiliki pikiran aneh ketika ingin menjelaskan perasaan yang mereka alami.
Sayangnya, sebagian orang masih belum menaruh perhatian penuh pada kondisi mental ini. Bahkan di Indonesia, seseorang yang mengalami mental illnes tak jarang disebut sebagai ‘orang gila’ atau ‘kesurupan’.
Penyebab Mental Illnes
©Shutterstock/Nomad_Soul
Dilansir dari psychiatry.org, mental illnes adalah kondisi kesehatan yang melibatkan perubahan emosi, pemikiran, atau perilaku (atau kombinasi dari semuanya). Mental illnes adalah kondisi yang sering dikaitkan dengan kesulitan atau masalah yang berfungsi dalam kegiatan sosial, pekerjaan atau keluarga.
Meskipun penyebab pasti dari sebagian besar mental illnes masih belum diketahui, namun, dilansir dari webmd.com, banyak dari kondisi mental ini disebabkan oleh kombinasi dari faktor biologis, psikologis, dan lingkungan.
Faktor Biologis
Beberapa mental illnes telah dikaitkan dengan fungsi abnormal dari sirkuit atau jalur sel saraf yang menghubungkan wilayah otak tertentu. Sel saraf yang ada di dalam sirkuit otak ini berkomunikasi melalui bahan kimia yang disebut neurotransmiter.
Perubahan bahan kimia ini, yang dapat terjadi karena obat-obatan, psikoterapi, atau prosedur medis lainnya, dapat membantu sirkuit otak bekerja lebih efisien. Selain itu, cacat atau cedera pada area tertentu di otak juga dikaitkan dengan beberapa kondisi mental.
Faktor biologis lain yang mungkin terlibat dalam perkembangan mental illnes adalah:
Faktor Psikologis
belmarrahealth.com
Faktor psikologis yang dapat menyebabkan mental illnes adalah:
Faktor Lingkungan
Stresor tertentu dapat memicu suatu penyakit pada seseorang yang rentan terhadap mental illnes. Stresor ini meliputi:
Jenis Mental Illnes
nytimes.com
Ada banyak kondisi berbeda yang dikenal sebagai mental illnes. Beberapa jenis umum dari mental illnes adalah sebagai berikut:
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Sejumlah masalah kesehatan mental kerap disalahpahami sehingga bisa sangat berdampak pada penanganannya.
Baca SelengkapnyaMental health termasuk salah satu hal penting yang perlu diperhatikan.
Baca SelengkapnyaGangguan kesehatan mental adalah masalah serius yang perlu diantisipasi oleh para ibu hamil. Ketahui jenis dan cara mencegahnya sekarang juga.
Baca SelengkapnyaMeskipun tidak ada cara pasti, cara mencegah gangguan mental pada lansia dengan, mengelola stres, menjalani pengobatan secara rutin, & menjaga hubungan sosial.
Baca SelengkapnyaGangguan psikosis merujuk pada kondisi mental yang melibatkan hilangnya kontak dengan realitas.
Baca SelengkapnyaCiri-ciri penyakit bipolar disorder perlu diwaspadai setiap orang
Baca SelengkapnyaPenjelasan mengenai salah satu penyakit psikologis yakni bipolar disorder beserta gejala dan cara mengatasinya.
Baca SelengkapnyaKondisi skizofrenia perlu diatasi dan dicegah secepatnya sebelum memburuk dengan menyadari tanda-tanda awalnya.
Baca SelengkapnyaSindrom skizofrenia merupakan gangguan yang melibatkan halusinasi.
Baca SelengkapnyaBipolar adalah kondisi kesehatan mental yang menyebabkan perubahan suasana hati secara ekstrim.
Baca SelengkapnyaKesehatan mental adalah kondisi yang kompleks dan melibatkan aspek-aspek psikologis, emosional, perilaku, dan sosial.
Baca SelengkapnyaMelantur saat berbicara bisa disebabkan oleh kondisi bernama psikosis yang merupakan keadaan mental yang kompleks.
Baca Selengkapnya