Resep Tempe Kecap ala Rumahan Enak, Praktis dan Kaya Nutrisi
Merdeka.com - Tempe jadi salah satu bahan makanan bernutrisi yang dicintai masyarakat Indonesia. Saking populernya, tempe kini tak hanya populer di Indonesia tapi juga sudah mendunia. Makanan yang terbuat dari kacang kedelai ini dapat diolah menjadi berbagai macam makanan, mulai dari makanan berat hingga makanan ringan.
Tempe kecap adalah salah satu olahan tempe yang sangat sederhana, resepnya yang praktis dan rasanya yang enak jadi andalan setiap ibu saat sedang tak punya banyak waktu untuk memasak. Tak membutuhkan waktu lama, kamu sudah dapat menyajikan makanan bernutrisi untuk keluarga.
Berikut resep tempe ala rumahan enak yang telah dirangkum merdeka.com melalui Cookpad dan berbagai sumber lainnya pada Rabu, (25/05/2022).
-
Kenapa tempe menjadi populer di berbagai negara? Saat ini, tempe tidak hanya populer di Asia Tenggara, tetapi juga di Amerika, Eropa, dan Australia sebagai alternatif protein nabati yang sehat.
-
Apa saja olahan tempe yang terkenal? Tempe dapat diolah menjadi berbagai macam hidangan seperti tempe goreng, orek tempe, sambal goreng tempe, tempe bacem, serta ditambahkan ke dalam sup atau tumisan.
-
Kenapa tempe banyak diminati? Rasanya yang gurih tidak pernah gagal memanjakan lidah dengan berbagai hidangan olahannya.
-
Kenapa tempe dikenal sebagai 'superfood Indonesia'? Dengan kandungan gizi tinggi, tempe pantas mendapat julukan sebagai 'superfood Indonesia.' Dalam 100 gram tempe, terdapat sekitar 20,8 gram protein, 8,8 gram lemak, serta berbagai vitamin dan mineral yang penting bagi tubuh.
-
Kenapa tempe sering jadi pilihan makanan sehat? Keberagaman manfaat nutrisi inilah yang membuat tempe sering dijadikan pilihan makanan sehat oleh banyak keluarga di Indonesia.
-
Dimana tempe digunakan sebagai bahan masakan? Olahan Tempe Tertua Dalam Serat Centhini, tempe digunakan sebagai bahan baku membuat sambal tumpang. Hal inilah yang membuat sambal tumpang sebagai sajian tempe tertua dalam sejarah kuliner tanah air.
Oseng Tempe Kecap
cookpad
Bahan-bahan yang dibutuhkan:1 papan tempe, potong dadu1 papan petai, kupas5 cabai rawit hijau, iris serong7 cabai hijau keriting, iris serong2 cabai hijau besar, potong bulat7 butir bawang merah, iris tipis3 siung bawang putih, iris tipis4 sdm kecap manis (sesuai selera)1/2 sdt lada bubuk1 sdt saus tiram1/2 sdm gula merah, serutgaram & kaldu jamurminyak
Cara membuat:
- Goreng tempe sampai setengah matang, angkat lalu tiriskan.
- Tumis bawang merah dan bawang putih sampai wangi, masukkan semua cabai.
- Lalu aduk sampai bumbu matang, tuangi 1/2 gelas air, biarkan mendidih.
- Setelah mendidih bumbui garam, gula merah, kaldu jamur, saus tiram dan kecap, aduk rata. Masukkan tempe dan petai, aduk sampai bumbu meresap. Koreksi rasa, sajikan.
Tempe Kecap Kuah
cookpad
Bahan-bahan yang dibutuhkan:5 siung bawang merah3 siung bawang putih5 buah cabai2 lembar daun salam1 ruas lengkuas geprek1 buah tomat iriskecap secukupnyagaram secukupnyagula secukupnyakaldu bubuk secukupnya
Cara membuat:
- Haluskan semua bumbu dan goreng hingga harum, masukkan juga lengkuas dan daun salam.
- Masukkan tempe yang sudah diiris-iris dan tambahkan sedikit air.
- Tunggu hingga mendidih dan masukkan garam, gula, kaldu bubuk secukupnya. Lalu tambahkan tomat yang sudah diiris.
- Tunggu hingga surut dan tes rasa. Sajikan.
Tempe Kecap ala Rumahan
cookpad
Bahan-bahan yang dibutuhkan:2 buah tempe (350 gr)2 lembar daun jeruk2 buah cabai hijau iris serong1 buah cabai merah iris serong10 buah cabai rawit utuh (sesuai selera)3 siung bawang merah iris tipis2 siung bawang putih iris tipis100 ml air sesuaikan seleragula, garam, kaldu bubuk secukupnyakecap secukupnya
Cara membuat:
- Potong tempe kotak-kotak, goreng setengah matang. Tiriskan.
- Tumis bawang merah dan putih sampai harum.
- Masukkan cabai, daun jeruk, air, gula, garam, kaldu bubuk, dan kecap. Koreksi rasa
- Masukkan tempe, aduk rata. Tunggu sampai bumbu meresap/kuah menyusut setengah. Aduk-aduk dan matikan kompor. Sajikan.
Oseng Tempe Kecap Ikan Teri
cookpad
Bahan-bahan yang dibutuhkan:3 papan tempeteri secukupnya20 buah cabai rawit7 buah cabai merah8 siung bawang merah4 siung bawang putih digeprek1 buah tomat6 sdm kecap manis2 sdm gula pasir1 sdm garamair secukupnya
Cara membuat:
- Siapkan semua bahan, potong tempe tipis lalu goreng tempe dan teri.
- Iris semua cabai, tomat dan bawang, tumis bawang terlebih dahulu hingga bawang kecokelatan. Lalu masukkan cabai dan tomat.
- Tambahkan gula pasir, garam, dan kecap manis, tambahkan air secukupnya lalu koreksi rasa.
- Biarkan hingga tumisan cabai agak dingin lalu masukkan tempe dan teri goreng agar tetap garing, siap disajikan.
Tempe Kecap Pedas
©2021 Merdeka.com
Bahan-bahan yang digunakan:3 papan kecil tempe15 biji cabai rawit4 siung bawang putih5 siung bawang merah1 sdm saus tiram3 sdm kecap manis
Cara membuat:
- Potong dadu tempe. Kemudian goreng sebentar dan tiriskan. Sambil menunggu rajang halus bawang dan cabai rawit.
- Tumis bawang dan cabai sampai wangi, masukkan tempe.
- Kemudian tambahkan kecap manis dan saus tiram. Koreksi rasa dan kecilkan api.
- Masak sampai bumbu menyerap merata ke tempe. Oseng tempe siap disajikan. (mdk/nof)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Tempe merupakan makanan super yang bisa mengatasi berbagai kondisi termasuk pada masalah kesehatan jantung.
Baca SelengkapnyaTempe bacem menjadi salah satu menu andalan yang mudah dibuat dan bertahan cukup lama dalam pendingin.
Baca SelengkapnyaResep kering tempe pedas manis ternyata mudah dan praktis untuk dipraktikkan di rumah.
Baca SelengkapnyaTempe menjadi lauk andalan masyarakat Indonesia sehari-hari. Selain bergizi, tempe mudah diolah menjadi ragam masakan lezat.
Baca SelengkapnyaSimak perjalanan panjang tempe hingga jadi kuliner favorit di tanah air!
Baca SelengkapnyaTempe dapat diolah menjadi aneka makanan menggugah selera untuk makan sahur yang praktis.
Baca SelengkapnyaProses pembuatan tempe tidak sesulit yang dibayangkan. Anda bahkan bisa mencobanya sendiri di rumah dengan bahan-bahan yang sederhana.
Baca SelengkapnyaTempe termasuk salah satu sumber protein nabati yang sering menjadi pilihan dalam menu makan sehari-hari orang Indonesia.
Baca SelengkapnyaOlahan tempe saat ini cukup beragam, bahkan sudah mulai merambah ke selera ala kaum muda. Seperti olahan tempe kekinian berikut ini yang bisa kamu coba di rumah
Baca SelengkapnyaTempe adalah bahan makanan yang murah meriah dan mudah diolah.
Baca SelengkapnyaBerikut ini adalah resep tempe goreng bebas kolesterol yang nikmat dan juga menyehatkan.
Baca SelengkapnyaBerikut kumpulan resep sambal teri berbagai kreasi yang cocok jadi teman makan bersama nasi hangat.
Baca Selengkapnya