Hanya Konsumsi Sup Tahu Selama Seminggu, Ini Cerita Diet Jessica Mila
Merdeka.com - Menjaga penampilan memang sangat penting bagi publik figur yang selalu tersorot kamera. Banyak publik figur yang selalu melakukan program diet ketat.
Hal itu juga dilakukan oleh Jessica Mila yang sering dilanda rasa tidak percaya diri dengan berat badannya. Bahkan, Jessica Mila pernah melakukan diet yang cukup berat.
Baru-baru ini, Jessica Mila bercerita mengenai program diet yang dilakukannya. Ia juga berbagi kisah mengenai rasa insecure yang seringkali melandanya.
-
Apa yang Jessica Mila pamerkan di postingannya? Inilah postingan pertama Jessica Mila yang memamerkan baby bump setelah mengumumkan kehamilannya.
-
Apa yang sedang dialami Jessica Mila? Jessica Mila, kini berbagi kabar bahagia karena sedang mengandung anak pertamanya bersama Yakub Hasibuan.
-
Kenapa pembuluh darah Jessica Mila pecah? Jessica Mila menjelaskan bahwa hal ini disebabkan oleh tipisnya pembuluh darah yang dimilikinya.
-
Kapan kecantikan Jessica Mila semakin bersinar? Sebagai ibu hamil, kecantikan Jessica semakin bersinar, wajahnya bercahaya dan memesona, ditambah dengan gaun yang membuatnya semakin memikat.
-
Kapan Jessica Mila menyelesaikan kuliahnya? Meski sibuk syuting sinetron hingga film, Jessica Mila tetap mengutamakan pendidikan. Akhirnya di tahun 2014, Jessica Mila pun menyelesaikan kuliahnya dan di wisuda.
-
Bagaimana Jessica Mila mengatasi masalah pembuluh darahnya? Jessica Mila mencari pertolongan dokter yang mengkonfirmasi bahwa kejadian ini adalah hal yang normal dalam kehamilan.
Tidak Percaya Diri
You Tube - Enzy Storia
Hal itu diungkapkan oleh Jessica Mila dalam video perbincangannya bersama Enzy Storia yang diunggah di kanal Youtube Enzy Storia pada Kamis (20/5). Dalam perbincangan itu, Jessica Mila berbagi kisahnya.
Rasa tidak percaya diri yang dialami oleh Jessica Mila tersebut sering kali melandanya ketika ia merasa berat badannya bertambah. Karena itu, ia langsung menjalani program diet ketat.
"Kadang-kadang sekarang masih suka balik lagi ke fase di mana gue insecure. Dulu gue kurus banget tapi selalu ngerasa gendut," ungkap Jessica Mila.
Konsumsi Sup Tahu
Program diet terberat yang pernah dilakukan oleh Jessica Mila adalah ketika ia masih terlibat produksi sinetron Ganteng Ganteng Serigala. Pada waktu itu, ia hanya mengonsumsi sup tahu selama satu minggu.
"Waktu itu ingat banget syuting GGS, gue pernah seminggu cuma makan sop tahu, jadi tahu pakai paprika sama tomat," tambah Jessica Mila.
Sadar Diri
Ternyata setelah menjalani program diet tersebut, Jessica Mila tersadar bahwa yang ia jalani memang kurang tepat. Ia juga tersadar dan mengerti apa yang dijalaninya ketika ia bermain film Imperfect.
"Makanya pas dapat film Imperfect kayak oh my God ini sebenarnya gue (alami)," ucap Jessica Mila. (mdk/dem)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Pada saat melakukan diet, sejumlah minuman bisa cocok dikonsumsi untuk menurunkan berat badan.
Baca SelengkapnyaTahukah Anda bahwa menurunkan berat badan bisa dilakukan secara sederhana & sehat tanpa perlu melakukan olahraga yang melelahkan atau diet ekstrim? Ini tipsnya.
Baca SelengkapnyaTidak hanya perubahan penampilannya yang mengejutkan, tetapi juga inspirasi yang ia berikan kepada banyak orang untuk menjalani hidup lebih sehat.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Jenis buah dan sayuran yang rendah kalori dan cocok dikonsumsi saat diet.
Baca SelengkapnyaDengan bertambahnya usia atau karena tekanan dan gaya hidup, banyak dari kita yang merasakan penurunan daya ingat. Namun, makanan yang tepat bisa mengatasinya.
Baca SelengkapnyaDengan penyesuaian diet yang tepat, penderita asam lambung dapat mengelola gejala dan bahkan menikmati beragam makanan tanpa rasa khawatir.
Baca SelengkapnyaDengan mengikuti pola makan yang mengutamakan telur rebus, sayuran, dan buah-buahan, diet ini dianggap praktis dan mudah diikuti.
Baca SelengkapnyaSaat hendak mengecilkan perut, pilih makanan yang mendukung tujuan Anda. Perhatikan apa saja makanan yang sebaiknya dihindari selama proses diet Anda.
Baca SelengkapnyaCemilan yang sehat di tengah malam bisa dipilih jika kamu tidak ingin menggagalkan diet yang sedang dilakukan.
Baca Selengkapnya