Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Gejala Asam Lambung Kronis yang Wajib Diwaspadai, Kenali Segera

Gejala Asam Lambung Kronis yang Wajib Diwaspadai, Kenali Segera asam lambung. ©2020 Merdeka.com

Merdeka.com - Berikut ini adalah daftar gejala asam lambung kronis yang dapat menghampiri para penderitanya. Penyakit asam lambung kronis ataurefluks gastroesofagus (GERD) adalah suatu kondisi di mana isi perut yang mengandung asam naik ke kerongkongan. Rasa ingin muntah biasanya menyertai kondisi ini.

Asam lambung terjadi karena katup di ujung kerongkongan atau sfingter esofagus bagian bawah tidak menutup dengan benar ketika makanan tiba di perut. Asam kemudian mengalir kembali melalui kerongkongan ke tenggorokan dan mulut.

Hampir setiap orang dapat terkena asam lambung. Namun,ada beberapa yang benar-benar mengalaminya hingga ke tahap kronis. Asam lambung kronis dapat dikatakan demikian jika Anda telah mencoba mengonsumsi obat-obatan maag dari apotek namun tak juga sembuh.

Orang lain juga bertanya?

Asam lambung kronis atau GERD adalah kondisi yang harus dirawat oleh penyedia layanan kesehatan. Perawatan ini bukan hanya untuk meredakan gejala, tetapi juga untuk menyembuhkannya karena asam lambung kronis atau GERD dapat menyebabkan masalah kesehatan yang lebih serius.

Berikut penjelasan selengkapnya tentang gejala asam lambung kronis yang wajib Anda kenali dan waspadai kemunculannya.

Gejala Asam Lambung Kronis

Gejala asam lambung kronis yang paling utama adalah rasa mulas yang persisten dan regurgitasi asam. Mesi demikian, ada juga beberapa penderita asam lambung kronis yang tak mengalami rasa mulas ini. Sebaliknya, mereka akan mengalami gejala asam lambung kronis lainnya seperti nyeri dada, suara serak di pagi hari, atau kesulitan menelan.

Saat mengalami kondisi asam lambung kronis, Anda mungkin merasa seperti ada makanan yang tersangkut di tenggorokan, atau seperti tersedak atau tenggorokan tercekat. Penyakit asam lambung kronis atau GERD ini juga dapat menyebabkan batuk kering dan bau mulut, melansir clevelandclinic.org.

Gejala asam lambung kronis berupa mulas biasanya termanisfestasi dalam sensasi terbakar yang menyakitkan di tengah dada yang disebabkan oleh iritasi pada lapisan kerongkongan yang disebabkan oleh asam lambung. Rasa terbakar ini bisa datang kapan saja tetapi paling sering memburuk setelah makan.

Bagi banyak orang, rasa mulas memburuk ketika mereka berbaring di tempat tidur sehingga dapat membuat penderitanya sulit untuk tidur nyenyak. Untungnya, gejala asam lambung kronis berupa mulas biasanya dapat diatasi dengan obat mulas/obat asam lambung yang dijual bebas.

Jika disusun ke dalam bentuk poin-poin, maka gejala asam lambung kronis di antaraya adalah;

  • Sensasi terbakar di dada (mulas), biasanya setelah makan, yang mungkin lebih buruk di malam hari atau saat berbaring
  • Backwash (regurgitasi) makanan atau cairan asam
  • Sakit perut bagian atas atau dada
  • Kesulitan menelan (disfagia)
  • Sensasi ada benjolan di tenggorokan
  • Batuk berkelanjutan
  • Peradangan pita suara (laringitis)
  • Munculnya asma atau memburuknya asma (jika sudah diderita)
  • Penyebab Asam Lambung Kronis

    Asam lambung kronis disebabkan oleh kelemahan atau relaksasi sfingter esofagus bagian bawah (katup). Biasanya katup ini menutup rapat setelah makanan masuk ke perut Anda. Jika katup ini rileks ketika seharusnya tidak, isi perut akan naik kembali ke kerongkongan.

    Mengutip mayoclinic.org, faktor-faktor yang dapat menyebabkan hal ini meliputi:

    1. Terlalu banyak tekanan pada perut. Beberapa wanita hamil mengalami mulas hampir setiap hari karena peningkatan tekanan ini.

    2. Jenis makanan tertentu (misalnya, susu, makanan pedas atau gorengan) dan kebiasaan makan.

    3. Obat-obatan yang meliputi obat asma, tekanan darah tinggi dan alergi; serta obat penghilang rasa sakit, obat penenang dan anti-depresan.

    4. Hernia hiatus. Bagian atas perut menonjol ke diafragma, menghalangi asupan makanan normal.

    Cara Mencegah Asam Lambung Kronis

    Berikut adalah 10 tips untuk membantu mencegah gejala asam lambung kronis atau GERD muncul pada diri Anda;

    1. Mencapai dan mempertahankan berat badan yang sehat.

    2. Makanlah dalam porsi kecil dan sering daripada dalam jumlah besar beberapa kali sehari.

    3. Kurangi lemak dengan mengurangi jumlah mentega, minyak, saus salad, saus, daging berlemak dan produk susu penuh lemak seperti krim asam, keju, dan susu murni.

    4. Duduk tegak saat makan dan tetap tegak (duduk atau berdiri) selama 45 hingga 60 menit sesudahnya.

    5. Hindari makan sebelum tidur. Tunggu setidaknya tiga jam setelah makan untuk tidur.

    6. Usahakan untuk tidak mengenakan pakaian yang ketat di area perut. Mereka dapat menekan perut Anda dan mendorong asam ke kerongkongan.

    7. Saat tidur, angkat kepala tempat tidur 6 hingga 8 inci menggunakan balok kayu di bawah tiang tempat tidur.

    8. Berhenti merokok.

    9. Penyedia layanan kesehatan mungkin meresepkan obat pengurang asam. Pastikan untuk meminumnya sesuai petunjuk.

    10. Kurangi makanan yang mungkin memicu asam lambung. (mdk/edl)

    Geser ke atas Berita Selanjutnya

    Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
    lihat isinya

    Buka FYP
    9 Kondisi yang Bisa Jadi Penyebab Sakit Perut, Tidak Boleh Dianggap Sepele
    9 Kondisi yang Bisa Jadi Penyebab Sakit Perut, Tidak Boleh Dianggap Sepele

    Sakit perut yang dialami oleh seseorang bisa disebabkan oleh berbagai kondisi kesehatan.

    Baca Selengkapnya
    4 Tanda Adanya Masalah Asam Lambung di Tubuh Kita yang Kerap Terabaikan
    4 Tanda Adanya Masalah Asam Lambung di Tubuh Kita yang Kerap Terabaikan

    Penting bagi kita untuk mengenali sejumlah gejala masalah asam lambung yang kerap terlewat dan tidak kita sadari.

    Baca Selengkapnya
    Penyebab Batuk Tak Kunjung Sembuh, Ketahui Cara Mengatasinya
    Penyebab Batuk Tak Kunjung Sembuh, Ketahui Cara Mengatasinya

    Batuk yang tak kunjung sembuh dapat menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang lebih serius.

    Baca Selengkapnya
    8 Jus Sehat untuk Asam Lambung, Efektif Redakan Gejala
    8 Jus Sehat untuk Asam Lambung, Efektif Redakan Gejala

    Gejala asam lambung bisa diatasi dengan konsumsi jus buah dan sayur.

    Baca Selengkapnya
    Nggak Cuma Telat Makan, Ini Penyebab Gangguan Lambung yang Sering Dialami Gen Z
    Nggak Cuma Telat Makan, Ini Penyebab Gangguan Lambung yang Sering Dialami Gen Z

    Kebiasaan ini juga bisa memicu masalah lambung yang sering dialami para Gen Z.

    Baca Selengkapnya
    Jus yang Cocok untuk Penderita Asam Lambung, Pilihan Aman dan Alami
    Jus yang Cocok untuk Penderita Asam Lambung, Pilihan Aman dan Alami

    Bagi penderita asam lambung, konsumsi jus tertentu dapat membantu meredakan gejala dan memberikan nutrisi tanpa memicu iritasi.

    Baca Selengkapnya
    8 Penyakit Lambung yang Umum Terjadi, Ketahui Penyebabnya
    8 Penyakit Lambung yang Umum Terjadi, Ketahui Penyebabnya

    Penyakit lambung tak hanya sebatas maag atau GERD.

    Baca Selengkapnya
    7 Penyebab Asam Lambung pada Anak, Begini Cara Mengatasinya
    7 Penyebab Asam Lambung pada Anak, Begini Cara Mengatasinya

    Asam lambung pada anak merupakan kondisi di mana asam lambung yang diproduksi oleh lambung meningkat secara berlebihan.

    Baca Selengkapnya
    4 Tips Mencegah Asam Lambung Naik, Efektif dan Mudah Diterapkan
    4 Tips Mencegah Asam Lambung Naik, Efektif dan Mudah Diterapkan

    Cara mencegah asam lambung naik ini bisa kamu coba terapkan mulai dari sekarang.

    Baca Selengkapnya
    10 Penyebab Lambung Bengkak yang Perlu Diwaspadai, Begini Cara Mengatasinya
    10 Penyebab Lambung Bengkak yang Perlu Diwaspadai, Begini Cara Mengatasinya

    Penyakit lambung bengkak atau gastritis adalah kondisi di mana dinding lambung mengalami peradangan dan pembengkakan.

    Baca Selengkapnya
    Amankah Susu untuk Asam Lambung? Berikut Penjelasan yang Wajib Dipahami
    Amankah Susu untuk Asam Lambung? Berikut Penjelasan yang Wajib Dipahami

    Bagi sebagian orang, mengonsumsi makanan atau minuman tertentu dapat memperburuk gejala, dan susu sering kali menjadi bahan perdebatan.

    Baca Selengkapnya
    7 Penyebab Asam Lambung Naik Setelah Makan dan Cara Mengatasinya
    7 Penyebab Asam Lambung Naik Setelah Makan dan Cara Mengatasinya

    Lambung yang dibiarkan kosong dalam waktu yang lama akan terisi oleh cairan asam lambung, hal ini memicu peradangan dan iritasi pada lambung dan usus.

    Baca Selengkapnya