6 Fakta penting tentang makanan organik
Merdeka.com - Makanan organik jadi tren gaya hidup sehat yang mulai diterapkan sebagian masyarakat saat ini. Meski harganya terbilang cukup mahal, makanan organik tetap jadi primadona di pasaran. Nah, berikut adalah fakta penting tentang makanan organik, seperti dilansir Boldsky. Mari kita lihat bersama!
1. Makanan organik adalah makanan alami
Tidak semua makanan alami itu dikembangkan secara organik. Makanan organik tidak mengandung bahan kimia dan ditanam tanpa menggunakan benih hibrida. Makanan organik juga tidak tumbuh liar, tetapi dibudidayakan oleh petani khusus yang terlatih.
-
Apa itu makanan organik? Makanan yang mengusung label organik harus memenuhi berbagai peraturan yang ditetapkan oleh Departemen Pertanian AS (USDA). Misalnya, perusahaan yang memproduksi produk organik harus berada di bawah pengawasan agen yang disetujui oleh USDA, dan tanaman harus ditanam tanpa menggunakan organisme hasil rekayasa genetik atau radiasi ionisasi. Tanah tempat tanaman tumbuh juga harus bebas dari bahan kimia terlarang, seperti pupuk sintetis dan pestisida, selama setidaknya tiga tahun sebelum panen.
-
Apa saja contoh makanan organik? Buah-buahan, sayuran, biji-bijian, produk susu, dan daging adalah contoh makanan organik yang paling sering dibeli.
-
Mengapa orang lebih suka makanan organik? Konsumsi makanan organik semakin populer di kalangan masyarakat yang ingin menjaga kesehatan. Label 'organik' sering kali diasosiasikan dengan makanan yang lebih sehat, bebas dari bahan kimia berbahaya, dan lebih bergizi dibandingkan produk konvensional.
-
Kenapa gaya hidup sehat jadi tren? Ya, akhir-akhir ini banyak orang yang mulai mengutamakan gaya hidup sehat sebagai prioritas utama. Meningkatnya kesadaran akan pentingnya gaya hidup sehat itu pun tidak hanya menjadi tren belaka.
-
Makanan sehat apa yang disukai generasi muda? Menurut penelitian yang dirangkum oleh Khoirul, tingkat kesadaran Generasi Z mengenai kesehatan makanan cukup tinggi. Mereka cenderung memilih makanan yang tidak hanya sehat tetapi juga ramah terhadap lingkungan.
2. Harga makanan organik sangat mahal
Harga makanan organik tentu lebih mahal ketimbang makanan normal. Ini disebabkan adanya biaya perawatan ekstra untuk pertanian organik.
3. Makanan organik adalah vegetarian
Tentu saja tidak. Sebagian besar jenis makanan organik juga termasuk produk daging, susu, dan unggas. Daging organik di dapat dari penggembalaan hewan ternak yang berkelanjutan dan alami. Jadi, daging mereka tidak terkontaminasi bahan kimia atau racun.
4. Hijau itu organik
Label hijau bukan patokan utama untuk menentukan makanan organik. Produk organik biasanya punya lisensi dari badan jaminan kualitas yang berbeda dari satu negara ke negara lain. Jangan asal beli!
5. Makanan organik untuk bayi
Bayi membutuhkan makanan alami yang lebih sehat dan segar. Makanan organik jadi salah satu pilihan tepat untuk anak.
6. Makanan organik itu sehat
Sayangnya, tidak ada jalan pintas untuk sehat. Makanan organik memang sehat, tetapi tubuh juga butuh bergerak. Makanan sehat dan olahraga merupakan cara terbaik untuk hidup lebih sehat.
Makanan organik menjadi salah satu solusi tepat untuk hidup sehat. Jika Anda suka berkebun, cobalah untuk membudidayakan sayuran atau buah secara organik di rumah. Untuk itu, Anda mungkin membutuhkan beberapa buku panduan berkebun. (mdk/des)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Khoirul Anwar SGz, Msi, yang merupakan Ketua Yayasan Makanan dan Minuman Indonesia (YAMMI), menyatakan bahwa penting untuk memperjelas pemahaman mengenai diet.
Baca SelengkapnyaPola makan sehat yang kita miliki bisa diketahui dan diukur melalui berbagai hal berikut ini:
Baca SelengkapnyaTren konsumsi makanan organik semakin berkembang, dengan klaim bahwa makanan ini lebih sehat daripada makanan biasa. Apakah penyataan itu benar?
Baca SelengkapnyaMakanan organik kerap dianggap lebih sehat, benarkah makanan ini memiliki manfaat kesehatan yang lebih superior?
Baca SelengkapnyaMakanan clean eating dan panduan melakukannya agar hasilnya lebih maksimal.
Baca SelengkapnyaTren diet yang akan populer di 2025, bikin tubuh jadi lebih sehat, bugar dan bonus badan langsing
Baca SelengkapnyaPola makan yang baik dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk menjaga berat badan, meningkatkan energi, dan mengurangi risiko penyakit kronis.
Baca SelengkapnyaPemilik kafe mencoba mengubah stigma makanan sehat itu tidak enak.
Baca SelengkapnyaClean eating tidak hanya sekadar menurunkan berat badan, tapi juga menjaga kesehatan menyeluruh.
Baca Selengkapnya