Penyebab Anak Memiliki Kebiasaan Berjalan Jinjit dan Cara Penanganan yang Perlu Diketahui Orangtua

Berikut penjelasan bagi Anda yang ingin tahu mengapa perkembangan langkah anak tidak sama seperti anak-anak lainnya.

Perkembangan motorik pada anak merupakan salah satu aspek yang sangat penting dan sering menjadi perhatian bagi orang tua. Setiap anak memiliki cara yang berbeda dalam menjelajahi gerakan tubuhnya, termasuk dalam kebiasaan berjalan. Sayangnya, beberapa orang tua mungkin merasa cemas ketika anak mereka terlihat lebih sering berjalan dengan cara jinjit, yaitu menggunakan hanya ujung jari kaki saat melangkah, bukan seluruh telapak kaki. Pertanyaan yang sering muncul adalah, "apakah hal ini normal atau ada yang perlu dikhawatirkan?"

Sebenarnya, jalan jinjit pada anak adalah fenomena yang cukup umum, terutama pada balita yang sedang dalam proses belajar berjalan. Namun, jika kebiasaan ini terus berlanjut dalam waktu yang lama atau disertai dengan gejala lainnya, bisa jadi ini merupakan tanda adanya masalah yang memerlukan perhatian lebih. Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk mengetahui beberapa penyebab mengapa anak cenderung berjalan jinjit dan menemukan solusi praktis untuk mengatasinya. Dengan begitu, orang tua dapat lebih mendukung perkembangan motorik anak dengan cara yang tepat.

Perkembangan Motorik yang Wajar pada Anak

Pada anak-anak yang sedang dalam tahap belajar berjalan, sering kali mereka melakukan jalan jinjit sebagai bagian dari proses eksplorasi gerakan. Hal ini mungkin terjadi karena mereka merasa lebih nyaman atau senang melakukannya, terutama karena belum menguasai kontrol penuh atas otot-otot kaki mereka.

Kebiasaan berjalan dengan jinjit ini umumnya muncul pada usia antara 1 hingga 3 tahun dan biasanya akan menghilang dengan sendirinya seiring bertambahnya usia. Jika jalan jinjit tersebut merupakan hasil dari perkembangan motorik yang normal, tidak perlu ada kekhawatiran yang berlebihan. Penting untuk memberikan anak kesempatan untuk berjalan di berbagai jenis permukaan, seperti lantai keras, karpet, atau rumput, agar mereka bisa belajar menyeimbangkan tubuh dengan lebih baik.

Selain itu, melibatkan anak dalam permainan yang memanfaatkan seluruh telapak kaki, seperti lompat-lompat atau menendang bola, juga sangat dianjurkan. Hal ini dapat membantu meningkatkan keterampilan motorik mereka. Di samping itu, memberikan pijatan ringan pada otot betis anak dapat merangsang fleksibilitas dan memberikan kenyamanan, sehingga mereka merasa lebih baik saat bergerak.

Tendon Achilles yang Kaku

Salah satu faktor yang sering menyebabkan anak berjalan dengan cara jinjit adalah kekakuan pada tendon Achilles. Tendon ini merupakan jaringan yang menghubungkan otot betis dengan tumit, dan ketika tendon tersebut mengalami kekakuan atau terlalu pendek, anak akan kesulitan untuk menempatkan seluruh telapak kakinya di tanah.

Untuk mengatasi masalah ini, orang tua dapat melakukan latihan untuk menguatkan otot betis serta meregangkan tendon Achilles anak. Salah satu cara yang dapat dilakukan adalah dengan meminta anak berdiri di atas tumitnya atau melakukan gerakan "naik turun" di tangga. Jika kekakuan tendon terlihat cukup parah, sangat penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter atau fisioterapis agar mendapatkan penanganan yang tepat. Dalam beberapa situasi, penggunaan sepatu khusus atau alat bantu lainnya mungkin diperlukan untuk membantu anak berjalan dengan lebih baik.

Permasalahan Sensori

Beberapa anak mungkin memilih untuk berjalan dengan cara jinjit karena mengalami gangguan pada sistem sensorik mereka. Mereka sering kali merasa tidak nyaman ketika seluruh telapak kaki bersentuhan dengan permukaan tertentu, seperti lantai yang dingin atau kasar. Fenomena ini umumnya terlihat pada anak-anak yang memiliki gangguan pemrosesan sensorik (sensory processing disorder) atau yang berada dalam spektrum autisme.

Jika kamu menduga adanya masalah terkait sensorik pada anak, ada beberapa langkah yang bisa diambil. Salah satunya adalah melatih anak agar lebih nyaman dengan berbagai tekstur melalui kegiatan bermain, seperti bermain pasir, air, atau menggunakan pijakan yang memiliki tekstur berbeda. Selain itu, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli terapi okupasi, karena terapis tersebut dapat memberikan bantuan kepada anak dalam mengatasi gangguan sensorik. Mereka memiliki teknik yang dirancang khusus untuk meningkatkan toleransi anak terhadap berbagai stimulasi yang mengenai telapak kaki.

Masalah Sisten Saraf

Dalam beberapa situasi, perilaku jalan jinjit dapat menjadi indikasi adanya masalah neurologis, contohnya seperti cerebral palsy atau distrofi otot. Gangguan ini berdampak pada kemampuan kontrol otot dan saraf, sehingga anak mengalami kesulitan untuk berjalan dengan cara yang normal.

Apabila anak menunjukkan jalan jinjit disertai dengan gejala tambahan, seperti keterlambatan dalam perkembangan motorik atau kesulitan dalam koordinasi, sangat penting untuk segera melakukan konsultasi dengan dokter spesialis anak atau ahli neurologi. Penanganan yang cepat dan tepat sangat krusial agar perkembangan anak dapat berlangsung dengan baik. Dokter mungkin akan menyarankan terapi fisik, penggunaan alat bantu, atau perawatan medis lainnya yang sesuai dengan kebutuhan anak tersebut.

Kebiasaan yang Bisa Terbawa Sampai Tua

Pada sebagian anak, kebiasaan berjalan dengan cara jinjit dapat terbawa hingga mereka tumbuh dewasa, meskipun tidak ada masalah medis yang mendasarinya. Fenomena ini sering kali disebabkan oleh kurangnya pengawasan atau kebiasaan yang tidak diperbaiki sejak usia dini.

Untuk membantu anak mengatasi kebiasaan ini, penting untuk mengajarkan mereka cara berjalan yang benar. Misalnya, ajarkan mereka untuk menempatkan tumit terlebih dahulu sebelum ujung kaki menyentuh lantai. Selain itu, melibatkan anak dalam permainan yang memerlukan mereka berjalan dengan telapak kaki secara penuh, seperti lomba berjalan di atas garis lurus atau berjalan sambil membawa beban ringan di kepala, dapat melatih keseimbangan mereka.

Kebiasaan jalan jinjit pada anak sering kali menjadi perhatian bagi orang tua. Namun, sangat penting untuk mengidentifikasi penyebabnya sebelum mengambil langkah-langkah untuk menanganinya. Dalam banyak situasi, kebiasaan ini bersifat sementara dan tidak memerlukan intervensi khusus. Meski demikian, jika kebiasaan ini terus berlanjut atau disertai gejala lain, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli. Dengan pendekatan yang tepat, kamu dapat membantu anak mengembangkan pola berjalan yang normal dan mendukung perkembangan motorik mereka dengan baik. Semoga informasi ini bermanfaat bagi kamu dan keluarga!