Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan
Manfaat Luar Biasa Dibalik Pelukan Hangat dengan Orang Terkasih, Salah Satunya Redakan Stres
Manfaat Luar Biasa Dibalik Pelukan Hangat dengan Orang Terkasih, Salah Satunya Redakan Stres

Pelukan tidak hanya mengurangi rasa sakit dan kecemasan, tetapi juga dapat mengurangi tingkat depresi dan perilaku agresif pada seseorang.

Jenis Pelukan
4 Manfaat Kesehatan yang Bisa Diperoleh dari Kebiasaan Membaca Buku
4 Manfaat Kesehatan yang Bisa Diperoleh dari Kebiasaan Membaca Buku

Membaca buku bisa memberi dampak kesehatan bagi tubuh kita.

Kesehatan
Manfaat Ruangan Sejuk Ber-AC Terhadap Kesehatan Mental Kita
Manfaat Ruangan Sejuk Ber-AC Terhadap Kesehatan Mental Kita

Tinggal di negara tropis, keberadaan AC bisa sangat membantu kesehatan mental kita dengan berbagai cara berikut:

Pendingin udara
8 Manfaat Lilin Aromaterapi, Bantu Tingkatkan Konsentrasi dan Fokus
8 Manfaat Lilin Aromaterapi, Bantu Tingkatkan Konsentrasi dan Fokus

Lilin ini menawarkan manfaat terapeutik melalui aroma yang dilepaskannya saat dibakar.

Lilin Aromaterapi
Paparan Cahaya Terang Bantu Jaga Rutinitas Tidur dan Cegah Depresi
Paparan Cahaya Terang Bantu Jaga Rutinitas Tidur dan Cegah Depresi

Menjaga rutinitas tidur dan pencegahan depresi bisa dilakukan dengan mengatur paparan cahaya yang kita terima setiap hari.

cahaya matahari