Follow
Sindrom carpal tunnel, penyakit baru yang menjerat karyawan kantoran
Merdeka.com - Apakah kamu seorang karyawan kantoran yang bekerja selama 8 jam atau lebih dalam sehari dan terus-menerus menggunakan komputer? Jika ya, hati-hati dengan serangan penyakit sendi yang disebut dengan sindrom carpal tunnel.
Menurut penelitian yang dilansir dari boldsky.com, bekerja menggunakan komputer lebih dari 8 jam per hari dan menggunakan komputer akan membuat seseorang dipaksa untuk melakukan aktivitas yang sama berulang-ulang seperti memegang mouse. Tanpa disadari aktivitas ini menimbulkan rasa nyeri yang menjalar di area telapak tangan, pergelangan tangan, dan bahkan hingga lengan. Rasa nyerinya bahkan dibarengi dengan perasaan seperti terbakar.
Familiar dengan gangguan ini? Itulah yang disebut dengan sindrom carpal tunnel.
-
Kenapa duduk terlalu lama di depan komputer dapat memicu nyeri sendi? Duduk terlalu lama saat bekerja menggunakan komputer dapat menyebabkan nyeri di leher, pergelangan tangan, siku, bahu, dan punggung. Postur tubuh yang buruk saat duduk merupakan salah satu penyebab rasa nyeri.
-
Bagaimana sindrom terowongan karpal menyebabkan tangan kanan kebas? Carpal tunnel syndrome adalah kondisi stres berulang yang terjadi ketika seseorang melakukan gerakan berulang dengan tangan dan pergelangan tangan, seperti mengetik, menulis, atau menekan tombol. Gerakan memberi tekanan pada saraf median, saraf utama di tangan. Saat gerakan menekan saraf, orang tersebut mengalami rasa sakit, mati rasa, dan kesemutan di pergelangan tangan, tangan, dan terkadang lengan.
-
Apa kebiasaan yang menyebabkan nyeri sendi? Nyeri sendi dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan menurunkan kualitas hidup. Namun, tahukah kamu bahwa nyeri sendi tidak hanya disebabkan oleh faktor usia, tetapi juga oleh beberapa kebiasaan sehari-hari yang mungkin tidak kamu sadari?
-
Mengapa kesemutan di jari tangan bisa terjadi? Kesemutan adalah sensasi mati rasa, terbakar, atau kesemutan yang biasanya terjadi ketika sirkulasi darah terganggu atau tekanan pada saraf meningkat.
-
Apa yang bikin pegal saat kerja di komputer? Kebiasaan membungkuk dapat menyebabkan postur tubuh yang buruk, terutama jika dilakukan dalam jangka waktu yang lama. Postur yang buruk dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk sakit leher.
-
Mengapa duduk terlalu lama bisa sebabkan saraf kejepit? Pada saat tubuh duduk dalam waktu yang lama, lanjut Syafrudin, ditambah jika memiliki postur tubuh yang buruk, maka ini akan meningkatkan risiko saraf kejepit.
Ingin tahu lebih lanjut tentang gangguan persendian yang bisa menjalar ke hingga ke saraf ini? Berikut adalah beberapa faktanya.
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Rasa nyeri dari Carpal Tunnel Syndrome bisa menjalar ke berbagai bagian tubuh termasuk ke leher.
Baca Selengkapnya
Pahami gejala, penyebab, dan metode pengobatan yang tepat untuk sindrom lorong karpal.
Baca Selengkapnya
Penggunaan smartphone secara berlebihan bisa menimbulkan sinrom lorong karpal yang menyakitkan.
Baca Selengkapnya
Kesemutan di jari tangan bisa disebabkan oleh berbagai faktor.
Baca SelengkapnyaLantas, apa saja sih masalah kesehatan yang sering menimpa para pekerja kantoran?
Baca Selengkapnya
Parkinson merupakan salah satu penyakit neurodegeneratif yang paling umum dijumpai, terutama di kalangan lansia.
Baca Selengkapnya
Saraf kejepit adalah kondisi di mana saraf tertekan oleh jaringan di sekitarnya, seperti otot, tulang, atau ligamen.
Baca Selengkapnya
Berikut gejala dan cara mengatasi Carpal Tunnel Syndrome pada ibu hamil.
Baca Selengkapnya
Kedutan pada tangan dipengaruhi oleh banyak faktor. Jangan anggap sepele penyebabnya.
Baca Selengkapnya
Simak pengertian saraf kejepit beserta gejala, penyebab dan cara penanganannya yang tepat.
Baca Selengkapnya
Kesemutan bisa menjadi sensasi yang mengganggu, namun sering kali dianggap sepele. Padahal, kondisi ini bisa terjadi sebagai bagian dari gejala penyakit serius
Baca Selengkapnya
Selain terjadi di telapak kaki, mata ikan juga bisa muncul di jari tangan.
Baca Selengkapnya