Carpal Tunnel Syndrome: Kenali Gejala, Penyebab, dan Cara Mengobatinya

Pahami gejala, penyebab, dan metode pengobatan yang tepat untuk sindrom lorong karpal.

Senin, 16 Sep 2024 17:00:00

carpal tunnel syndrome

Carpal tunnel syndrome (CTS) atau disebut dengan sindrom lorong kapal merupakan gangguan tangan yang disebabkan oleh tekanan pada saraf median di terowongan karpal pergelangan tangan, hal ini dapat mengakibatkan mati rasa, kesemutan, dan kelemahan pada ibu jari serta jari-jari. Meskipun sering dianggap remeh, CTS dapat berdampak signifikan pada produktivitas seseorang. Artikel ini akan membahas secara mendalam mengenai gejala awal, penyebab, dan solusi untuk mengatasi CTS.

Menurut penelitian oleh Genova dkk, Sindrom lorong karpal (CTS) adalah kondisi medis umum yang menimbulkan rasa sakit, mati rasa, dan kesemutan pada tangan dan lengan. CTS terjadi akibat tekanan atau terjepitnya saraf median saat melintasi pergelangan tangan. Diperkirakan 4% hingga 5% populasi dunia mengalami CTS, dengan kelompok usia yang paling rentan adalah individu berusia antara 40 hingga 60 tahun. Selain itu, CTS lebih sering terjadi pada wanita dibandingkan pria.

Orang lain juga bertanya?

Gejala Carpal Tunnel Syndrome

Dilansir dari penelitian oleh Zamborsky dkk, Gejala awal sindrom lorong karpal (CTS) dapat muncul sebagai berikut:

Mengalami mati rasa pada jari-jari, terutama ketika Anda memegang telepon atau koran, mungkin disebabkan oleh iskemia transien pada saraf median.
Seiring dengan kemajuan penyakit, volume terowongan karpal dapat menyusut dan menyebabkan fibrosis pada saraf median, yang bisa menimbulkan ketidaknyamanan, terutama saat menggerakkan ibu jari.
Gejala sering kali lebih terasa pada malam hari dibandingkan pada siang hari, dan beberapa penderita mungkin juga merasakan kram, kelelahan, atau nyeri pada lengan bawah atau bahu.

Sementara itu, terdapat gejala lanjutan yang mungkin dialami oleh penderita. Dilansir dari Handcare, beberapa contohnya meliputi:

Jika kondisi memburuk, mati rasa dapat menjadi konstan, dengan perkembangan gejala yang bisa bervariasi. Dimulai dari perlahan dan sulit dikenali, hingga tiba-tiba muncul.
Pada kasus yang paling parah, otot di pangkal ibu jari dapat melemah dan menyusut, menyebabkan kesulitan dalam menggenggam benda dan menjatuhkan barang akibat mati rasa dan kelemahan.
Sindrom lorong karpal dapat berkembang dengan cepat setelah cedera seperti fraktur, dislokasi, atau perdarahan internal yang signifikan. Peningkatan tekanan yang mendadak pada saraf sering mengakibatkan gejala parah dan rasa sakit intens, hal ini memerlukan penanganan darurat.

Penyebab Carpal Tunnel Syndrome

Penyebab utama dari CTS adalah kondisi medis yang mendasarinya, hal ini dapat menyebabkan pembengkakan pada pergelangan tangan dan kadang-kadang dapat menghambat aliran darah. Dilansir dari Healthline, beberapa kondisi yang paling sering dikaitkan dengan sindrom lorong karpal adalah:

Diabetes
Disfungsi
Tiroid
Retensi Cairan dari Kehamilan atau Menopause
Tekanan Darah Tinggi
Gangguan Autoimun seperti Arthritis Rheumatoid
Patah Tulang atau Trauma pada Pergelangan Tangan

Cara Mengobati Carpal Tunnel Syndrome

Penanganan CTS bisa dilakukan dengan dua pendekatan: pertama, melalui perawatan non-bedah, dan kedua, dengan perawatan bedah. Menurut Cleveland Clinic, berikut adalah tahap-tahapan dari kedua metode perawatan tersebut.

Perawatan CTS Tanpa Pembedahan

Penyedia layanan akan memulai penanganan sindrom lorong karpal dengan metode non-bedah (konservatif) terlebih dahulu. Jika perawatan konservatif tidak efektif dalam meredakan gejala, pembedahan mungkin diperlukan. Perawatan konservatif yang umum dilakukan meliputi:

Menggunakan bidai (terutama di malam hari): Bidai membantu menjaga pergelangan tangan pada posisi netral untuk mengurangi tekanan pada saraf median.
Terapi fisik: Ahli terapi fisik dapat membantu memperkuat otot di sekitar pergelangan tangan dan meningkatkan fleksibilitas.
Mengubah postur atau lingkungan kerja: Ahli terapi okupasi dapat memberikan saran untuk menyesuaikan cara Anda melakukan aktivitas sehari-hari agar lebih aman dan nyaman, seperti mengubah posisi duduk atau berdiri, penataan keyboard, atau penyesuaian postur lainnya.
Obat-obatan yang dijual bebas: Penyedia layanan kesehatan mungkin merekomendasikan NSAID atau asetaminofen untuk mengurangi peradangan dan nyeri. Jangan gunakan obat ini lebih dari 10 hari berturut-turut tanpa berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan.
Kortikosteroid: Obat antiinflamasi yang mungkin diresepkan, termasuk suntikan kortison ke terowongan karpal yang terkena.

Perawatan CTS Melalui Pembedahan

Jika perawatan konservatif gagal, penyedia layanan kesehatan mungkin akan merekomendasikan pembedahan lorong karpal untuk mengurangi tekanan pada saraf median dengan melepaskan ligamen yang menekannya.

Dokter bedah akan melakukan prosedur untuk melepaskan terowongan karpal, bertujuan untuk menciptakan lebih banyak ruang di dalam pergelangan tangan.
Prosedur ini melibatkan pembuatan sayatan pada ligamen yang menghubungkan pergelangan tangan dengan telapak tangan (ligamen karpal transversal). Sehingga mengurangi ketegangan pada terowongan karpal dan memberikan ruang tambahan bagi tendon serta saraf.

Setelah pembedahan lorong karpal, Anda akan mendapatkan instruksi khusus untuk perawatan pasca-operasi dan aktivitas yang harus dihindari dalam kegiatan sehari-hari. Prosedur ini biasanya dilakukan sebagai operasi rawat jalan, memungkinkan Anda pulang pada hari yang sama dan kembali ke aktivitas normal setelah masa pemulihan, masa ini biasanya memerlukan satu hingga dua bulan. Gejala biasanya akan membaik setelah pergelangan tangan sembuh.

Berita Terbaru

Artikel ini ditulis oleh

Editor Rizky Wahyu Permana

H

Reporter

Hasna Shavilla
Rizky Wahyu Permana

Berita Terpopuler

Apakah Carpal Tunnel Syndrome pada Ibu Hamil Lebih Rentan Terjadi? Ini Gejala yang Perlu Diawasi & Cara Mengatasinya

Berikut gejala dan cara mengatasi Carpal Tunnel Syndrome pada ibu hamil.

carpal tunnel syndrome 1 bulan yang lalu

5 Penyebab Lemah Jantung yang Perlu Diwaspadai, Begini Cara Mengatasinya

Lemah jantung atau dikenal sebagai gagal jantung adalah kondisi medis serius yang terjadi ketika otot jantung tidak mampu memompa darah dengan efektif.

Lemah Jantung 2 bulan yang lalu

Cara Mengobati Kanker Sarkoma, Lengkap Beserta Gejala dan Penyebabnya

Sarkoma dapat muncul di berbagai bagian tubuh dan dapat bersifat ganas, menyebar ke jaringan di sekitarnya atau bahkan ke bagian tubuh yang lebih jauh.

Konten Menarik 7 bulan yang lalu

Penyebab Plantar Fasciitis, Gejala, dan Cara Mengatasinya

Plantar fasciitis adalah salah satu keluhan ortopedi yang paling umum. Dalam kondisi ini, ligamen plantar fascia Anda mengalami banyak kerusakan.

How To Cure Plantar Fasciitis 3 bulan yang lalu

Cara Mengatasi Sakit Kepala saat Bangun Tidur, Kenali Penyebabnya

Sakit kepala saat bangun tidur bisa membuat kita merasa tidak nyaman dan sulit untuk memulai aktivitas sehari-hari.

Penyebab Sakit Kepala 8 bulan yang lalu

Penanganan Temporomandibular Joint Disorder di RS Grha Kedoya, Ketahui Gejalanya Sebelum Terlambat

Temporomandibular Joint Disorder merupakan gangguan yang terjadi di sendi temporomandibular. Umumnya yang terjadi adalah nyeri wajah atau leher & lainnya.

RS Grha Kedoya 3 bulan yang lalu

Mengenal Stiff Person Syndrome, Penyakit Autoimun yang Serang Saraf Pusat

Meskipun jarang terjadi, dampaknya terhadap kehidupan sehari-hari penderitanya dapat sangat mengganggu.

Penyakit Langka 1 tahun yang lalu

Karsinogenik adalah Zat Penyebab Kanker, Ketahui Jenis dan Bahayanya

Penting untuk menghindari berbagai sumber zat karsinogenik.

karsinogenik adalah 2 bulan yang lalu

Sayang Sama Anggota yang Sedang Sakit Stroke, Kapolres Klaten AKBP Warsono Lakukan Terapi Pakai Tangan Sendiri

Momen Kapolres Klaten bantu berikan terapi salah satu anggotanya yang mengalami sakit stroke.

polisi 1 minggu yang lalu

Masalah Lutut Kaku saat Bangun Tidur Bisa Terjadi Akibat Pengapuran Sendi

Pengapuran sendi atau osteoarthritis bisa terjadi sejak usia 40an dan menunjukkan gejala awal berupa lutut kaku.

Kesehatan Tulang 2 bulan yang lalu

Ketahui Gejala Kanker Paru yang Perlu Diwaspadai dan Dideteksi Dini

Deteksi dini dari gejala kanker paru penting dilakukan terutama pada sejumlah kondisi berikut:

Kanker 1 bulan yang lalu

10 Penyebab Tulang Belikat Sakit, Begini Cara Mengatasinya

Menangani sakit tulang belikat memerlukan pendekatan yang tepat dan komprehensif.

Konten Menarik 2 bulan yang lalu