Home Video Menu
Home Prev Next Menu
Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Sumber fluoride yang perlu diwaspadai, selain dalam pasta gigi

merdeka.com
Sumber fluoride yang perlu diwaspadai, selain dalam pasta gigi Ilustrasi chicken nugget. ©Shutterstock/Jacek Chabraszewski

Merdeka.com - Banyak orang mengira fluoride cuma ada di dalam pasta gigi. Padahal ada banyak sumber fluoride yang perlu diwaspadai. Sebab jika tubuh terakumulasi dengan fluoride, ada banyak masalah kesehatan yang mengancam.

Lantas apa saja sumber fluoride yang perlu diwaspadai, selain dalam pasta gigi? Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari Cheeseslave berikut ini.

  • Susu formula bayi
  • Sup kalengan atau sup di restoran
  • Nugget ayam
  • Makanan yang dimasak di peralatan memasak berbahan Teflon
  • Minuman bersoda
  • Jus buah (kecuali jika buah diperas secara manual di rumah)
  • Bir dan wine yang menggunakan air yang mengandung fluoride
  • Teh dan kopi yang diolah dengan air yang mengandung fluoride
  • Makanan olahan
  • Obat bius
  • Garam yang mengandung fluoride
  • Rokok

    • Lantas bagaimana cara meminimalisir penggunaan fluoride? Ada beberapa cara yang bisa dilakukan.

    Orang lain juga bertanya?
  • Menghindari konsumsi makanan olahan
  • Menggunakan pasta gigi bebas fluoride
  • Menghindari perawatan fluoride saat berkunjung ke dokter gigi
  • Menyaring air keran
  • Tidak mengonsumsi soda, kopi, atau es teh di restoran
  • Menghindari air minum yang mengandung fluoride
  • Tidak merokok
  • Tidak memasak menggunakan peralatan memasak berbahan Teflon (anti lengket)

    • Baca juga:

    Skandinavia, negara dengan penduduk paling bahagia sedunia

    Mendengarkan lagu Katy Perry bikin otak lebih pintar

    6 Fakta tentang toksin yang harus diketahui

    6 Risiko kesehatan akibat duduk terlalu lama

    5 Penyebab batuk kering (mdk/riz)

    Geser ke atas Berita Selanjutnya

    Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
    lihat isinya

    Buka FYP
    Bisakah Pasta Gigi Mencegah Kerusakan Gigi? Tips Memilih Produk yang Sesuai
    news update Bisakah Pasta Gigi Mencegah Kerusakan Gigi? Tips Memilih Produk yang Sesuai

    Cara mencegah gigi berlubang dengan pasta gigi yang sesuai, ini cara memilihnya.

    Baca Selengkapnya
    Ulat Gigi Mitos atau Fakta? Berikut Penjelasannya
    ulat gigi Ulat Gigi Mitos atau Fakta? Berikut Penjelasannya

    Kepercayaan tentang cacing gigi ternyata masih ada sampai sekarang.

    Baca Selengkapnya
    10 Rekomendasi Pasta Gigi untuk Mencegah Gigi Berlubang Terbaik di Tahun 2024
    news update 10 Rekomendasi Pasta Gigi untuk Mencegah Gigi Berlubang Terbaik di Tahun 2024

    Rekomendasi merek pasta gigi terbaik untuk mencegah gigi berlubang dan untuk merawat gigi.

    Baca Selengkapnya
    Apakah Pasta Gigi Memutihkan Gigi? Ini Tips Memilih Produk yang Tepat
    news update Apakah Pasta Gigi Memutihkan Gigi? Ini Tips Memilih Produk yang Tepat

    Cara memutihkan gigi dengan pasta gigi. dan cara untuk memilih produk yang tepat

    Baca Selengkapnya
    10 Masalah Kesehatan Mulut Tersembunyi yang Bisa Muncul Walau Gigi Baik-baik Saja
    Kesehatan Gigi 10 Masalah Kesehatan Mulut Tersembunyi yang Bisa Muncul Walau Gigi Baik-baik Saja

    Sejumlah masalah kesehatan gigi dan mulut bisa muncul walau seseorang tampak dan merasa sedang baik-baik saja.

    Baca Selengkapnya
    Ups, Deretan Makanan dan Minuman Ini Ternyata Penyebab Kerusakan pada Gigi!
    Kesehatan Gigi Ups, Deretan Makanan dan Minuman Ini Ternyata Penyebab Kerusakan pada Gigi!

    Kenali makanan dan minuman apa saja yang berdampak pada kerusakan gigi.

    Baca Selengkapnya
    Tips Ampuh, Aman, dan Sederhana dalam Membersihkan Karang Gigi Secara Mandiri di Rumah
    Kesehatan Gigi Tips Ampuh, Aman, dan Sederhana dalam Membersihkan Karang Gigi Secara Mandiri di Rumah

    Menghilangkan karang gigi bisa dilakukan dengan cara mudah dan sederhana di rumah.

    Baca Selengkapnya
    40 Nama Lain Gula pada Label Makanan dan Minuman, Jangan Sampai Terkecoh
    gula 40 Nama Lain Gula pada Label Makanan dan Minuman, Jangan Sampai Terkecoh

    Di balik kepopulerannya, gula sering disembunyikan di balik berbagai nama yang berbeda, terutama dalam daftar bahan makanan dan minuman.

    Baca Selengkapnya
    Bau Mulut Bikin Sebal? Atasi Saja dengan Tips Mudah Ini
    Info Bau Mulut Bikin Sebal? Atasi Saja dengan Tips Mudah Ini

    Tips mudah berikut ini dipercaya ampuh dalam mengatasi permasalahan bau mulut yang menyebalkan.

    Baca Selengkapnya
    7 Penyebab Gigi Berlubang pada Anak Meski Rajin Gosok Gigi
    Kesehatan Gigi 7 Penyebab Gigi Berlubang pada Anak Meski Rajin Gosok Gigi

    Ternyata meski anak-anak rajin menggosok gigi, masih ada kemungkinan terjadi gigi berlubang karena beberapa hal seperti banyak mengonsumsi makanan manis.

    Baca Selengkapnya
    BBPOM Temukan Makanan Mengandung Formalin dan Boraks di Kawasan Kota Tua
    BPOM BBPOM Temukan Makanan Mengandung Formalin dan Boraks di Kawasan Kota Tua

    Adapun bahaya yang ditimbulkan ke tubuh manusia bersifat akumulatif atau tidak langsung terasa.

    Baca Selengkapnya
    Penyebab Plak Gigi dan Cara Mengatasinya, Jaga Kesehatan Mulut dengan Optimal
    Kesehatan Gigi Penyebab Plak Gigi dan Cara Mengatasinya, Jaga Kesehatan Mulut dengan Optimal

    Ketahui pemicu plak gigi dan segera atasi agar kondisinya tak bertambah parah.

    Baca Selengkapnya