Daftar Ilmuwan yang Percaya Tidur adalah Buang-buang Waktu, Tesla dan Einstein Paling Unik
Berikut adalah pola tidur para ilmuwan dunia mulai dari Nikola Tesla hingga Albert Einstein.
Berikut adalah pola tidur para ilmuwan dunia mulai dari Nikola Tesla hingga Albert Einstein.
Daftar Ilmuwan yang Percaya Tidur adalah Buang-buang Waktu, Tesla dan Einstein Paling Unik
Berbeda dari manusia umumnya, beberapa dari para ilmuwan mempercayai bahwa tidur merupakan aktivitas yang membuang-buang waktu dan tidak produktif.
Padahal, untuk orang umum seperti justru tidur merupakan cara kita untuk beristirahat agar bisa lebih produktif dan semangat lagi dalam menjalankan hari-hari.
Melansir dari SleepAdvisor, Jumat, (15/9), tidur merupakan satu hal yang penting dalam kehidupan manusia. Sebab, tidur merupakan salah satu cara tubuh untuk beristirahat dengan maksimal. Jika hal ini dilewatkan justru akan mengganggu kesehatan.
-
Bagaimana Einstein bangun dari tidur siang? Ia memastikan untuk tidak tidur berlebihan, berbaring di kursi berlengan dengan sendok dan piring logam tepat di bawahnya. Ketika sendok itu jatuh dan mengenai piring tersebut, suaranya akan membangunkannya.
-
Siapakah Albert Einstein? Sosok fisikawan modern yang lahir pada abad ke-20 ini lahir dari keluarga Yahudi sekuler, namun ketika beranjak dewasa ia menghindari label agama tertentu dan menolak tentang keberadaan Tuhan yang bersifat pribadi.
-
Apa karya utama Albert Einstein? Albert Einstein dikenal dengan hukum relativitasnya.
-
Siapa saja teman Nikola Tesla? Pada puncak karirnya, Tesla adalah seorang yang karismatik, sopan dan jenaka. Dia berbicara beberapa bahasa dan menganggap penulis Mark Twain dan Rudyard Kipling, serta naturalis John Muir sebagai teman.
-
Apa penemuan terkenal Albert Einstein? Sekarang, namanya dikenal sebagai seorang fisikawan dengan temuan terkenalnya yaitu teori relativitas.
-
Apa kontribusi terbesar Albert Einstein? Karya Einstein yang terbesar adalah teori relativitas, salah satu teori yang mendefinisikan pengetahuan fisik manusia mengenai alam semesta.
Dibandingkan beristirahat dengan lelap di malam hari, beberapa ilmuwan ini lebih memilih untuk menggunakan “power nap” atau tidur siang untuk memulihkan tenaga dan merefresh otak agar dapat bekerja lagi dengan cepat.
Berikut adalah pola tidur ilmuwan ternama dari Tesla hingga Einstein.
Foto: Unsplash/Mpho Mojapelo
Nikola Tesla
Tesla merupakan salah satu ilmuwan yang terkenal berkat temuannya tentang kelistrikan, serta banyak temuannya lainnya yang masih dirahasiakan karena dianggap teknologi buatannya memiliki teknologi tingkat tinggi.Sepanjang hidupnya, Tesla bukanlah seorang yang gemar tidur. Dia biasanya hanya tidur beberapa jam saat malam hari.
Namun, pada usia 25 tahun kebiasaan nya sempat menimbulkan masalah pada tubuhnya, yang mengakibatkan ia tidak bisa berpikir dengan cemerlang serta produktif.
Karena hal tersebut, ia akhirnya menemukan solusi untuk menutupi kurangnya waktu tidur pada malam hari dengan tidur siang sepanjang hari atau power nap.
Thomas Edison
Merupakan ilmuwan yang terkenal karena hasil temuannya yaitu bohlam lampu. Edison juga merupakan ilmuwan yang jarang sekali menggunakan waktu tidurnya.Menurutnya, tidur adalah aktivitas yang membuang-buang waktu. Ia bahkan lebih sering menghabiskan waktunya untuk beraktivitas dan bekerja dibandingkan beristirahat.
Karena kebiasaannya itu, dia menggunakan pola tidur polifasik yang dimana setiap beberapa jam ia hanya tidur selama 20 menit, jika dikalkulasikan selama 24 jam ia hanya tidur 5 jam.
Hal tersebut dilakukan agar ia lebih banyak memiliki waktu bekerja dibanding beristirahat.
Albert Einstein
Bapak fisikawan ternama ini terkenal karena teorinya yaitu Relativitas Umum.Dalam kesehariannya, Einstein memiliki pola tidur yang berbeda daripada ilmuwan lainnya.
Einstein merupakan orang yang sangat peduli akan pola tidur yang teratur. Bahkan setiap malamnya dia biasa tidur 10 jam setiap harinya.
Selain pola tidur yang teratur sebenarnya pola tidur Einstein ini melebihi rata-rata orang tidur setiap harinya.
