Lakukan Kebiasaan Ini Sebelum Tidur Jika Ingin Jadi Orang Sukses

Kebiasaan yang dilakukan sebelum tidur ini seringkali dikerjakan oleh para pebisnis sukses

Tips and tricks
Hati-hati, Ternyata Memotret Orang yang Tidur untuk Bahan Lucu-lucuan Bisa Dipidana

Ternyata, memotret orang lain yang sedang tertidur diam-diam sebagai bahan lucu-lucuan bisa dipidana sampai 12 tahun.

Trending
5 Cara Ini Bisa Bantu Agar Cepat Tidur, Salah Satunya Mandi Air Hangat

Ada beberapa langkah yang dapat diambil oleh individu yang mengalami kesulitan tidur untuk membantu mereka meraih tidur dengan cepat.

news update
5 Cara Ini Bisa Bantu Agar Cepat Tidur, Salah Satunya Mandi Air Hangat

Ada beberapa langkah yang dapat diambil oleh individu yang mengalami kesulitan tidur untuk membantu mereka meraih tidur dengan cepat.

news update
Tips Menjaga Kualitas Tidur di Bulan Ramadan, Biar Tetap Segar dan Fit Selama Berpuasa

Jaga kualitas tidur sangat penting biar tubuh tetap fit selama puasa, gimana caranya?

Kesehatan
6 Hal yang Perlu Dihindari Sebelum Tidur Demi Jaga Kualitas dan Bisa Terlelap dengan Nyenyak

Sejumlah tindakan yang kita lakukan sebelum tidur bisa berdampak buruk pada kualitasnya. Pastikan untuk menghindarinya.

tidur
Ini Penyebab Mengapa Napas Kita Terdengar Sangat Keras ketika Tidur

Pada saat tidur, biasanya napas kita akan terdengar lebih teratur namun lebih keras dibanding biasanya. Ini Penyebabnya.

Insomnia dan Tidur
Ini yang Terjadi Jika Kamu Tidur dengan Rambut Basah

Banyak orang menyukai kebiasaan keramas di malam hari dan akhirnya tidur dengan rambut basah. Yuk, simak akibatnya!

news update
Kapan Waktu Tidur Terbaik Untuk Istirahat Bagi Tubuh? Simak Penjelasan dari Ahli

Secara konsisten tidur harus dilakukan selama 8 jam

tidur
Tak Banyak Orang Tahu, Ini Lima Rahasia Sukses untuk Cepat Kaya

Meskipun hidup sederhana terdengar mudah, itu sangat sulit untuk diterapkan. Saat ingin memulai hidup sederhana, banyak tantangan yang akan muncul.

Orang Kaya
"Ayah Terbaik" Ditangkap saat Tidur Bareng Istri, Ternyata Perampok Sadis

Tersangka diringkus saat tidur bersama istrinya di pondok kebun sawit miliknya di Desa Margatani, Jayaloka, Musi Rawas, Kamis (8/8) dini hari.

perampok sadis
10 Tanaman Hias yang Cocok di Kamar Tidur, Bikin Tidurmu Makin Nyaman

Tanaman hias di kamar tidur juga memberikan manfaat lain yang tidak kalah pentingnya, yaitu meningkatkan kualitas tidur dan suasana hati

news update
Mana yang Buat Tidur Lebih Nyenyak antara Mandi Air Dingin atau Mandi Air Hangat di Malam Hari?

Mandi air hangat atau dingin sebelum tidur bisa memengaruhi kualitas tidur Anda.

mandi