4 Ramuan Bahan Alami Murah Meriah untuk Atasi Rambut Rontok, dari Bunga Sepatu sampai Gletang

Rambut rontok adalah masalah yang sering dialami oleh banyak orang, baik pria maupun wanita.

Penyebabnya bisa bermacam-macam, mulai dari faktor genetik, hormon, stres, pola makan, hingga perawatan rambut yang salah.

Rambut rontok bisa menurunkan kepercayaan diri dan kesehatan rambut secara keseluruhan. Namun, Anda tidak perlu khawatir.

Ada banyak bahan alami yang bisa Anda gunakan untuk mengatasi rambut rontok dengan mudah dan murah.

Berikut ini adalah enam ramuan bahan alami yang bisa Anda coba di rumah.

1. Cara Mengatasi Rambut Rontok dengan Urang-aring

Urang-aring atau false daisy adalah tanaman yang sering digunakan untuk menghitamkan rambut secara alami.

Tapi tahukah Anda bahwa urang-aring juga bisa membantu mengatasi rambut rontok?

Sebuah penelitian pada tahun 2014 menunjukkan bahwa urang-aring bisa merangsang pertumbuhan rambut yang lebih cepat dan sehat pada tikus botak.

Urang-aring mengandung senyawa antioksidan, antiinflamasi, dan antimikroba yang baik untuk kesehatan kulit kepala dan folikel rambut.

Anda bisa membuat ramuan urang-aring dengan cara berikut ini.

Bahan:

- 10 lembar daun urang-aring
- 2 gelas air

Cara Membuat:

- Rebus daun urang-aring dengan air hingga mendidih.
- Saring air rebusan dan biarkan dingin.
- Gunakan air rebusan sebagai tonik rambut setelah keramas.
- Pijat kulit kepala dengan lembut selama beberapa menit.
- Bilas dengan air bersih.

2. Cara Mengatasi Rambut Rontok dengan Lidah Buaya

Lidah buaya atau aloe vera adalah tanaman yang kaya akan manfaat untuk kesehatan dan kecantikan.

Lidah buaya mengandung berbagai mineral, vitamin, asam amino, dan fitonutrien yang bisa menutrisi kulit dan rambut.

Lidah buaya juga bisa membantu mengurangi peradangan, infeksi, dan ketombe pada kulit kepala.

Lidah buaya bisa digunakan sebagai masker, overnight treatment, atau campuran tonik untuk mengatasi rambut rontok. Berikut ini adalah cara membuat masker lidah buaya.

Bahan:

- 1 batang lidah buaya
- 2 sendok makan madu
- 2 sendok makan minyak kelapa

Cara Membuat:

- Belah lidah buaya dan ambil gelnya.
- Campur gel lidah buaya dengan madu dan minyak kelapa dalam sebuah mangkuk.
- Oleskan campuran tersebut pada kulit kepala dan rambut secara merata.
- Tutup rambut dengan shower cap atau handuk basah.
- Biarkan selama 30 menit hingga satu jam.
- Bilas dengan sampo dan kondisioner.

3. Cara Mengatasi Rambut Rontok dengan Bunga Sepatu

Bunga sepatu atau chinese hibiscus adalah tanaman tropis yang cantik dan bermanfaat.

Bunga sepatu mengandung nutrisi yang bisa membantu melancarkan sirkulasi darah di kulit kepala, merangsang folikel rambut, dan menebalkan batang rambut.

Bunga sepatu juga bisa mencegah uban dan menjaga warna rambut alami.

Anda bisa membuat ramuan bunga sepatu dengan cara berikut ini.

Bahan:
- 10 kuntum bunga sepatu
- 2 gelas minyak kelapa

Cara Membuat:
- Cuci bunga sepatu dan potong kelopaknya menjadi potongan kecil.
- Panaskan minyak kelapa dalam panci hingga hangat.
- Masukkan potongan bunga sepatu ke dalam minyak kelapa dan aduk rata.
- Biarkan campuran tersebut mendidih selama 10 menit.
- Angkat dari api dan saring minyaknya.
- Simpan minyak bunga sepatu dalam botol kaca bersih.
- Gunakan minyak bunga sepatu sebagai minyak rambut sebelum tidur atau sebelum keramas.

4. Cara Mengatasi Rambut Rontok dengan Gletang

Tridax procumbent atau gletang dianggap sebagai gulma di Indonesia.

Biasanya, tanaman ini tumbuh di pinggir jalan atau di tengah rumput liar.

Tumbuhan liar yang bunganya mirip urang-aring itu ternyata mengandung antioksidan yang baik untuk merangsang pertumbuhan rambut.

Ekstrak gletang biasa dijadikan infused hair oil bersama herba-herba berkhasiat lain.

Anda bisa membuat ramuan gletang dengan cara berikut ini.

Bahan:
- 2 sendok makan biji gletang
- 1 gelas air

Cara Membuat:

- Rendam biji gletang dalam air semalaman.
- Keesokan harinya, haluskan biji gletang dengan blender atau ulekan.
- Oleskan pasta gletang pada kulit kepala dan rambut secara merata.
- Biarkan selama 30 menit hingga satu jam.
- Bilas dengan sampo dan kondisioner.