Gangguan apnea tidur bisa sebabkan kecelakaan lalu lintas
Apnea tidur sendiri diartikan sebagai gangguan tidur dengan kesulitan bernapas.
Sebuah penelitian menyebutkan bahwa gangguan apnea tidur bisa sebabkan kecelakaan lalu lintas. Bagaimana bisa hal itu terjadi?
Sebanyak 2.240 data warga Asia berusia 40 tahun ke atas yang menderita apnea tidur atau mendengkur dilibatkan dalam penelitian sejak tahun 2003-2009. Mereka semua dites untuk memastikan gangguan apnea tidur yang diderita.
-
Apa yang dimaksud dengan insomnia? Insomnia adalah gangguan tidur yang ditandai dengan kesulitan tidur, sulit mempertahankan tidur atau tidur yang tidak memadai dalam jangka waktu yang cukup.
-
Apa saja jenis kata-kata bijak tentang insomnia? Kata-kata insomnia yang bijak bisa menjadi salah satu nasihat berguna. Ini akan membantu Anda terbebas dari masalah insomnia.
-
Kenapa tidur siang bisa jadi tanda adanya masalah tidur? Meskipun tidur siang ini mungkin terasa baik untuk sementara, akan mengganggu kualitas tidur mereka di malam hari dan berpotensi meningkatkan risiko kanker.
-
Apa saja penyebab utama gangguan tidur insomnia? Sejumlah hal bisa menjadi penyebab masalah ini. Stres, kecemasan, depresi, gangguan kesehatan mental, gangguan kesehatan fisik, perubahan lingkungan, gangguan tidur yang tidak teratur, konsumsi kafein atau alkohol berlebihan, efek samping obat-obatan bisa menjadi penyebabnya.
-
Kenapa Solihin tidak bisa tidur? Suara dari Telinga Mengganggu Kondisi tak bisa tidur ini berasal dari munculnya suara bising dari telinga. Kondisinya terus berulang saat dirinya membaringkan diri di kasur.
-
Mengapa lansia sering mengalami masalah tidur? “Penuaan tidak berarti kita jadi hanya membutuhkan sedikit tidur,” terang Abhinav Singh, MD dari National Sleep Foundation, dilansir dari Livestrong. “Walau menua, tidur yang kita butuhkan tetap konsisten,” tambahnya.
Peneliti dari Chosun University Hospital, Seoul National University College of Medicine dan Seoul National University Bundang Hospital di Korea kemudian menawarkan pengobatan untuk para responden yang menderita apnea tidur.
Sayangnya, seperti yang dilansir dari Huffington Post, tidak semua responden mau menerima perawatan lebih lanjut untuk menyembuhkan kondisi.
Selama enam tahun, peneliti lantas menemukan kalau angka kasus kematian akibat kecelakaan lalu lintas lebih banyak ditemukan pada responden yang menolak perawatan tersebut.
Apnea tidur sendiri diartikan sebagai gangguan tidur dengan kesulitan bernapas. Penderita apnea tidur biasanya berhenti bernapas selama beberapa detik dan bisa menyebabkan kematian.
Hasil penelitian kemudian dilaporkan dalam Journal of Clinical Sleep Medicine.
Baca juga:
Tak perlu isi TTS, belajar hal baru lebih ampuh cegah pikun
Ikuti 5 langkah ini agar terhindar dari flu
5 Tips agar tidur dan bangun secara teratur setiap hari
5 Kebiasaan 'sehat' yang tidak menyehatkan
5 Cara mudah menjaga kesehatan hati