Kenapa sih kamu jadi sering pipis saat udara dingin?
Ada banyak faktor yang jadi sebabnya. Salah satunya adalah tekanan darah yang meningkat dan membuat ginjal sering membuang kelebihan cairan lewat urin.
Saat AC kantor, kamar tidur, atau mobil kelewat dingin, biasanya kamu jadi sering pipis atau buang air kecil atau minimal muncul hasrat tersebut. Begitu pula jika kamu sedang berada di lingkungan yang dingin dan hujan, pasti kamu akan bingung mencari kamar mandi.
Banyak yang bilang hasrat ingin pipis ini muncul karena kamu tidak berkeringat. Sehingga tidak ada cairan yang keluar dari tubuh, kecuali saat kencing.
-
Bagaimana penelitian ini bisa menemukan 'Hukum Buang Air Kecil'? Dalam penelitian tersebut, tim peneliti menganalisis video kecepatan tinggi dari berbagai hewan yang buang air kecil. Hasil penelitian ini melahirkan istilah 'Hukum Buang Air Kecil'.
-
Kenapa durasi buang air kecil bisa jadi indikator kesehatan kandung kemih? Jika durasi buang air kecil jauh lebih lama atau lebih singkat, hal ini bisa menandakan bahwa seseorang terlalu sering atau terlalu jarang buang air kecil. Terlalu sering buang air kecil dapat menyebabkan kondisi yang disebut 'kandung kemih terlalu aktif'. Sebaliknya, menahan buang air kecil terlalu lama bisa menyebabkan infeksi saluran kemih (ISK). Risiko penyakit ginjal juga meningkat jika jarang buang air kecil, selain risiko kandung kemih pecah atau membesar.
-
Bagaimana cara meningkatkan asupan air agar kesehatan sendi terjaga? Tulang rawan sendi sebagian besar terdiri dari air. Asupan air yang cukup membantu membuat cairan sinovial di persendian. Cairan seperti gel ini melindungi tulang dari keausan. Secara umum, Anda tak perlu memaksakan diri dan harus minum saat merasa haus.
-
Bagaimana pengaruh suhu air pada kesehatan pernapasan? "Jangan terlalu dingin, ditakutkan malah memicu infeksi saluran napas akut," katanya. Muzal juga mengingatkan bahwa air panas juga sebaiknya dihindari. Konsumsi air panas di tengah cuaca yang terik dapat membuat suhu tubuh sulit turun, sehingga Anda akan tetap merasa kepanasan.
-
Mengapa air sangat penting untuk menjaga kesehatan otak? Air sangat penting untuk menjaga kesehatan otak dan memfasilitasi proses kognitif, seperti konsentrasi dan daya ingat.
-
Kenapa menahan buang air besar bisa berdampak buruk untuk kesehatan? Menahan buang air besar dapat menyebabkan konstipasi. Saat seseorang menahan tinja, usus besar akan menyerap lebih banyak air dari tinja yang terakumulasi di rektum. Tinja yang kehilangan kadar air menjadi lebih keras dan sulit dikeluarkan. Dalam kasus yang lebih parah, perilaku ini dapat menyebabkan komplikasi serius, seperti impaksi feses, yaitu kondisi ketika massa tinja yang keras terjebak di dalam kolon atau rektum, dan perforasi gastrointestinal, yang merupakan lubang pada dinding saluran pencernaan.
Well, pendapat ini memang ada benarnya juga. Dan menurut rangkuman dari beberapa penelitian, ini akibat lain dari seringnya kamu buang air kecil saat berada di tengah suhu yang dingin.
Tekanan darah meningkat
Tekanan darah dalam tubuh akan cenderung meningkat ketika kamu sedang kedinginan. Peningkatan ini membuat tubuh mengirimkan sinyal bagi ginjal untuk membuang kelebihan cairan dengan cara mengeluarkan lewat urin.
Kadar cairan tubuh tak seimbang
Suhu yang turun membuat aquaporin atau protein yang bertugas untuk mengontrol keluar masuknya cairan dalam tubuh jadi terganggu. Ketidakseimbangan inilah yang membuat ginjal jadi sering membuang kelebihan cairan lewat air kencing.
Lalu, bagaimana caranya agar kamu tak terus-menerus pipis? Kamu bisa terus menggerak-gerakkan tubuh untuk menghasilkan panas yang membuatmu lebih bisa mengontrol kencing.
Baca juga:
Sering buang air kecil pertanda tubuh tidak sehat?
Atasi masalah sering buang air kecil dengan tomat
6 Kondisi ini bikin orang sering buang air kecil