Kurang vitamin ini bikin Mr P 'susah berdiri'
Vitamin ini ternyata menjadi penyebab dari disfungsi ereksi.
Penelitian terbaru di Italia mengungkapkan bahwa kurang vitamin D bisa meningkatkan risiko disfungsi ereksi.
Seperti dilansir Men's Health, para peneliti telah menguji 143 pria dengan berbagai tingkat disfungsi ereksi. Mereka menemukan bahwa hampir setengah dari mereka kekurangan vitamin D, dan hanya satu dari lima yang telah memenuhi kebutuhan gizi.
-
Kapan Gege meninggal? Joe atau Juhana Sutisna dari P Project mengalami duka atas meninggalnya putra kesayangannya, Edge Thariq alias Gege, pada pertengahan Mei 2024.
-
Kapan Putri Gading meninggal? Kerangka ini ditemukan di Sevilla, Spanyol. Kerangka manusia berusia 5.000 tahun ditemukan di Sevilla, Spanyol.
-
Kapan Desa Panggungharjo dibentuk? Desa Panggungharjo dibentuk berdasarkan maklumat monarki Yogyakarta tahun 1946 yang mengatur tentang tata kalurahan saat itu.
-
Kapan gempa Jogja terjadi? Peristiwa gempa bumi yang terjadi pada tahun 2006 menyisakan pengalaman traumatik bagi sebagian warga Yogyakarta, khususnya mereka yang tinggal di Kabupaten Bantul. Guncangan gempa yang begitu kuat menyebabkan banyak rumah runtuh.
-
Kapan Atang Sendjaja meninggal? Pada 29 Juli di tahun itu menjadi hari duka bagi AURI.
-
Apa itu Sup Gangan? Sup Gangan atau Gangan Darat merupakan salah satu dari ragam kuliner khas masyarakat Bangka Belitung yang diolah dari daging ikan. Namun, hidangan ini sudah dimodifikasi dengan menggunakan daging sapi, kambing, atau ayam sebagai bahan utamanya.
Peneliti juga menemukan bahwa pria dengan kasus disfungsi ereksi parah memiliki kadar vitamin D sekitar 24 persen lebih rendah dibandingkan pria dengan kondisi disfungsi ereksi ringan.
"Kekurangan vitamin D diketahui dapat memacu produksi radikal bebas yang disebut ion superoksida," kata Alessandra Barassi, MD, dan tim penelitiannya. Radikal bebas menguras oksida nitrat, molekul yang membantu pembuluh darah berfungsi dengan baik.
"Nitrat oksida membuat pembuluh darah rileks, yang kemudian meningkatkan aliran darah dan menyebabkan ereksi dalam keadaan normal," kata Larry Lipshultz, MD, penasihat urologi Men's Health.
Tanpa nitrat oksida yang cukup, pembuluh darah akan sulit rileks dan itu bisa membuat pria mengalami disfungsi ereksi. Jika Anda menderita disfungsi ereksi, mintalah dokter untuk memeriksa kadar vitamin D di dalam tubuh Anda.
Untuk pasien disfungsi ereksi dengan kadar vitamin D rendah, studi ini merekomendasikan konsumsi suplemen vitamin D 0,03 mg/L atau di atasnya.
Baca juga:
Tragis, remaja ini meninggal gara-gara 50 Shades of Grey!
Ketahui penyebab ejakulasi dini
Sering alami ejakulasi dini? Coba teknik ini!
Kekurangan vitamin ini picu disfungsi ereksi
6 Hal ini bikin pria susah capai klimaks