Sup miso, sup enak pembunuh kanker
Miso memiliki genistein yaitu isoflavon nabati yang dapat memberikan pukulan untuk sel kanker
Apa yang pertama kali muncul dalam pikiran Anda saat mendengar kata negara Jepang? Apakah ninja, kartun, atau bahkan kulinernya yang terkenal enak dan segar?
Well, memang benar jika Jepang merupakan surga kuliner untuk makanan yang enak dan segar. Sebut saja sushi. Makanan ini sangat mengandalkan kesegaran ikan untuk diolah. Selain itu, ada pula sup miso. Miso sendiri merupakan kedelai yang difermentasikan. Meskipun melalui proses fermentasi, miso ternyata tinggi akan manfaat sehat. Salah satu manfaat sehatnya yang paling utama adalah mampu mengurangi pertumbuhan sel kanker.
Selain itu, berikut adalah manfaat sehat lainnya dari sup miso seperti dilansir dari boldsky.com.
Kaya akan zat antioksidan
Miso sangat tinggi akan zat antioksidan di dalamnya. Sehingga mampu melindungi sel-sel tubuh Anda dari serangan radikal bebas, radiasi, serta polutan kimia. Oleh sebab itu sup miso sangat bermanfaat tinggi bagi kesehatan dan kesembuhan para pasien kanker.
Melindungi tulang
Sup miso sangat baik dikonsumsi oleh para manula. Sebab miso mampu membantu mengurangi gejala kesemutan di tulang pada para manula, terutama bagi wanita yang akan mengalami menopause. Makan sup miso secara rutin juga bermanfaat untuk mencegah keropos tulang.
Mencegah gangguan darah
Anda ingin sirkulasi darah Anda lancar? Konsumsilah sup miso. Ya, sup miso bermanfaat tinggi bagi mereka yang menderita agregasi platelet dan trombosis. Makan sup miso sangat bermanfaat untuk mencegah stroke, serangan jantung, dan aterosklerosis.
Mengurangi nyeri rematik
Selain tinggi akan zat antioksidan, sup miso juga memiliki sifat anti inflamasi yang kuat sehingga bermanfaat untuk mengobati penyakit arthritis serta nyeri karena rematik. Bagi Anda penderita rematik, konsumsilah sup miso setidaknya sekali dalam seminggu agar Anda terhindar dari penyakit kesehatan ini.
Membunuh kanker
Sup miso memiliki manfaat untuk membunuh sel kanker. Menurut penelitian ini, miso memiliki genistein yaitu isoflavon nabati yang dapat memberikan pukulan untuk sel kanker sehingga mengurangi kemampuan mereka untuk berkembang. Zat ini juga akan menyerang mekanisme produksi sel kanker sehingga secara perlahan sel kanker akan menyusut dan mati.
Itulah alasan utama kenapa sup miso sangat bermanfaat untuk menyembuhkan penyakit kanker. Sup miso sendiri akan lebih sehat jika Anda tambahkan sayuran sehat ke dalamnya. Tertarik untuk mencobanya?
Baca juga:
Terapi stem cell, harapan baru bagi penderita kanker
Makanan pedas, tak hanya lezat namun juga dapat cegah kanker
Ingin cegah kanker mulut? Makan brokoli!
-
Apa saja makanan yang bisa digunakan untuk mencegah kanker? Di antaranya wortel, tomat, alpukat hingga labu.
-
Bagaimana cara mencegah kanker? Ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mencegah kanker, antara lain: Mengonsumsi makanan sehat, rutin berolahraga, menghindari rokok dan minuman beralkohol, melakukan deteksi dini, melakukan vaksinasi, dan mengurangi paparan sinar matahari.
-
Apa manfaat utama kemoterapi bagi pasien kanker? Kemoterapi memberikan manfaat yang signifikan bagi banyak pasien kanker. Setelah menjalani kemoterapi, mayoritas pasien menunjukkan respons positif. Ada yang merespons penuh dengan hilangnya tumor sepenuhnya, sementara yang lain merespons secara parsial, di mana diameter tumor berkurang lebih dari 30 persen.
-
Bagaimana cara mencegah kanker usus? Cara mencegah kanker usus adalah dengan mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat dan melakukan pemeriksaan usus secara berkala. Berikut adalah beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk mencegah kanker usus: Perbanyak konsumsi sayur, buah, kacang-kacangan, dan biji-bijian. Makanan-makanan ini kaya akan serat, vitamin, mineral, dan antioksidan yang bisa membantu melindungi usus dari kerusakan sel dan peradangan. Serat juga bisa membantu membersihkan usus dari sisa makanan yang bisa menjadi sumber toksin.Batasi konsumsi daging merah, daging olahan, dan makanan yang dibakar. Makanan-makanan ini mengandung zat karsinogenik, yaitu zat yang bisa merusak DNA sel dan menyebabkan kanker. Daging merah juga bisa meningkatkan kadar zat besi dalam tubuh, yang bisa merangsang pertumbuhan sel kanker. Berhenti merokok dan batasi konsumsi alkohol. Rokok dan alkohol juga mengandung zat karsinogenik yang bisa meningkatkan risiko kanker usus. Alkohol juga bisa mengganggu penyerapan folat, yaitu vitamin yang penting untuk menjaga kesehatan sel.Berolahraga secara rutin. Olahraga bisa membantu menjaga berat badan ideal, meningkatkan metabolisme, dan mengurangi peradangan di usus. Olahraga juga bisa merangsang gerakan usus, sehingga mencegah penumpukan sisa makanan di usus. Jalani skrining kanker usus secara berkala. Skrining kanker usus adalah pemeriksaan yang dilakukan untuk mendeteksi adanya polip atau tumor di usus besar.Polip adalah benjolan yang bisa menjadi kanker jika tidak diangkat. Skrining kanker usus bisa dilakukan dengan kolonoskopi, sigmoidoskopi, tes darah samar, atau tes DNA tinja.
-
Apa yang bisa dilakukan untuk menurunkan risiko kanker? Tidur siang dapat menjadi solusi yang bermanfaat untuk mendukung tidur yang sehat dan berpotensi mengurangi risiko terkena kanker, terutama bagi individu dengan pola tidur yang baik.
-
Sayuran apa saja yang dapat membantu mencegah kanker? Dalam artikel ini, kita akan mengeksplorasi beberapa jenis sayuran untuk mencegah kanker yang perlu Anda konsumsi rutin.