Vitamin D tak bisa bantu menurunkan tekanan darah tinggi
Bagi penderita hipertensi, vitamin D tidak memiliki pengaruh apa-apa.
Vitamin D sering dikatakan dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah berbagai penyakit. Namun studi terbaru menunjukkan bahwa vitamin ini ternyata tidak bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Vitamin D sering dijuluki sebagai sunshine vitamin, karena tubuh memproduksi vitamin D ketika kulit terkena sinar matahari. Kita juga bisa mendapatkan vitamin D melalui makanan seperti telur, susu, yogurt, tuna, salmon, sereal dan jus jeruk.
Dalam studi terbaru, tim yang dipimpin oleh Dr Miles Witham dari University of Dundee di Skotlandia meninjau data dari 46 uji klinis yang melibatkan lebih dari 4.500 peserta. Para peneliti juga mengamati 27 studi lain yang melibatkan hampir 3.100 peserta.
Peneliti menemukan bahwa vitamin D tidak memiliki dampak positif pada pasien hipertensi. Berdasarkan studi tersebut, para ahli menyarankan bahwa manfaat dari setiap vitamin perlu divalidasi.
Baca juga:
Ajaib, 7 jenis kanker ini bisa disembuhkan dengan minum teh hijau
Rajin minum teh hijau mampu turunkan risiko kanker usus besar
Manisnya lengkeng ternyata simpan 5 manfaat kesehatan ini!
Minum teh susu, cara enak untuk putihkan gigi
Agar cepat pulih dari sakit, konsumsi 6 buah ini!
-
Kapan Kota Tua Jakarta didirikan? Sejarah Kota Tua Jakarta berawal pada 1526, ketika Fatahillah, seorang komandan dari Kesultanan Demak, menyerang Pelabuhan Sunda Kelapa yang merupakan milik dari Kerajaan Pajajaran.
-
Kapan trem di Jakarta dihentikan? Operasional trem kemudian dihentikan pada 1959.
-
Kenapa trem di Jakarta dihentikan? Pada 1962, trem benar-benar dipensiunkan di Jakarta. Gerbong-gerbongnya dibiarkan terbengkalai. Demi menghemat anggaran, dan mengalokasikannya untuk bus impor dari Autralia, rel-rel baja dibiarkan dan hanya diuruk menggunakan tanah lalu diaspal. 100 unit awal bus didatangkan pada tahun itu, dan terus ditambah unit-unitnya.
-
Apa yang menjadi daya tarik utama dari Kota Tua Jakarta? Kota Tua adalah harta karun sejarah yang tidak boleh dilewatkan ketika kita mengunjungi ibu kota.
-
Siapa saja yang diarak di Jakarta? Pawai Emas Timnas Indonesia Diarak Keliling Jakarta Lautan suporter mulai dari Kemenpora hingga Bundaran Hotel Indonesia. Mereka antusias mengikuti arak-arakan pemain Timnas
-
Kapan Kota Tua Jakarta dibangun? Kota ini hanya seluas 15 hektare dan memiliki tata kota pelabuhan tradisional Jawa. Kemudian di tahun 1619, VOC di bawah pimpinan Jan Pieterszoon Coen, Jayakarta pun dihancurkan. Setahun kemudian, kota baru bernama Batavia dibangun oleh VOC untuk menghormati Batavieren, yaitu leluhur bangsa Belanda.