Olahraga
Sejumlah peserta mengayuh sepeda statis sambil berendam di kolam renang saat mengikuti kelas'aqua fitness di pusat kebugaran Ozenspa di Andernos-les-Bains, Prancis, Rabu (20/9). Aqua fitness merupakan tren olahraga baru yang menawarkan sensasi menyegarkan.
Selain menyenangkan, aqua fitness juga memberikan banyak manfaat bagi tubuh.
Olahraga ini mampu mengurangi lebih banyak kalori. Tak hanya itu, aqua fitness bisa menyembuhkan beberapa penyakit, di antaranya nyeri pada tubuh dan sakit pada persendian.
Sejumlah peserta mengayuh sepeda statis sambil berendam di kolam renang saat mengikuti kelas aqua fitness di pusat kebugaran Ozenspa di Andernos-les-Bains, Prancis, Rabu (20/9).
Sejumlah peserta mengayuh sepeda statis sambil berendam di kolam renang saat mengikuti kelas aqua fitness di pusat kebugaran Ozenspa di Andernos-les-Bains, Prancis, Rabu (20/9).
Dari 788 peristiwa kebakaran tersebut, korsleting listrik tetap menjadi penyebab utama kebakaran di Jakarta.
Baca Selengkapnya
Cari tahu jenis olahraga yang terbukti ampuh menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) serta meningkatkan kesehatan jantung Anda.
Baca Selengkapnya
Cari tahu jenis olahraga yang terbukti ampuh menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) serta meningkatkan kesehatan jantung Anda.
Baca Selengkapnya
Panduan melakukan bulking yang baik dan benar untuk menambah massa otot dengan sehat.
Baca Selengkapnya
Spotting atau munculnya bercak darah bisa dialami wanita usai mereka berolahraga cukup berat. Ketahui sejumlah alasan mengapa hal ini terjadi:
Baca Selengkapnya
Panduan melakukan latihan untuk membentuk otot perut agar terlihat lebih sixpack.
Baca Selengkapnya
Rasa lelah dan enggan untuk kembali bekerja setelah liburan merupakan hal wajar. Ketahui sejumlah cara mengatasinya berikut ini:
Baca Selengkapnya
Diperkirakan bahwa pada tahun 2025, biaya hidup di beberapa provinsi Indonesia akan meningkat signifikan.
Baca Selengkapnya
Korban dihampiri pelaku yang datang menggunakan sepeda motor. Seketika itu juga, pelaku merampas ponsel yang sedang digenggamnya.
Baca SelengkapnyaFase 2A MRT Jakarta akan menghubungkan Stasiun Bundaran HI hingga Kota sepanjang 5,8 kilometer.
Baca Selengkapnya
Berolahraga di malam hari bisa memiliki sejumlah dampak bagi tubuh. Ketahui kekurangan dan kelebihannya.
Baca Selengkapnya
Berolahraga di malam hari bisa memiliki sejumlah dampak bagi tubuh. Ketahui kekurangan dan kelebihannya.
Baca Selengkapnya
Follow
Rekomendasi