Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan
Cara Mencegah Osteoporosis Sejak Usia Muda, Jangan Tunda Nanti
Cara Mencegah Osteoporosis Sejak Usia Muda, Jangan Tunda Nanti

Mencegah osteoporosis sejak usia muda adalah hal yang sangat penting untuk menjaga kesehatan tulang dan mengurangi risiko patah tulang di masa depan.

Mencegah Osteoporosis
3 Cara Mencegah Osteoporosis di Usia Muda, Pantang Bermalas-malasan!
3 Cara Mencegah Osteoporosis di Usia Muda, Pantang Bermalas-malasan!

Anak muda yang bahkan masih berusia 20-an pun juga memiliki risiko osteoporosis, lho.

Osteoporosis
Hari Osteoporosis Sedunia 20 Oktober 2023: Menjelajahi Pentingnya Kesehatan Tulang dan Tema 'Build Better Bones'
Hari Osteoporosis Sedunia 20 Oktober 2023: Menjelajahi Pentingnya Kesehatan Tulang dan Tema 'Build Better Bones'

IOF menyoroti pentingnya gaya hidup sehat sebagai fondasi agar tulang tetap kuat dan tidak mudah patah.

Hari Osteoporosis Nasional
Penyebab Tulang Keropos yang Sering Diabaikan, Begini Cara Mencegahnya
Penyebab Tulang Keropos yang Sering Diabaikan, Begini Cara Mencegahnya

Tulang adalah bagian penting yang menjadi pondasi tubuh. Mengenali penyebab tulang keropos akan membantu kita mencegah kondisi ini terjadi.

Tulang Keropos
5 Cara Jaga Kesehatan Tulang Sejak Dini dan Cegah Terjadinya Kanker
5 Cara Jaga Kesehatan Tulang Sejak Dini dan Cegah Terjadinya Kanker

Kesehatan tulang perlu dijaga sejak dini termasuk untuk mencegah terjadinya kanker.

Kesehatan Tulang
5 Makanan Penyebab Osteoporosis yang Perlu Diwaspadai
5 Makanan Penyebab Osteoporosis yang Perlu Diwaspadai

Osteoporis merupakan kondisi ketika kepadatan tulang berkurang sehingga menyebabkan tulang menjadi keropos dan mudah patah.

Kelainan Tulang
7 Kurangi Efek Samping Obat, Begini Gaya Hidup Sehat untuk Kendalikan Kolesterol
7 Kurangi Efek Samping Obat, Begini Gaya Hidup Sehat untuk Kendalikan Kolesterol

Konsumsi obat-obatan bisa kurang baik bagi kesehatan jangka panjang. Karenanya, menerapkan gaya hidup sehat untuk atasi kolesterol bisa jadi solusi.

news update
Tips Menjaga Kesehatan Sendi Sejak Dini, Raih Manfaatnya di Usia Tua
Tips Menjaga Kesehatan Sendi Sejak Dini, Raih Manfaatnya di Usia Tua

Lakukan beberapa hal ini untuk memastikan persendian Anda tetap sehat di masa depan.

Kebugaran
6 Manfaat Latihan Beban untuk Kesehatan Tulang, Cegah Cedera di Masa Tua
6 Manfaat Latihan Beban untuk Kesehatan Tulang, Cegah Cedera di Masa Tua

Selain bermanfaat untuk membangun otot dan meningkatkan kekuatan fisik, latihan beban memiliki manfaat signifikan untuk kesehatan tulang.

manfaat latihan beban
Jenis Vitamin dan Mineral untuk Tulang dan Sendi, Ketahui Fungsinya
Jenis Vitamin dan Mineral untuk Tulang dan Sendi, Ketahui Fungsinya

Penting untuk mencukupi kebutuhan vitamin dan mineral dengan baik.

Cara Mencegah Alzheimer di Usia Muda, Terapkan Segera
Cara Mencegah Alzheimer di Usia Muda, Terapkan Segera

Mencegah Alzheimer di usia muda memerlukan perhatian khusus pada berbagai aspek gaya hidup dan kesehatan.

mencegah Alzheimer
Ini Tiga Pola Hidup Sehat yang Menjadi Standar WHO
Ini Tiga Pola Hidup Sehat yang Menjadi Standar WHO

Kebiasaan baik tersebut dapat membantu mencegah datangnya berbagai penyakit kronis dan membantu menjaga kestabilan emosional.

Gaya hidup sehat