Follow
Flat shoes sama bahayanya dengan high heels?
Merdeka.com - Flat shoes adalah salah satu jenis sepatu yang paling populer. Selain bentuknya yang simpel, sepatu ini dianggap lebih nyaman dibanding high heels. Jika ditelusuri lebih dalam, ternyata sepatu ini sama bahayanya dengan hak tinggi!
Seperti yang dilansir genius beauty (16/6), pakar ortopedi menyarankan agar para gadis tidak memakai flat shoes setiap hari. Sebab, mengenakan sepatu itu setiap hari ternyata sama bahayanya dengan memakai sepatu hak tinggi.
Menurut pakar, tipisnya sol sepatu pada flat shoes bisa menekan kaki. Ketika Anda berjalan dengan sepatu ini, otot-otot, tendon, pembuluh darah dan sendi mempunyai beban tiga kali lipat. Konsekuensi nyata saat memakai flat shoes adalah kram, nyeri otot, sakit punggung, masalah pada lutut dan kaki yang melengkung. Hal tersebut bisa menjadi lebih buruk dengan bertambahnya usia.
-
Kenapa sepatu jadi item yang penting di fashion wanita? Sepatu merupakan aspek penting dalam fashion wanita karena dianggap dapat meningkatkan rasa percaya diri.
-
Apa saja masalah kesehatan yang bisa ditimbulkan oleh sepatu KW? Sepatu yang tidak nyaman serta sepatu KW atau palsu sering kali tidak memberikan dukungan dan perlindungan yang memadai, sehingga berpotensi menyebabkan berbagai masalah kesehatan.
-
Apa fungsi high heels bagi wanita? Kini, pemahaman bahwa high heels dapat membuat tubuh wanita terlihat lebih menarik membuatnya populer di kalangan wanita. Penggunaan high heels tidak lagi terbatas pada pria, melainkan menjadi bagian penting dari gaya dan identitas wanita modern.
-
Bagaimana sandal jepit dapat merusak kesehatan? Tahukah kamu bahwa terlalu sering pakai sandal jepit juga bisa merusak kesehatan tubuh?
-
Apa dampak sepatu yang tidak tepat? Aktivitas fisik seperti berlari atau berolahraga berisiko tinggi mengakibatkan cedera jika kita tidak memilih sepatu yang tepat.
-
Mengapa penting memilih sepatu yang tepat? Memilih sepatu yang tepat tidak hanya meningkatkan kenyamanan, tetapi juga berkontribusi pada kesehatan jangka panjang, mengurangi risiko cedera, dan meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan.
Untuk menghindari hal ini, Anda tidak perlu menyingkirkan semua flat shoes Anda. Jangan gunakan flat shoes setiap hari. Para ahli menyarankan, sebaiknya Anda membeli sepatu dengan tumit rendah sekitar 2 - 3 cm untuk mendukung kenyamanan kaki Anda. (mdk/vic)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Model dan jenis sepatu wanita paling ngetrend di 2024 untuk membuat penampilan makin modis dan trendi.
Baca Selengkapnya
Penggunaan sepatu tidak nyaman dan sepatu KW bisa menyebabkan berbagai dampak buruk yang bisa dialami di kaki:
Baca Selengkapnya
Model sandal lebaran 2024 untuk membuat penampilanmu makin stylish.
Baca Selengkapnya
Kebiasaan jalan telanjang kaki atau nyeker di rumah bisa menimbulkan berbagai dampak buruk pada kaki.
Baca Selengkapnya
Jenis sepatu favoritmu bisa mengungkapkan banyak tentang kepribadianmu secara mendalam.
Baca Selengkapnya
Cara Mengatasi Bau Kaki yang Membandel Karena Sepatu Heels Dijamin Ampuh
Baca Selengkapnya
Dekatnya hari raya Lebaran semakin mendekati, menjadikan beragam perlengkapan gaya seperti koleksi sandal terbaru sangat diminati untuk memperindah penampilan.
Baca Selengkapnya
Ganti sepatu lari secara rutin merupakan hal penting untuk mencegah cedera. Kenali tandanya:
Baca Selengkapnya
Cara memilih sepatu untuk anak perempuan dengan kualitas bagus dan cocok untuk dipakai di berbagai kegiatan.
Baca Selengkapnya
Demi kondisi kesehatan kaki, lebih baik menggunakan sepatu yang sama atau berganti yang baru?
Baca Selengkapnya
Jadi favorit perempuan, sejak kapan heels jadi bagian dari fashion?
Baca Selengkapnya
Berolahraga dengan bertelanjang kaki memiliki kelebihan dan kekurangan yang perlu dipahami sebelum melakukannya.
Baca Selengkapnya