Follow
Singkirkan kantung mata karena kolesterol dengan 4 trik ini
Merdeka.com - Pernah mendapati bahwa kamu ternyata memiliki kantung mata yang cukup tebal? Well, selain karena kurang tidur, kantung mata juga muncul akibat akumulasi lemak di bawah kulit sehingga menimbulkan kantung mata.
Ketika benjolan atau kantung ini semakin besar, maka bisa menyebabkan masalah penglihatan hingga penyakit arteri koroner. Biasanya banyak orang yang memilih tindakan operasi untuk menghilangkannya. Namun sebuah penelitian yang dilansir dari boldsky.com menemukan beberapa makanan yang bisa mengurangi tebalnya kantung mata ini. Berikut adalah daftarnya.
Bawang merah
-
Gimana cara ngilangin kantung mata dari penuaan? Penggunaan concealer dapat menyamarkannya. Namun, penggelapan hanya bisa diatasi dengan krim berkafein/niacinamide.
-
Bagaimana cara mengurangi kantung mata hitam? Jika kantung mata mulai menghitam, cobalah untuk mengatasinya dengan memakai kompres dingin. Cara ini dianggap sangat efektif untuk mengurangi pembengkakan dan menghilangkan kantung mata yang mengganggu penampilan. Sebab, suhu dingin sendiri dapat membantu mengencangkan pembuluh darah dan mengurangi peradangan di sekitar area mata. Jika dilakukan secara rutin, maka kantung mata yang tadinya menghitam bisa perlahan-lahan menghilang.
-
Bagaimana cara mengatasi kantung mata dengan perawatan di rumah? Pengobatan di rumah dapat membantu mengurangi pembengkakan sementara, sementara perawatan medis mungkin diperlukan untuk hasil yang lebih permanen. Dilansir dari Johns Hopkins Medicine, berikut beberapa perawatan yang dapat dilakukan di rumah: Kompres Dingin: Mendinginkan area mata dapat mengurangi peradangan dan pembengkakan dengan mengurangi aliran darah. Anda bisa menggunakan es batu, kantong sayuran beku, irisan mentimun yang didinginkan, atau sendok yang telah didinginkan di atas mata tertutup selama beberapa menit. Krim Wasir: Beberapa orang menggunakan krim yang dirancang untuk wasir di bawah mata mereka. Bahan seperti fenilefrin dapat menyempitkan pembuluh darah untuk mengurangi pembengkakan. Namun, penggunaan harus hati-hati karena bisa menyebabkan iritasi dan harus dihindari agar tidak masuk ke mata. Kafein: Kafein adalah vasokonstriktor yang dapat menyempitkan pembuluh darah. Banyak produk kosmetik mengandung kafein untuk mengurangi pembengkakan di bawah mata. Anda juga bisa mencoba menempelkan kantong teh yang telah didinginkan (teh hitam berkafein) pada mata tertutup.
-
Bagaimana kacang kapri menjaga kesehatan mata? Kacang kapri mengandung vitamin A dan lutein yang penting untuk menjaga kesehatan mata. Vitamin A membantu menjaga kesehatan retina dan penglihatan, sedangkan lutein melindungi mata dari kerusakan akibat sinar UV.
-
Bagaimana mangga membantu menjaga kesehatan mata? Mangga memiliki kandungan beta-karoten yang bermanfaat untuk kesehatan mata. Selain itu mangga juga memiliki manfaat yang bagus karena kandungan vitamin A yang dikenal ampuh dalam menjaga nutrisi mata kita.
-
Kenapa bawang putih dan merah bantu turunkan kolesterol? Hal ini disebabkan oleh tingginya kandungan antioksidan pada kedua varietas bawang tersebut, yang bermanfaat bagi sistem kekebalan tubuh serta untuk melawan berbagai risiko penyakit, termasuk kolesterol tinggi.
Bawang merah memiliki senyawa alami yang bermanfaat untuk menangkap kenaikan tingkat kolesterol jahat. Tambahkan garam ke irisan bawang merah lalu oleskan di kantung mata lalu biarkan selama semalaman.
Bawang putih
Sama seperti bawang merah, enzim yang ada di dalam bawang putih bermanfaat untuk mengurangi tingkat kolesterol yang menyebabkan kantung mata tumbuh. Buatlah pasta dari bawang putih lalu oleskan di atas kantung mata secara rutin.
Cuka apel
Cuka apel juga merupakan bahan alami yang mampu mengurangi tingkat kolesterol jahat atau LDL dalam darah karena kandungan asam asetat di dalamnya. Rendam kapas di dalam cuka apel lalu oleskan di atas mata. Atau kamu bisa meminumnya namun dicampur dengan madu dan air hangat terlebih dahulu.
Minyak kastor
Minyak kastor memiliki kandungan asam risinoleat yang membantu dalam menghilangkan tumpukan lemak di bawah mata. Ambil kapas lalu rendam dengan minyak kastor dan oleskan secara rutin.
Selain menggunakan cara di atas, kamu juga harus memperhatikan asupan makananmu. Hindari konsumsi makanan tinggi lemak agar kantung matamu tak semakin menebal.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Jika kantung mata Anda membengkak hingga menyerupai panda, hal ini bisa menurunkan rasa percaya diri. Pelajari penyebabnya di sini!
Baca Selengkapnya
Penyebab kantung mata hitam dipengaruhi oleh kebiasaan sehari-hari yang tidak sehat.
Baca Selengkapnya
Selain praktis, resep kangkung untuk penurun kolesterol ini juga lezat.
Baca Selengkapnya
Kolesterol jahat yang tinggi dalam tubuh dapat mengakibatkan berbagai penyakit yang berbahaya. Ini makanan yang dapat membantu mengatasinya.
Baca Selengkapnya
Kadar kolesterol milik seseorang bisa berpengaruh pada berbagai hal pada kesehatan. Sejumlah cara bisa membantu menurunkan kadar kolesterol dengan mudah.
Baca Selengkapnya
Bagi penderita kolesterol & tekanan darah tinggi mengonsumi jus buah segar bisa menjadi solusi untuk mengontrol supaya kolesterol & darah tinggi tidak melonjak.
Baca Selengkapnya
Nutrisi yang terkandung dalam kentang dapat mencegah permasalahan serta menjaga kesehatan kulit wajah.
Baca Selengkapnya
Kupas bawang merah dengan jauh lebih efektif tanpa bikin mata berair. Simak caranya.
Baca Selengkapnya
Resep jamu hangat dari rempah asli Indonesia, praktis dibuat, aman dikonsumsi setiap hari untuk turunkan kolesterol tinggi.
Baca Selengkapnya
Mata kuning bisa mengganggu kepercayaan diri dan kenyamanan kita. Artikel berikut akan mengulas cara memutihkan mata kuning paling mudah. Simak ulasannya.
Baca Selengkapnya
Bumbu dapur, yang selama ini hanya dikenal sebagai penyedap rasa, ternyata menyimpan rahasia kesehatan yang mungkin belum kita sadari sepenuhnya.
Baca Selengkapnya
Berikut ini adalah resep minuman hangat yang dapat turunkan kolesterol hanya dengan 3 bahan saja.
Baca Selengkapnya