Bangun Tidur Kok Rasanya Malah Pusing? Cari Tahu Apa yang Coba Diungkapkan Tubuhmu, Yuk!

Bangun tidur bukannya segar malah terasa pusing? Cari tahu apa yang berusaha diungkapkan tubuhmu!

Kesehatan
Hindari 5 Kebiasaan Buruk Ini Sebelum Tidur Agar Tubuh Segar dan Fit Saat Bangun di Pagi Hari

Jangan anggap remeh! Berikut adalah kebiasaan buruk yang sebaiknya dihindari sebelum tidur.

Bikin Tidur Tidak Nyenyak, Ini Cara Ampuh Membasmi Kutu Kasur yang Bisa Bikin Badan Gatal-gatal

Penasaran dengan kutu kasur? Temukan penyebab munculnya dan cara efektif menghindarinya agar tidur lebih nyaman dan bebas gangguan.

kutu kasur
Bikin Tidur Tidak Nyenyak, Ini Cara Ampuh Membasmi Kutu Kasur yang Bisa Bikin Badan Gatal-gatal

Penasaran dengan kutu kasur? Temukan penyebab munculnya dan cara efektif menghindarinya agar tidur lebih nyaman dan bebas gangguan.

kutu kasur
Penyebab Utama Bangun Tidur Tubuh Terasa Sakit, Kenali Ciri-cirinya

Apakah kamu merasa tubuhmu sakit saat bangun tidur? Mungkin ada yang salah dengan kebiasaan tidurmu.

Sakit Leher
Arus Balik Lebaran 2024, Menhub Budi Karya Sebut Para Petugas Enggak Tidur

Budi menilai petugas bekerja siang malam sampai kurang tidur demi memastikan keamanan dan kelancaran

arus balik 2024
Cara Agar Tetap Tidur Malam dengan Nyaman saat Hidung Buntu dan Pilek

Bagi mereka yang mengalami masalah hidung buntu dan pilek, penting untuk melakukan sejumlah hal ini agar bisa tetap tidur nyaman di malam hari.

tidur
8 Cara Berhenti Begadang agar Miliki Pola Tidur yang Lebih Sehat

Untuk membiasakan berhenti begadang, terhadap sejumlah hal yang bisa mulai kita terapkan.

Begadang
10 Penyebab Sulit Tidur Walau Badan Sudah Lelah dan Mata Mengantuk

Saat badan terasa lelah dan mengantuk, kadang kita tetap tidak bisa tidur dengan mudah. Ini sejumlah alasannya.

Insomnia
Bocah 13 Tahun Dicabuli Kakek Kandung dan Tetangganya

Pelaku berusia 70 tahun itu sudah tetapkan sebagai tersangka

Pencabulan
Mengapa Paus dan Lumba-Lumba Bisa Tidur Tanpa Tenggelam? Begini Alasannya

Bagaimana mereka akan tidur tetapi tetap bernapas saat mereka berada di dalam lautan?

Lumba-Lumba
Bau Mulut Saat Bangun Tidur? Begini Trik Sederhana yang Bisa Bantu Meredakannya

Biar nggak mengganggu kehidupan sehari-hari, beberapa trik ini bisa membantu meredakannya!

bau mulut bangun tidur
Hati-hati! 5 Masalah Saat Tidur ini Ternyata Bersumber dari Bantal yang Tak Layak Pakai

Bantal yang sudah tidak layak digunakan dapat mengganggu kenyamanan tidur Anda. Akibatnya, saat bangun, Anda mungkin merasakan nyeri di leher dan punggung.

Bantal