12 Jenis Emosi Unik Manusia yang Menarik Diketahui, Salah Satunya Sonder

Mengeksplorasi jenis-jenis emosi unik manusia membuka wawasan baru tentang kedalaman pengalaman emosional kita.

Emosi adalah bagian integral dari kehidupan manusia yang mencakup spektrum luas perasaan, mulai dari kebahagiaan hingga kesedihan, dari cinta hingga kemarahan. Namun, di luar emosi-emosi yang umum dikenal, terdapat berbagai jenis emosi unik yang mungkin tidak selalu disadari atau diungkapkan dengan mudah.

Emosi-emosi ini sering kali kompleks dan terkadang sulit untuk didefinisikan, tetapi memiliki peran penting dalam membentuk pengalaman hidup seseorang. Jenis emosi unik ini dapat mencerminkan nuansa dari perasaan manusia yang mendalam, seperti keharuan yang tiba-tiba muncul tanpa alasan jelas, atau rasa nostalgia yang tajam akan masa lalu yang tak akan pernah kembali.

Emosi seperti "sehnsucht," sebuah kata Jerman yang menggambarkan kerinduan mendalam akan sesuatu yang mungkin tidak nyata atau tak terjangkau, menunjukkan bagaimana perasaan manusia dapat melampaui batas-batas sederhana dari suka atau duka.

Emosi-emosi ini tidak hanya memengaruhi cara seseorang merespons situasi, tetapi juga cara mereka memahami diri sendiri dan dunia di sekitar mereka. Mengeksplorasi jenis-jenis emosi unik manusia membuka wawasan baru tentang kedalaman pengalaman emosional kita.

Hal ini tidak hanya membantu kita mengenali dan memahami perasaan kita sendiri dengan lebih baik, tetapi juga memungkinkan kita untuk lebih berempati dengan orang lain yang mungkin mengalami emosi serupa.

Dalam dunia yang semakin kompleks, pemahaman yang lebih dalam tentang emosi unik ini dapat memperkaya hubungan antarmanusia dan membantu menghadapi tantangan kehidupan dengan cara yang lebih bijaksana dan penuh pengertian.

Berikut ini adalah beberapa jenis emosi unik manusia yang mungkin pernah Anda rasakan namun tak Anda ketahui namanya, dilansir dari berbagai sumber.

Sonder

Sonder adalah sebuah konsep psikologis yang menggambarkan kesadaran bahwa setiap orang yang kita temui memiliki kehidupan yang sama rumit dan mendalamnya dengan kehidupan kita sendiri.

Istilah ini, yang diperkenalkan oleh John Koenig dalam proyek The Dictionary of Obscure Sorrows, mencerminkan pemahaman bahwa setiap individu memiliki sejarah, perasaan, dan pengalaman yang penuh warna, yang seringkali tidak terlihat oleh orang luar.

Sonder membuat kita menyadari bahwa setiap orang, mulai dari pengemudi mobil yang lewat hingga pelayan restoran, hidup dengan cerita dan dinamika emosional mereka sendiri, menambahkan lapisan empati dan perspektif dalam interaksi kita sehari-hari.

Hanker Sore

Hanker Sore adalah istilah yang berasal dari The Dictionary of Obscure Sorrows, dan merujuk pada rasa sakit emosional yang mendalam ketika kita mendambakan masa lalu yang telah berlalu. Istilah ini menggambarkan perasaan nostalgia yang kuat dan melankolis untuk waktu yang telah lama berlalu atau keadaan yang tidak dapat diulang.

Hanker sore menggambarkan kerinduan untuk menghidupkan kembali momen-momen yang indah atau sederhana dari kehidupan kita, yang seringkali hanya ada dalam kenangan kita. Perasaan ini melibatkan campuran kesedihan dan keinginan untuk kembali ke masa yang dianggap lebih baik, sambil menyadari bahwa waktu tersebut telah berlalu dan tidak bisa diulang.

Lachesism

Lachesism adalah istilah yang menggambarkan keinginan atau hasrat untuk mengalami keadaan yang tidak diinginkan atau berbahaya, seperti bencana atau kesulitan ekstrem, sebagai bentuk pelarian dari rutinitas yang monoton atau kehidupan yang terlalu stabil.

Konsep ini mencerminkan paradoks emosional di mana seseorang merasa terjebak dalam kebosanan atau kekosongan hidupnya dan secara tidak sadar menginginkan perubahan yang radikal, meskipun sadar bahwa perubahan tersebut mungkin menyakitkan atau merugikan.

Lachesism mengungkapkan keinginan untuk merasakan sesuatu yang ekstrem sebagai cara untuk merasa hidup atau memberikan arti baru pada kehidupan yang terasa stagnan.

Ellipsism

Ellipsism adalah istilah yang mengacu pada perasaan atau kesadaran bahwa kehidupan kita akan terus berlanjut dan berkembang meskipun kita sendiri tidak ada di dalamnya.

Istilah ini, yang juga diperkenalkan oleh John Koenig dalam The Dictionary of Obscure Sorrows, menggambarkan kesadaran bahwa dunia akan terus berputar, dan orang-orang yang kita tinggalkan akan melanjutkan hidup mereka dengan cara yang tidak kita ketahui.

Ellipsism mencerminkan campuran antara rasa ketidakberdayaan dan penerimaan terhadap fakta bahwa kehidupan dan peristiwa akan terus berjalan tanpa kita, yang seringkali menimbulkan perasaan melankolis namun juga memberi kita perspektif tentang tempat kita dalam skema besar kehidupan.

Mauerbauer-Traurigkeit

Mauerbauer-Traurigkeit adalah istilah yang menggambarkan perasaan kesedihan atau keputusasaan yang mendalam ketika seseorang merasa tidak bisa menjalin hubungan yang lebih dekat dengan orang lain karena adanya dinding emosional atau mental yang dibangun oleh diri sendiri.

Istilah ini, yang berasal dari The Dictionary of Obscure Sorrows, mencerminkan pengalaman emosional di mana seseorang merasa terasing atau terputus dari orang lain, meskipun sebenarnya ingin terhubung lebih dalam.

Dinding tersebut bisa berupa ketidakpercayaan, trauma masa lalu, atau ketidakmampuan untuk membuka diri secara penuh, yang menghalangi upaya untuk membangun hubungan yang intim dan mendalam.

Mauerbauer-Traurigkeit menggambarkan kesedihan yang timbul dari kesadaran bahwa kita sendiri yang sering kali menghalangi kemungkinan hubungan yang lebih dekat dan berarti.

Gnossienne

Gnossienne adalah istilah yang merujuk pada perasaan atau pengalaman emosional yang melibatkan rasa kedekatan atau pengertian intuitif terhadap seseorang, meskipun baru bertemu atau tidak mengetahui banyak tentang mereka.

Istilah ini diambil dari nama salah satu karya musik karya Erik Satie, yang dikenal dengan suasana melankolis dan introspektifnya.

Dalam konteks emosional, gnossienne menggambarkan sensasi seolah-olah kita sudah mengenal seseorang lebih dalam dari sekadar perkenalan superficial, sering kali disertai dengan perasaan bahwa hubungan tersebut memiliki makna yang lebih dalam atau lebih signifikan dari yang tampaknya.

Ini mencerminkan pengalaman intuitif yang terasa akrab dan berarti, meskipun tidak didasarkan pada interaksi atau pengalaman yang panjang.

Liberosis

Liberosis adalah istilah yang menggambarkan keinginan untuk melepaskan diri dari kekhawatiran dan beban emosional yang sering kali mengikat kita dalam kehidupan sehari-hari.

Diperkenalkan oleh John Koenig dalam The Dictionary of Obscure Sorrows, liberosis mencerminkan perasaan yang mendalam untuk merasa lebih bebas dan kurang tertekan oleh tanggung jawab, ekspektasi, atau tekanan sosial.

Ini adalah hasrat untuk mengurangi keterikatan pada hal-hal yang penting atau signifikan dalam kehidupan kita dan mengalami kebebasan yang datang dari melepaskan kekhawatiran tersebut.

Liberosis sering kali melibatkan keinginan untuk hidup dengan lebih sederhana dan lebih autentik, tanpa tertekan oleh norma-norma atau harapan yang membebani kita.

Monachopsis

Monachopsis adalah istilah yang merujuk pada perasaan tidak nyaman atau ketidakcocokan yang mendalam ketika seseorang merasa seperti berada di tempat yang salah atau tidak sesuai dengan lingkungannya.

Monachopsis menggambarkan sensasi terasing atau terjauhkan yang muncul meskipun secara objektif berada di tempat yang benar atau di antara orang-orang yang tidak asing.

Ini mencerminkan perasaan terus-menerus bahwa kita tidak sepenuhnya terhubung atau diterima di lingkungan kita, yang sering kali menimbulkan rasa cemas atau ketidakpuasan meskipun tidak ada alasan yang jelas untuk perasaan tersebut.

Monachopsis mencerminkan ketidaknyamanan emosional yang dialami ketika merasa tidak cocok atau tidak berada di tempat yang tepat dalam konteks sosial atau pribadi.

Onism

Onism adalah istilah yang menggambarkan perasaan tertekan atau kesadaran mendalam tentang keterbatasan yang kita alami dalam hidup, yaitu bahwa kita hanya dapat mengalami satu aspek kehidupan dalam satu waktu.

Onism mencerminkan rasa frustrasi atau kesedihan yang muncul dari kenyataan bahwa kita tidak dapat mengalami atau menjelajahi semua kemungkinan dan tempat di dunia secara bersamaan.

Ini mencakup kesadaran akan ketidakmampuan untuk sepenuhnya menyelami setiap pengalaman atau tempat yang kita inginkan, dan bagaimana kita hanya bisa menyaksikan dan merindukan berbagai kemungkinan yang tetap di luar jangkauan kita.

Onism menciptakan rasa keterbatasan dan keinginan untuk menjelajahi lebih banyak dari apa yang bisa dicapai dalam satu kehidupan.

Nighthawk

Nighthawk adalah istilah yang menggambarkan perasaan atau kecenderungan untuk merasa lebih aktif, produktif, atau terjaga selama malam hari dibandingkan dengan siang hari. Istilah ini sering digunakan untuk merujuk pada individu yang merasa lebih kreatif atau energik saat malam tiba, berlawanan dengan ritme alami kebanyakan orang yang lebih aktif di siang hari.

Nighthawk mencerminkan cara kerja atau pola tidur yang tidak sesuai dengan norma umum, di mana seseorang mungkin mengalami peningkatan konsentrasi dan semangat ketika dunia di sekitar mereka menjadi lebih tenang dan sepi.

Perasaan ini bisa disertai dengan keinginan untuk mengejar hobi, bekerja, atau merenung selama jam-jam larut malam, ketika gangguan eksternal minimal dan waktu terasa lebih fleksibel.

Catortric Tristesse

Catortric Tristesse adalah istilah yang merujuk pada perasaan kesedihan atau kemelancholian yang datang dari kesadaran bahwa kita telah kehilangan sesuatu yang tidak pernah kita miliki atau capai.

Istilah ini menggambarkan rasa duka mendalam atas kemungkinan atau potensi yang tidak pernah terwujud, serta harapan dan mimpi yang tidak pernah terwujud.

Catortric tristesse mencerminkan kerinduan akan sesuatu yang sepertinya seharusnya ada dalam hidup kita, tetapi yang sebenarnya tidak pernah benar-benar ada atau terjadi.

Ini melibatkan perasaan kehilangan yang bukan karena kehilangan sesuatu yang nyata, tetapi karena keinginan yang tidak pernah terwujud dan harapan yang tak pernah terpenuhi.

Jouska

Jouska adalah istilah yang menggambarkan percakapan internal yang kita lakukan dalam pikiran kita, sering kali berupa skenario atau dialog yang berulang-ulang, di mana kita berbicara dengan diri sendiri seolah-olah kita sedang berinteraksi dengan orang lain.

Jouska mencerminkan proses mental di mana kita membayangkan bagaimana sebuah percakapan atau interaksi akan berlangsung, sering kali dengan hasil yang ideal atau berbeda dari kenyataan.

Ini bisa melibatkan latihan mental tentang bagaimana kita seharusnya merespons situasi tertentu atau membayangkan dialog dengan orang-orang penting dalam hidup kita.

Jouska membantu kita mempersiapkan diri untuk interaksi sosial nyata, tetapi juga bisa menambah beban emosional jika dipenuhi dengan kecemasan atau ketidakpastian.