Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

3 Jenis Otot Beserta Fungsinya, Miliki Peran Penting Bagi Tubuh

3 Jenis Otot Beserta Fungsinya, Miliki Peran Penting Bagi Tubuh Ilustrasi tubuh berotot. Shutterstock/Syda Productions

Merdeka.com - Jenis otot manusia terbagi di dalam tiga kategori utama. Tanpa adanya otot, manusia tidak akan bisa hidup.

Peran utama otot dalam tubuh manusia adalah menggerakkan tulang kerangka, otot juga memungkinkan jantung berdetak dan membentuk dinding organ penting lainnya. Jenis otot manusia berkaitan dengan gerakan, postur, dan keseimbangan.

Selain itu, jenis otot manusia juga terbagi dalam 3 peranan penting. Telinga tengah merupakan rumah bagi jenis otot manusia terkecil. Panjangnya kurang dari 1 milimeter, stapedius mengendalikan getaran tulang terkecil dalam tubuh, yaitu stape, juga dikenal sebagai tulang stirrup. Stapedius membantu melindungi telinga bagian dalam dari suara keras.

Orang lain juga bertanya?

Sementara itu, jenis otot manusia terpanjang adalah sartorius. Otot tipis panjang yang membentang sepanjang paha atas, lalu menyilangkan kaki ke bagian dalam lutut. Fungsi utama dari sartorious adalah fleksi dan adduksi lutut. Masih banyak macam dari jenis otot manusia.

Keseluruhan jenis otot akan membentuk satu sistem otot yang mendukung aktivitas manusia seutuhnya. Terdapat sekitar ratusan otot di tubuh manusia, yang dibagi menjadi 3 kelompok besar.

Untuk mengetahui secara lebih rinci, berikut kami rangkum 3 jenis otot beserta fungsinya yang dilansir dari berbagai sumber.

Otot Rangka

ilustrasi otot bisep

©2012 Merdeka.com

Jenis otot yang pertama adalah otot rangka. Jenis otot ini memiliki peran penting untuk menciptakan gerakan dalam tubuh. Terdapat lebih dari 600 otot rangka di dalam tubuh manusia. Otot rangka membentuk sekitar 40 persen dari berat tubuh seseorang. Ketika sistem saraf memberi sinyal otot untuk berkontraksi, kelompok otot bekerja bersama untuk menggerakkan kerangka.

Sinyal dan gerakan ini hampir tidak disengaja atau secara refleks, tetapi mereka memang membutuhkan kesadaran tubuh. Tetapi, manusia tidak perlu berkonsentrasi pada otot individu ketika bergerak. Biasanya otot rangka dikendalikan secara sukarela, otot ini dapat digunakan dalam respon refleks tidak sadar ketika gerakan cepat diperlukan.

Misalnya, apabila tangan menyentuh tungku panas, otot rangka akan merespons dengan cepat terhadap impuls kimiawi dan listrik instan dari otak akan menarik tangan dari situasi berbahaya tanpa pikiran sadar.

Fungsi dari Otot Rangka

Otot rangka biasanya juga kerap disebut sebagai otot lurik. Otot rangka banyak ditemukan di atas sendi, melekat pada dua tulang. Mereka biasanya akan mengontrol gerakan melalui aktivasi oleh cabang somatik dari sistem saraf perifer, dengan kecepatan kontraksi yang cepat.

Selain dapat berfungsi untuk menggerakkan tubuh, otot rangka juga dapat memiliki peran untuk pengaturan suhu, menggunakan kontraksi otot yang cepat untuk melepaskan panas untuk meningkatkan suhu tubuh. Ini juga merupakan contoh lain dari penggunaannya secara tidak sengaja.

Otot rangka biasanya terdiri dari serat otot. Serat yang terdapat pada otot rangka terbagi beberapa tipe yang berbeda terdiri dari daerah gelap (aktin) dan terang (miosin) yang berselang seling.

Otot Jantung

beban

boldsky.com

Jenis otot yang berikutnya adalah otot jantung. Otot jantung merupakan jenis otot tak sadar. Otot jantung hanya dapat ditemukan di jantung. Jenis ini membentuk dinding jantung dan menciptakan denyut yang teratur dan berirama yang memompa darah ke seluruh tubuh dari sinyal dari otak.

Jenis otot ini juga akan menciptakan impuls listrik yang dapat menghasilkan kontraksi jantung, tetapi hormon dan rangsangan dari sistem saraf juga dapat mempengaruhi impuls-impuls tersebut ketika detak jantung meningkat saat merasa takut.

Fungsi dari Otot Jantung

Fungsi vital dari otot jantung adalah memompa jantung. Otot ini dikendalikan oleh sistem saraf otonom yang merangsang dirinya menggunakan impuls listrik untuk berkontraksi dan memompa darah ke seluruh tubuh.

Peran penting ini didukung oleh oleh persimpangan khusus yang disebut 'cakram selingan', yang terletak di antara sel-sel otot jantung (kardiomiosit). Cakram ini membantu melakukan impuls dari satu sel ke sel lain dengan cepat, memungkinkan untuk menyinkronkan kontraksi.

Seperti halnya otot rangka, jaringan otot jantung juga bersifat lurik. Di antara serat-seratnya terdapat ruang intermiten, yang mengandung jaringan ikat dan banyak kapiler untuk memastikan pasokan oksigen yang konstan.

Ketebalan dari otot jantung tersebut berbeda di seluruh jantung. Sebagai contohnya, ventrikel kiri harus memompa darah ke seluruh tubuh, dan karena itu bersifat tebal. Dinding ventrikel kanan lebih tipis, karena hanya perlu memompa darah yang kekurangan oksigen jarak pendek dari jantung ke paru-paru.

Otot Polos

Jenis otot yang berikutnya adalah otot polos. Otot polos akan membentuk dinding organ berlubang, saluran pernapasan, dan pembuluh darah. Gerakannya yang seperti gelombang mendorong aktivitas melalui sistem tubuh, seperti makanan melalui perut atau urin melalui kandung kemih.

Seperti halnya otot jantung, otot polos tidak disengaja atau bekerja secara refleks dan juga berkontraksi sebagai respons terhadap rangsangan dan impuls saraf. Otot polos melapisi organ-organ seperti perut dan kandung kemih serta pembuluh darah.

Fungsi Otot Polos

Fungsi dari otot polos memiliki tujuan adalah untuk memindahkan zat melalui organ atau pembuluh, dan bekerja dengan berkontraksi dalam gelombang. Gerakan ini dikenal sebagai peristaltik Seperti yang terjadi pada usus. Itulah mengapa otot polos berkontraksi jauh lebih lambat daripada otot rangka dan jantung

Otot polos terdiri dari sel-sel tipis berbentuk spindel dengan inti unggal yang terletak di pusat. Jaringan otot polos, tidak seperti otot lurik, berkontraksi secara lambat dan otomatis. Otot ini banyak ditemui pada otot-otot organ dalam dan sistem pencernaan. (mdk/raf)

Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Jenis Angkat Beban Melatih Otot Tubuh, Lakukan Secara Rutin
Jenis Angkat Beban Melatih Otot Tubuh, Lakukan Secara Rutin

Bagi banyak orang, angkat beban menjadi bagian penting dari rutinitas kebugaran untuk mencapai tubuh yang bugar dan berenergi.

Baca Selengkapnya
Kuatkan Langkahmu: Rekomendasi Latihan Terbaik untuk Otot Kaki yang Kuat
Kuatkan Langkahmu: Rekomendasi Latihan Terbaik untuk Otot Kaki yang Kuat

Kaki yang kuat dapat membantu menjaga keseimbangan dan meningkatkan mobilitas. Kuatkan otot kaki Anda melalui cara-cara efektif di artikel berikut!

Baca Selengkapnya
5 Manfaat dari Kebiasaan Mengangkat Beban Setiap Hari, Tak Sekadar Membuat Kekar
5 Manfaat dari Kebiasaan Mengangkat Beban Setiap Hari, Tak Sekadar Membuat Kekar

Kebiasaan mengangkat beban setiap hari bisa memiliki berbagai manfaat kesehatan yang tidak bisa disepelekan.

Baca Selengkapnya
Fungsi Tulang Rusuk, Jenis, dan Strukturnya pada Tubuh Manusia
Fungsi Tulang Rusuk, Jenis, dan Strukturnya pada Tubuh Manusia

Fungsi utama tulang rusuk adalah melindungi organ-organ vital di dalam rongga dada.

Baca Selengkapnya
8 Manfaat Latihan Kekuatan Otot untuk Kesehatan, Mengurangi Risiko Penyakit Kronis
8 Manfaat Latihan Kekuatan Otot untuk Kesehatan, Mengurangi Risiko Penyakit Kronis

Latihan kekuatan otot memberikan beragam manfaat kesehatan yang sayang dilewatkan.

Baca Selengkapnya
Nggak Perlu ke Gym, Ini Rekomendasi Gerakan yang Bikin Bentuk Tubuh Jadi Lebih Ideal
Nggak Perlu ke Gym, Ini Rekomendasi Gerakan yang Bikin Bentuk Tubuh Jadi Lebih Ideal

Mau bentuk tubuh jadi lebih ideal? Lakukan ragam gerakan ini di rumah.

Baca Selengkapnya
4 Hal yang Akan Dirasakan Oleh Tubuh Jika Mengonsumsi Makanan dengan Tinggi Protein
4 Hal yang Akan Dirasakan Oleh Tubuh Jika Mengonsumsi Makanan dengan Tinggi Protein

Manfaat yang bisa didapatkan oleh tubuh ketika mengonsumsi makanan tinggi protein.

Baca Selengkapnya
Lakukan Gerakan Ini Sebelum Tidur, Bangun-Bangun Perut Jadi Kencang
Lakukan Gerakan Ini Sebelum Tidur, Bangun-Bangun Perut Jadi Kencang

Demi mendapatkan perut langsing, bisa melakukan beberapa gerakan berikut sebelum tidur

Baca Selengkapnya
Fakta Olahraga Sepak Bola Bagi Kesehatan Beserta Manfaatnya yang Jarang Diketahui
Fakta Olahraga Sepak Bola Bagi Kesehatan Beserta Manfaatnya yang Jarang Diketahui

Tak jarang diketahui, fakta olahraga sepak bola bagi kesehatan ternyata cukup beragam.

Baca Selengkapnya
8 Jenis Olahraga Fat Loss yang Efektif, Lakukan Secara Teratur
8 Jenis Olahraga Fat Loss yang Efektif, Lakukan Secara Teratur

Olahraga fat loss dirancang khusus untuk membakar lemak dan meningkatkan kebugaran.

Baca Selengkapnya