Hendak Hamil, Wanita Penderita Diabetes Disarankan untuk Kendalikan Kondisinya Terlebih Dahulu
Sebelum merencanakan kehamilan, wanita penderita diabetes perlu untuk menstabilkan kondisinya terlebih dahulu.
Diabetes merupakan salah satu penyakit kronis yang bisa menimbulkan berbagai komplikasi serius, terutama bagi wanita yang hendak hamil. Pengelolaan diabetes sebelum dan selama kehamilan sangat penting untuk mencegah risiko bagi ibu dan bayi.
Dalam Juncto Lite Podcast, dr. Richard Suwandi, Sp.D dari RS EMC Pekayon menjelaskan pentingnya pengendalian gula darah bagi wanita dengan diabetes yang berencana untuk hamil.
-
Apa saja yang harus dihindari untuk mencegah diabetes gestasional? Konsumsi makanan dan minuman yang tinggi gula, seperti soda, permen, dan kue, sebaiknya dibatasi. Gula tambahan dapat menyebabkan lonjakan kadar gula darah dan meningkatkan risiko diabetes gestasional.
-
Apa yang harus dihindari penderita diabetes? Ikhsan menegaskan bahwa perbandingan antara sumber karbohidrat, seperti nasi merah dan nasi putih, bukanlah hal yang utama. Yang perlu diperhatikan adalah jumlah asupan karbohidrat secara keseluruhan.
-
Bagaimana cara mencegah komplikasi diabetes melitus? Mengingat risiko komplikasi diabetes melitus yang cukup tinggi, ada banyak tindakan yang bisa dilakukan untuk pencegahan. Hal ini penting demi menjaga kualitas hidup para penderita diabetes. Jadi, apa saja sih langkah yang bisa dilakukan? 1. Kontrol Gula Darah Cara paling utama adalah mengontrol kadar gula darah yang bisa dilakukan dengan obat-obatan, diet sehat, serta olahraga teratur. Jadi, pastikan pantau selalu gula darah dan ikuti anjuran dokter. 2. Terapkan Gaya Hidup Sehat Pola makan sehat dan rutin olahraga bisa membantu mengontrol diabetes dan mencegah komplikasi. Jangan lupa kalau obesitas bisa menjadi pemicu berbagai masalah kesehatan dan bisa dikendalikan lewat gaya hidup sehat. 3. Lakukan Pemeriksaan Rutin Jangan lupa jalani pemeriksaan rutin dengan dokter. Termasuk pemeriksaan area mata dan ginjal untuk mendeteksi komplikasi sejak dini.
-
Bagaimana diabetes gestasional mempengaruhi proses persalinan? Kondisi diabetes gestasional dapat mempersulit proses persalinan, sehingga meningkatkan risiko melahirkan secara operasi caesar. Ukuran janin yang besar akibat kadar gula darah tinggi dapat mempersulit proses persalinan dan meningkatkan risiko komplikasi.
-
Bagaimana cara ibu hamil menjaga kesehatan selama kehamilan? Menghindari konsumsi buah-buahan ini sangat penting untuk menjaga kesehatan ibu dan janin selama kehamilan. Sebagai gantinya, ibu hamil disarankan untuk mengonsumsi buah-buahan lainnya yang minim risiko kesehatan. Tetap konsultasikan dengan bidan atau dokter untuk memastikan konsumsi buah yang tepat selama kehamilan.
-
Bagaimana cara mencegah diabetes gestasional dengan olahraga? Melakukan olahraga ringan seperti berjalan kaki, berenang, atau yoga akan sangat bermanfaat selama kehamilan. Aktivitas ini membantu meningkatkan sensitivitas insulin, yang membantu tubuh memproses glukosa dengan lebih efektif.
Pengaruh Gula Darah Tinggi pada Kehamilan
Dr. Richard menekankan bahwa wanita dengan diabetes yang gula darahnya belum terkendali tidak disarankan untuk hamil.
"Pasien wanita dengan diabetes yang gula darahnya belum terkendali tidak boleh hamil, sebaiknya tidak disarankan hamil. Kenapa? Karena si gula ini akan masuk ke babynya," jelasnya.
Gula darah yang tinggi pada ibu hamil dapat masuk ke dalam tubuh bayi dan menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Salah satu komplikasi yang mungkin terjadi adalah makrosomia, atau bayi besar.
"Dalam proses kehamilannya, si gula ini yang gula darah yang jor-joran ini di badan si Ibu itu akan masuk ke babynya akan bikin yang namanya Big Baby. Jadi nanti, anaknya itu pas lahiran berat badannya 5 kilo-6 kilo," ungkap dr. Richard. Bayi dengan berat badan berlebihan ini sering kali sulit dilahirkan secara normal dan memerlukan operasi caesar.
Risiko Kelahiran pada Bayi dengan Ibu Diabetes
Risiko Lahir dengan Berat Badan Berlebih
Menurut dr. Richard, panggul wanita secara alami didesain untuk melahirkan bayi dengan berat badan antara 2,5 sampai 4 kilogram.
"Gimana lahirinnya orang panggul wanitanya kan didesain untuk paling mentok ya 4 kilo? Berat badan anak itu 2,5 sampai 4 kilo itu berat badannya normal gitu. Ini kalau 5 kilo udah pasti sesak," tambahnya.
Berat badan bayi yang berlebihan dapat menimbulkan komplikasi pada saat persalinan dan juga meningkatkan risiko cedera bagi ibu dan bayi.
Pentingnya Kontrol Gula Darah
Dr. Richard menekankan bahwa wanita dengan diabetes harus mengontrol gula darah mereka dengan ketat sebelum dan selama kehamilan.
"Ya memang benar kalau misal kondisi gula darah lagi tinggi itu, semua penyembuhan luka itu akan diperlambat. Jadi memang kondisi kalau ibu hamil itu ibu diabetes mau hamil itu benar-benar harus kontrol ketat dulu ke penyakit dalamnya, ke dokter yang bersangkutan. Gula darahnya harus diperbaikin sampai bagus baru boleh hamil dan ketika hamil kontrol gula darahnya mesti ketat banget," jelasnya.
Cara Cegah Diabetes saat Hamil
Manajemen Nutrisi dan Pengawasan Ketat
Untuk wanita dengan diabetes yang sedang hamil, manajemen nutrisi menjadi sangat penting.
"Kalau kebanyakan orang yang hamilnya sehat makan banyak makan apa aja, justru kalau untuk yang penderita diabetes itu harus dijaga," kata dr. Richard.
Wanita hamil dengan diabetes harus mengikuti diet yang ketat untuk menjaga kadar gula darah mereka tetap stabil.
Pemeriksaan Gula Darah Rutin
Bahkan wanita yang tidak memiliki diabetes harus rutin memeriksa gula darah mereka selama kehamilan.
"Wanita-wanita yang tidak diabetes sekalipun ketika lagi ANC, misalnya lagi penilaian-penilaian kehamilan sama dokter kebidananya, suka dicek gula karena kalau kecolongan gulanya tinggi itu efeknya katastropik sekali bahaya sekali," tambah dr. Richard.
Pemeriksaan gula darah rutin selama kehamilan sangat penting untuk mendeteksi adanya peningkatan gula darah yang bisa membahayakan ibu dan bayi.
- Disebabkan Karena Faktor Genetik atau Lingkungan, Ketahui Penyebab Terjadinya Buta Warna pada Seseorang
- Ivan Gunawan Bongkar Hubungan dengan Ayu Ting Ting, Pernah Diajak Nikah dan Kesal Ogah Syuting Bareng Lagi
- Kronologi Satu Keluarga di Bogor Dianiaya 4 Orang Jelang Subuh, Satu Tewas Bersimbah Darah di Dalam Mobil
- Pestapora Pertamina Fastron 2024 Bakal Hadirkan Pengalaman Tiga Hari yang Tak Terlupakan
- Diduga Disadap Israel dan Dipasangi Peledak, Ahli Ungkap Bagaimana Pager Meledak Secara Bersamaan di Lebanon
- Rizky Wahyu Permana
Berita Terpopuler
-
Jokowi Tak Mau Buru-Buru Teken Kepres Pemindahan IKN, Ternyata Ini Alasannya
merdeka.com 18 Sep 2024 -
Bahlil Minta Jokowi Naikkan Gaji PNS Kementerian ESDM, Ini Alasannya
merdeka.com 18 Sep 2024 -
Presiden Jokowi Heran Urus Izin PLTP Memakan Waktu 6 Bulan: Saya Sendiri Tidak Kuat Menunggu Selama Itu
merdeka.com 18 Sep 2024 -
Jokowi soal Belum Terbitkan Keppres Pemindahan Ibu Kota ke IKN: Ini Bukan Pindah Rumah
merdeka.com 18 Sep 2024 -
Jokowi: Lamanya Waktu Perizinan Memulai Konstruksi Energi Panas Bumi, Jadi Problem Investor
merdeka.com 18 Sep 2024
