Berapa Kalori dan Nutrisi dari Nasi Padang Lauk Rendang? Kalori yang Perlu Diwaspadai dalam Setiap Suapan

Nasi padang dengan lauk rendang adalah menu andalan masyarakat Indonesia, karena rasanya yang lezat. Berikut adalah rincian kalori dan dampaknya bagi kesehatan

Kenali Apa Itu Post-Power Syndrome dan Mengapa Seseorang Mengalaminya Setelah Pensiun

Post-power syndrome bisa dialami oleh seseorang setelah sebelumnya memegang jabatan menjadi berhenti bekerja.

Bisakah Berjalan Kaki Efektif untuk Menurunkan Kolesterol? Ketahui Faktanya

Walau bisa membantu menurunkan kolesterol, jalan kaki saja ternyata tidak cukup.

Berapa Kalori dan Nutrisi dari Sepotong Martabak Manis Keju? Benarkah Konsumsi Berlebih Bisa Sebabkan Amputasi Akibat Diabetes?

Martabak manis merupakan salah satu kudapan favorit yang dikenal dengan tingginya kandungan gula dan kalori di dalamnya.

Anak Miliki Sejumlah Alergi Makanan, Begini Cara Siasati Kebutuhan Nutrisinya

Dengan memahami jenis alergi dan pilihan makanan yang aman, orang tua dapat memastikan anak mendapatkan nutrisi yang seimbang.

Rahasia Latihan Perut untuk Mendapatkan Sixpack Impian

Ingin perut ramping dan rata seperti selebritis? Jangan khawatir, Anda bisa mendapatkan perut sixpack dengan latihan-latihan perut berikut!

8 Car Besarkan Anak agar Suka Membaca untuk Menumbuhkan Kecerdasannya

Kebiasaan membaca merupakan fondasi utama dalam menumbuhkan kecerdasan anak.

Kesehatan Pencernaan Terancam, Efek Menunda Makan yang Perlu Anda Ketahui

Ternyata dampak dari menunda makan dapat menjadi masalah serius bagi kesehatan pencernaan, simak penjelasan berikut ini.

Berapa Lama Waktu Tidur Hingga Bisa Dianggap Terlalu Lama?

Tidur terlalu lama bisa menyebabkan masalah kesehatan pada diri kita. Ketahui berapa lama jam tidur terlalu lama ini sebenarnya.

Perubahan Cita-Cita Anak Indonesia dari Masa Lalu Hingga Sekarang

Seiring perkembangan zaman, cita-cita dari anak Indonesia juga mengalami perubahan sejak masa awal kemerdekaan hingga sekarang.