Follow
Salah mengolah, 8 makanan sehat ini bisa jadi racun
Merdeka.com - Ada begitu banyak makanan sehat nan alami yang tersedia di sekitar Anda. Jika Anda pintar dalam mengolahnya, maka makanan tersebut mampu menjadi hidangan sehat dengan rasa yang enak. Namun jika Anda salah dalam mengolahnya, makanan tersebut bisa menjadi tidak sehat lagi atau parahnya mampu menjadi makanan yang beracun.
Dilansir dari buzzfeed.com, ternyata ada beberapa makanan sehat yang jika Anda salah dalam mengolahnya bisa menjadi racun yang membahayakan tubuh Anda. Seperti contohnya adalah singkong.
Singkong merupakan salah satu jenis ubi-ubian yang terkenal di Indonesia. Kebanyakan orang Indonesia mengolahnya dengan cara direbus dan digoreng. Namun tahukah Anda bahwa singkong bisa menghasilkan racun sianida jika Anda salah dalam mengolahnya? Jika masuk ke dalam tubuh, maka racun ini akan membuat Anda mengalami pusing, kejang-kejang, muntah, gangguan saluran pernapasan, jantung berdebar, dan bahkan kematian jika tidak ditangani dengan benar.
-
Bagaimana cara aman mengolah singkong? The Centre for Food Safety merekomendasikan agar singkong dipotong menjadi bagian-bagian kecil, direndam dalam air, dan kemudian direbus hingga matang dalam panci yang berisi air baru.
-
Bagaimana cara aman untuk mengolah singkong? The Centre for Food Safety merekomendasikan agar singkong dipotong menjadi bagian-bagian kecil, direndam dalam air, dan kemudian direbus hingga matang dalam panci berisi air baru.
-
Kenapa bahaya makan nasi dan singkong barengan? Hal ini berbahaya karena karbohidrat yang masuk ke dalam tubuh akan diubah menjadi gula. Jika jumlahnya berlebihan, kadar gula darah dapat meningkat dan meningkatkan risiko penyakit seperti diabetes.
-
Apa risiko konsumsi nasi setelah singkong? Praktik ini, yang dikenal dengan istilah 'double carbo,' dapat mengakibatkan konsumsi karbohidrat berlebihan, yang pada gilirannya dapat memicu lonjakan gula darah dan meningkatkan risiko penyakit seperti diabetes.
-
Siapa yang perlu waspada saat makan tapai singkong? Meskipun tapai singkong memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang signifikan, penting untuk diketahui bahwa beberapa orang mungkin tidak cocok untuk mengonsumsinya, terutama bagi mereka yang memiliki kondisi kesehatan tertentu.
-
Apa yang terjadi pada daun singkong jika tidak direbus dengan tepat? Jika tidak direbus dengan tepat, daun singkong dapat berubah warna menjadi hitam, meskipun tetap mempertahankan rasa, aroma, dan teksturnya.
Selain singkong, berikut adalah video tentang beberapa makanan sehat yang bisa menjadi racun bagi tubuh. Semoga informasi tersebut bermanfaat.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Pecinta petualangan kuliner, hati-hati! Eksplorasi hidangan eksotis dan sehari-hari dapat membawa risiko bahaya kesehatan.
Baca Selengkapnya
Dengan mengetahui jenis-jenis makanan yang dapat meningkatkan risiko kanker, kita dapat mengambil langkah-langkah untuk mengurangi konsumsi makanan tersebut.
Baca Selengkapnya
Ada beberapa makanan tertentu yang bisa jadi racun atau kehilangan kandungan nutrisinya jika dipanaskan ulang. Tentu ini bukanlah hal baik bagi kesehatan kita.
Baca Selengkapnya
Anda perlu membatasi dan menghindari makanan enak ini agar tidak berbahaya bagi tubuh
Baca Selengkapnya
Makanan gosong mungkin dianggap hal yang biasa. Namun, kesalahan memasak ini bisa memiliki dampak yang berbahaya bagi tubuh.
Baca Selengkapnya
Kandungan kalori dan lemak yang tinggi, serta garam dan MSG yang melimpah pada seblak, dapat meningkatkan masalah kesehatan serius.
Baca Selengkapnya
Makanan yang kita konsumsi memiliki dampak signifikan pada fungsi dan keseimbangan usus, organ yang memiliki peran penting dalam proses pencernaan.
Baca Selengkapnya
Beberapa makanan, terutama yang tinggi lemak dan rendah serat, telah terbukti meningkatkan risiko kanker usus besar.
Baca Selengkapnya
Gorengan mengandung banyak zat yang tidak baik untuk tubuh. Zat-zat ini dapat menyebabkan berbagai penyakit, seperti obesitas, penyakit jantung, diabetes tipe 2
Baca Selengkapnya
Sayuran merupakan salah satu komponen penting dalam pola makan sehat.
Baca Selengkapnya
Walau rasanya disukai oleh banyak orang, namun konsumsi terlalu banyak ikan pindang bisa berdampak buruk bagi kesehatan.
Baca Selengkapnya
Merdeka.com merangkum informasi tentang manfaat singkong dan cara mengolahnya untuk asam lambung.
Baca Selengkapnya