Benarkah Perempuan Membutuhkan Tidur Lebih Lama Dibanding Laki-laki? Ketahui Fakta Sebenarnya

Berdasarkan, penelitian diketahui bahwa perempuan umumnya memiliki durasi tidur yang lebih lama dibandingkan laki-laki.

tidur
5 Kebiasaan Tidur yang Bisa Buat Awet Muda, Penting Dilakukan untuk Cegah Penuaan Dini

Cukup tidur merupakan hal yang penting dilakukan karena bisa menjaga kesehatan kita termasuk mencegah terjadinya penuaan dini.

tidur
Penelitian Buktikan bahwa Mimpi Buruk Bisa Muncul pada Mereka yang Kesepian

Munculnya mimpi buruk yang kita hadapi pada saat tidur, hal ini bisa disebabkan oleh kesepian yang kita alami.

Mimpi Buruk
Penelitian Buktikan bahwa Mimpi Buruk Bisa Muncul pada Mereka yang Kesepian

Munculnya mimpi buruk yang kita hadapi pada saat tidur, hal ini bisa disebabkan oleh kesepian yang kita alami.

Mimpi Buruk
Penelitian ini Sarankan Manusia Buang Air Kecil selama 21 Detik

Jika durasi buang air kecil jauh lebih lama atau lebih singkat, hal ini bisa menandakan bahwa seseorang terlalu sering atau terlalu jarang buang air kecil.

Menahan Buang Air Kecil
Kemenkes Ungkap Data Nasional: 475 Orang Meninggal Akibat DBD

Kementerian Kesehatan mencatat, hingga minggu ke-15 tahun 2024, terdapat 475 orang meninggal karena DBD.

DBD
Bahaya Mendengkur bagi Kesehatan, Ketahui Pula Cara Mengatasinya

Mendengkur ternyata bukannya tanda tidur pulas. Sebab, ada dampak negatif yang menyertainya

Kesehatan
Menurut Pakar Kesehatan Otak, Ini Waktu Tidur Siang yang Paling Baik

Durasi tidur siang yang tepat bisa berbeda tergantung dari kebutuhan.

tidur siang
Ungkap Kepribadian Seseorang Berdasarkan Posisi Tidur

Setiap orang memiliki gaya dan sikap posisi tidur yang berbeda. Siapa sangka, ternyata posisi tidur ternyata bisa ungkap kepribadian seseorang.

news update
Survei: Orang Sukses Cenderung Bangun Tidur Sebelum Jam 6 Pagi

Ada masanya seseorang membutuhkan suasana hening agar dapat fokus pada masalah.

be smart
Mata Mengantuk Saat Beraktivitas, Baiknya Minum Kopi atau Istirahat Sebentar?

Kurang tidur atau tidur yang tidak cukup dapat menyebabkan mata mengantuk.

penyebab mengantuk
6 Kepribadian Seseorang Ini Bisa Diketahui Hanya dengan Perhiasan yang Dipakai

Kepribadian seseorang dipengaruhi oleh berbagai faktor, mulai dari pola asuh, lingkungan, hingga kebiasaan hidup

news update
Penelitian Temukan Bahwa Sel Otak Ternyata Berusaha Menebak Masa Depan Saat Tidur

Penelitian terbaru mengungkap bahwa tidur ternyata juga bisa menjadi cara bagi otak kita untuk meprediksi masa depan.

tidur