Fungsi Tulang Atas Pada Tubuh Manusia, Penting Diketahui
Merdeka.com - Tulang merupakan kerangka tubuh yang menyebabkan tubuh dapat berdiri tegak, tempat melekatnya otot-otot sehingga memungkinkan jalannya pembuluh darah, tempat sumsum tulang dan saraf yang melindungi jaringan lunak. Tulang juga merupakan organ yang dibutuhkan manusia untuk mengangkat dan membawa barang-barang yang berat. Intinya tulang adalah organ yang dibutuhkan untuk melakukan aktivitas sehari-hari.
Ada beragam jenis tulang pada tubuh manusia, salah satunya adalah tulang atas yang memiliki fungsi penting bagi tubuh. Meski fungsinya amat sangat penting, namun masih sedikit orang yang mengetahui hal tersebut.
Maka dari itu untuk melengkapi pengetahuanmu mengenai fungsi dari jenis-jenis tulang, maka kamu juga perlu tahu mengenai fungsi tulang atas pada tubuh manusia, berikut penjelasannya telah dirangkum merdeka.com melalui healhtline dan berbagai sumber lainnya.
-
Kenapa tulang kuat penting? Memperhatikan kesehatan tulang jadi hal yang sangat penting, mengingat bagian yang satu ini merupakan penyangga tubuh agar bisa menjalankan aktivitas sehari-hari.
-
Mengapa angkat beban bermanfaat untuk tulang? Ketika beban ditarik atau didorong, tulang mengalami tekanan yang memicu tubuh untuk memperkuat struktur tulang tersebut.
-
Bagaimana aktivitas fisik bantu kesehatan tulang? Aktivitas fisik membantu memperkuat otot dan tulang, serta meningkatkan kepadatan tulang.
-
Bagaimana cara kerja otot rangka? Otot-otot ini terhubung ke tulang oleh tendon. Tendon adalah tali jaringan yang fleksibel tetapi kuat. Tulang bergerak ketika otot rangka berkontraksi dan menarik tendon.
-
Bagaimana cara menjaga kesehatan tulang? Seiring bertambahnya usia, banyak orang mengalami penurunan massa otot dan kepadatan tulang akibat proses penuaan alami. Kehilangan massa otot (sarcopenia) dapat membuat otot-otot punggung tidak mampu menopang tulang belakang dengan baik. Selain itu, osteoporosis—penyakit yang menyebabkan penipisan tulang—dapat menyebabkan fraktur kompresi pada vertebra, sehingga memperburuk kelengkungan tulang belakang. Oleh karena itu, penting bagi orang dewasa untuk menjaga kesehatan tulang melalui diet seimbang dan aktivitas fisik rutin.
-
Kenapa kalsium penting untuk kesehatan tulang? Fungsi: Komponen utama tulang dan gigi. Membantu fungsi otot dan saraf.
Pemahaman Dasar Mengenai Tulang
Tulang merupakan jaringan hidup dengan matriks protein kalogen yang telah diresapi oleh garam-garam mineral khususnya fospat dan kalsium. Tulang menyokong tubuh dan memegang peranan penting pada homeostasis mineral.
Protein dalam serabut-serabut kalogen yang membentuk matriks tulang adalah kompleks. Jumlah yang dekat dari protein dan mineral keduanya harus tersedia untuk mempertahankan struktur tulang yang normal.
Tulang dewasa terdiri dari 30% bahan organic (hidup) dan 70% endapan garam. Bahan organic disebut matriks, dan terdiri lebih dari 90% serat kalogen dan kurang dari 10% protroglikan (protein plus poloskarida). Deposit garam terutama adalah kalsium dan fospat, dengan sedikit natrium, kalium karbonat dan ion magnesium.
Garam- garam menutupi matriks dan berkaitan dengan serat kalogen melalui proteoglikan. Adanya bahan organic menyebabkan tulang memiliki kekuatan tensil (resistensi terhadap tarikan yang meregangkan). Sedangkan garam-garam menyebabkan tulang memiliki kekuatan kompresi (kemampuan menahan tekanan.
Letak Tulang Atas
Fungsi tulang atas sejatinya adalah untuk menggerakkan tubuh bagian atas. Tulang ini dikenal juga sebagai humerus atau tulang lengan atas. Kata “humerus” sendiri berasal dari kata Latin yang berarti lengan atas.
Tulang humerus letaknya di lengan atas, tepatnya di antara sendi bahu dan sendi siku. Bagian atas humerus terhubung dengan area yang disebut fossa glenoid yang ada di scapula atau tulang belikat.
Sementara bagian bawah humerus menyentuh bagian atas radius dan ulna, yang mana keduanya menghubungkan lengan atas dan lengan bawah. Pertemuan tulang-tulang yang disebutkan tadi inilah yang memungkinkan kamu dapat menggerakan sendi bahu dan siku.
Fungsi Tulang Atas
Setelah mengetahui letak tulang atas, kamu juga perlu tahu mengenai fungsi tulang atas itu sendiri bagi tubuh. Adapun fungsi utama tulang atas adalah sebagai tempat melekatnya banyak otot penting yang ada di bagian lengan sekaligus mendukung pergerakan lengan.
Terletak di antara siku dan bahu, tulang atas terdiri dari beberapa bagian yang memungkinkannya menjalankan sejumlah fungsi penting yang berkaitan dengan pergerakkan lengan.
Berikut ini penjelasannya yaitu:
Tak hanya berupa otot, tulang atas juga terdiri dari ligamen yang berfungsi untuk melindungi otot dan membantu memberikan gerakan pada sendi bahu. Ligamen ini juga memberikan sensasi dan gerakan tidak hanya ke setiap otot di lengan, tetapi juga di bagian leher dan sumsum tulang belakang. (mdk/nof)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Fungsi utama tulang rusuk adalah melindungi organ-organ vital di dalam rongga dada.
Baca SelengkapnyaSelain bermanfaat untuk membangun otot dan meningkatkan kekuatan fisik, latihan beban memiliki manfaat signifikan untuk kesehatan tulang.
Baca SelengkapnyaKeberadaan gravitasi bumi memengaruhi cara kerja tubuh dengan berbagai cara.
Baca SelengkapnyaSelain kalsium, ini asupan nutrisi penting lain untuk jaga kesehatan tulang!
Baca SelengkapnyaNaik turun tangga di rumah bisa menjadi cara mudah dan sederhana untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh kita.
Baca SelengkapnyaKebiasaan mengangkat beban setiap hari bisa memiliki berbagai manfaat kesehatan yang tidak bisa disepelekan.
Baca SelengkapnyaLatihan back up adalah latihan fisik yang bertujuan untuk memperkuat otot-otot punggung atau bagian belakang tubuh.
Baca SelengkapnyaBerikut manfaat posisi Tahiyat akhir dalam salat dari sisi kesehatan.
Baca SelengkapnyaKaki yang kuat dapat membantu menjaga keseimbangan dan meningkatkan mobilitas. Kuatkan otot kaki Anda melalui cara-cara efektif di artikel berikut!
Baca Selengkapnya