Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Cara mendeteksi 3 jenis gangguan makan

Cara mendeteksi 3 jenis gangguan makan Ilustrasi gangguan makan. ©Shutterstock/Simone van den Berg

Merdeka.com - Masalah gangguan makan semakin meningkat karena beberapa faktor, salah satunya adalah media yang menunjukkan bentuk badan para model. Lantas bagaimana cara mendeteksi gejala gangguan makan tersebut? Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari Health Me Up berikut ini.

AnoreksiaAnoreksia merupakan gangguan makan yang membuat penderitanya menolak makan meski merasa lapar dan berolahraga berlebihan demi menurunkan berat badan. Kebanyakan penderita anoreksia memiliki tubuh kurus kering. Meskipun begitu, mereka masih berpikir kelebihan berat badan.

Wanita anoreksia biasanya kehilangan kemampuan untuk menstruasi. Sementara baik pria maupun wanita anoreksia cenderung menarik diri dari lingkungan karena merasa minder. Secara umum, penderita anoreksia punya ciri-ciri kuku dan rambut rapuh, kulit kuning dan kering, anemia, sembelit, dan ketidaksuburan.

Orang lain juga bertanya?

BulimiaBulimia membuat penderitanya mengonsumsi banyak sekali makanan, namun setelah itu mereka memuntahkannya atau mengonsumsi obat pencahar agar bisa segera dikeluarkan. Penderita bulimia agak sulit dideteksi karena kebanyakan dari mereka punya berat badan yang normal.

Gejala bulimia adalah radang tenggorokan kronis, pembengkakan kelenjar ludah di leher, gangguan asam refluks, dehidrasi, dan enamel gigi yang rusak.

Makan berlebihanSeperti namanya, gangguan makan yang satu ini membuat penderita makan dalam jumlah besar karena perubahan emosi yang tidak stabil. Namun tidak ada aksi memuntahkan makanan pada kondisi ini.

Karena makan berlebihan, gangguan makan ini akhirnya memicu obesitas dan meningkatkan risiko berbagai gangguan kesehatan. Misalnya tekanan darah tinggi, penyakit jantung, diabetes, sampai kanker.

Itulah berbagai cara mendeteksi tiga jenis gangguan makan. Jika menemukan orang terdekat menderita gangguan makan tersebut, bantu mereka untuk menyembuhkan kondisinya.

Baca juga:5 Nutrisi penting untuk vegetarianTubuh vegetarian lebih ramping daripada pemakan daging4 Jenis diet vegetarian, tertarik mencoba?9 Makanan pembentuk otot untuk vegetarianTernyata vegetarian bisa menderita obesitas (mdk/riz)

Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
12 Jenis Eating Disorder yang Perlu Diwaspadai, Bisa Dialami Siapa Saja
12 Jenis Eating Disorder yang Perlu Diwaspadai, Bisa Dialami Siapa Saja

Eating disorder atau gangguan makan merupakan salah satu masalah kesehatan yang rentan dialami siapa saja.

Baca Selengkapnya
Begini Cara Mencegah Makan Berlebihan dan Bisa Mengontrol Diri Terhadap Makanan
Begini Cara Mencegah Makan Berlebihan dan Bisa Mengontrol Diri Terhadap Makanan

Emotional eating dan makan berlebihan bisa menyebabkan kita kesulitan mengontrol diri.

Baca Selengkapnya
Tanda Munculnya Eating Disorder pada Seseorang, Tidak Boleh Disepelekan
Tanda Munculnya Eating Disorder pada Seseorang, Tidak Boleh Disepelekan

Ketika terjadi eating disorder pada seseorang, berbagai hal ini bisa menjadi tanda masalah tersebut.

Baca Selengkapnya
Mengenal Emotional Eater dan Dampaknya, Ketika Makanan jadi Pelarian Stres
Mengenal Emotional Eater dan Dampaknya, Ketika Makanan jadi Pelarian Stres

Emotional eater adalah orang yang makan sebagai cara untuk mengatasi emosi yang kuat, seperti stres, kecemasan, kesepian, atau kebosanan.

Baca Selengkapnya
Tanda-Tanda Diet Harus Berhenti, Jangan Diabaikan
Tanda-Tanda Diet Harus Berhenti, Jangan Diabaikan

Setiap orang memiliki kebutuhan nutrisi yang unik, dan diet yang berhasil untuk satu orang belum tentu efektif atau aman untuk orang lain.

Baca Selengkapnya
5 Cara Hentikan Kebiasaan Makan Berlebihan yang Bisa Tingkatkan Risiko Obesitas
5 Cara Hentikan Kebiasaan Makan Berlebihan yang Bisa Tingkatkan Risiko Obesitas

Yuk, saatnya hentikan kebiasaan makan berlebihan dengan beberapa tips berikut ini!

Baca Selengkapnya
Ini 5 Cara Efektif Atasi Emotional Eating Menurut Psikolog
Ini 5 Cara Efektif Atasi Emotional Eating Menurut Psikolog

Jika dibiarkan, emotional eating bisa menyebabkan obesitas dan gangguan kesehatan mental dalam jangka panjang.

Baca Selengkapnya
Kenali 5 Jenis Emotional Eating yang Wajib Dihindari, Ada yang Pernah Kamu Alami?
Kenali 5 Jenis Emotional Eating yang Wajib Dihindari, Ada yang Pernah Kamu Alami?

Ada banyak jenis emotional eating yang ternyata bisa dialami, mana yang sering terjadi padamu?

Baca Selengkapnya
Lapar atau Hanya Ingin Mengunyah? Kenali Perbedaan di Antara Keduanya
Lapar atau Hanya Ingin Mengunyah? Kenali Perbedaan di Antara Keduanya

Keinginan makan bisa disebabkan oleh rasa lapar atau hanya karena keinginan untuk mengunyah. Kenali perbedaan keduanya.

Baca Selengkapnya
Dampak Makan Berlebihan pada Tubuh, Tak Hanya Sebabkan Kegemukan
Dampak Makan Berlebihan pada Tubuh, Tak Hanya Sebabkan Kegemukan

Menjaga pola makan adalah salah satu cara menjaga kesehatan tubuh. Salah satunya dengan tidak makan berlebihan karena dapat memicu banyak masalah pada tubuh.

Baca Selengkapnya
3 Bahaya Menahan Rasa Lapar yang Bisa Menimpamu, Yuk Jaga Pola Makan Lebih sehat
3 Bahaya Menahan Rasa Lapar yang Bisa Menimpamu, Yuk Jaga Pola Makan Lebih sehat

Jangan terlalu sering menahan rasa lapar, ini akibat buruknya yang dapat terjadi.

Baca Selengkapnya
5 Tanda yang Bisa Tampak ketika Anda Mengunyah Makanan secara Salah
5 Tanda yang Bisa Tampak ketika Anda Mengunyah Makanan secara Salah

Kesalahan dalam mengunyah makanan bisa menjadi penyebab terjadinya sejumlah masalah. Ketahui tanda ketika Anda mengunyah makanan dengan cara yang salah.

Baca Selengkapnya