Bukan Sekedar Hiburan, Menonton Film Ternyata Bisa Memberikan Manfaat Baik yang Nggak Disangka-sangka
Ada banyak manfaat baik yang bisa kamu rasakan kalau sering melakukan kegiatan satu ini, salah satunya untuk menghilangkan stres.
Bukan Sekedar Hiburan, Menonton Film Ternyata Bisa Memberikan Manfaat Baik yang Nggak Disangka-sangka
Menonton film menjadi salah satu hiburan yang banyak dipilih orang-orang. Selain terjangkau, aktivitas ini pun juga bisa dilakukan di mana saja, termasuk di rumah. Tinggal pilih genre dan judul yang disukai, serta mencari spot yang nyaman di rumah, kamu sudah bisa menghabiskan waktu luang yang dipunya dengan sempurna.
Tapi, tahu nggak sih kalau menonton film ternyata bukan sebatas hiburan saja, lho. Ada banyak manfaat baik yang bisa kamu rasakan kalau sering melakukan kegiatan satu ini, salah satunya untuk menghilangkan stres. Lantas, apa saja dampak positif lainnya dari menonton film? Simak yang berikut ini, yuk!
1. Meningkatkan Empati dan Pemahaman Sosial
Menonton film, terutama yang berkisah tentang kehidupan orang lain, dapat membantu kamu memahami berbagai sudut pandang dan situasi. Melalui cerita yang ditampilkan, kamu akan bisa merasakan bagaimana menjadi orang lain, berada di situasi yang berbeda, serta memahami perasaan dan tantangan yang dihadapi.
-
Apa manfaat komik selain hiburan? Membaca komik tidak hanya sekadar hiburan, tetapi juga berpotensi meningkatkan kecerdasan kita. Seperti yang diungkapkan oleh Hult International Business School, komik mengintegrasikan elemen visual dan verbal yang memaksa otak untuk memproses kedua jenis informasi tersebut secara bersamaan.
-
Manfaat apa yang dirasakan dari mendengarkan musik? Musik memiliki kemampuan untuk mempengaruhi emosi dan perasaan seseorang. Itulah mengapa, mendengarkan lagu-lagu yang disukai dapat membantu meningkatkan mood serta meredakan stres dan kecemasan. Selain itu, beberapa penelitian menunjukkan bahwa musik dengan tempo lambat dan melodi yang lembut dapat merangsang otak untuk menghasilkan hormon endorfin, yang dikenal sebagai ‘hormon kebahagiaan’. Ini tentu dapat membantu mengurangi ketegangan dan menciptakan perasaan tenang dalam dirimu.
-
Apa manfaat membaca fiksi? Terdapat banyak manfaat terhadap keseahtan mental yang bisa kita peroleh dari membaca karya fiksi.
-
Apa manfaat belajar bahasa Inggris lewat film anak? Belajar bahasa Inggris melalui film menjadi cara yang menyenangkan sekaligus efektif. Di mana bisa melatih kemampuan mendengarkan, memahami pelafalan kata, hingga memperbanyak ekspresi kalimat dalam bahasa Inggris.
-
Bagaimana caranya belajar bisa bermanfaat? Ambillah pelajaran di masa lalu, jadikanlah motivasi untuk masa yang akan datang
-
Mengapa drama lucu bisa menjadi hiburan yang menarik? Drama yang dikemas secara humoris akan menjadi hiburan yang memiliki daya tarik sebab menimbulkan rasa bahagia untuk audience atau penonton.
Hal ini pun secara nggak langsung meningkatkan rasa empati dan memperkaya pemahaman sosial. Di sisi lain, film yang menampilkan isu-isu sosial, budaya, atau bahkan sejarah tertentu mampu membuka mata setiap orang terhadap realitas kehidupan yang mungkin nggak pernah kita alami sendiri.
2. Meredakan Stres dan Meningkatkan Suasana Hati
Bagi banyak orang, menonton film merupakan pelarian sejenak dari rutinitas yang membosankan atau tekanan pekerjaan. Menikmati cerita yang menghibur, baik itu komedi, petualangan, atau romansa, bisa menjadi cara yang efektif untuk meredakan stres.
Sebuah studi bahkan menunjukkan bahwa menonton film favorit dapat memicu pelepasan hormon dopamin, yang dikenal sebagai ‘hormon kebahagiaan’. Alhasil, suasana hati pun bisa menjadi lebih baik setelah menonton film, memberikan perasaan relaksasi dan kebahagiaan.
3. Memperkuat Hubungan Sosial
Menonton film bersama teman atau keluarga bisa menjadi kegiatan yang mempererat hubungan. Melalui pengalaman bersama, kamu bisa berdiskusi, berbagi pendapat, dan terhubung secara emosional. Film juga seringkali menjadi topik yang menarik untuk dibicarakan, baik itu tentang ceritanya, karakter-karakternya, atau pesan moral yang disampaikan. Dengan demikian, menonton film bukan hanya menyenangkan, tetapi juga bisa memperdalam koneksi sosial dengan orang-orang terdekat.
4. Mengasah Kreativitas dan Imajinasi
Film adalah salah satu bentuk seni yang penuh dengan kreativitas, mulai dari cerita, visual, hingga musik. Menonton film yang menarik dapat merangsang imajinasi dan membuka wawasan baru. Film-film dengan alur yang kompleks, dunia fantasi yang unik, atau ide-ide futuristik bisa menginspirasi siapa saja untuk berpikir lebih kreatif. Bahkan, nggak jarang setelah menonton film, banyak orang terinspirasi untuk menulis cerita, menciptakan seni, atau mengeksplorasi ide-ide baru dalam kehidupan mereka.
Lihat sendiri bukan, ternyata menonton film bukan hanya sekadar sarana hiburan. Di balik layar, film ternyata menyimpan banyak manfaat baik yang dapat memperkaya kehidupan, baik secara emosional, sosial, maupun kreatif. Jadi, saat menonton film berikutnya, ingatlah bahwa selain menikmati cerita, kamu juga sedang memetik banyak manfaat baik yang mungkin nggak pernah disangka-sangka sebelumnya.
Nah, biar aktivitas menonton semakin nyaman dan lancar, jangan lupa untuk memilih layanan streaming online yang terpercaya. Kebanyakan platform seperti ini biasanya menawarkan ratusan hingga ribuan judul yang mampu menghilangkan kebosananmu. Selain itu, terdapat pula genre dan plot yang bervariasi sehingga bisa kamu pilih sesuai dengan ketertarikan yang dipunya.
