Inilah Cara Membuat Minuman Serai untuk Kesehatan Jantung dan Tekanan Darah

Rebusan serai segar bantu turunkan kolesterol dan tekanan darah. Ini resep mudahnya!

Manfaat Lain Jalan Kaki Selain Untuk Kesehatan Jantung, Bisa Redakan Nyeri Punggung Bawah

Penelitian menunjukkan bahwa peserta yang rutin berjalan kaki selama 30 menit lima kali dalam seminggu mengalami nyeri punggung yang lebih sedikit.

Berapa Kalori dan Nutrisi dari Buah Anggur? Kalori yang Perlu Diwaspadai dalam Setiap Suapan

Simak ulasan lengkap mengenai kandungan kalori dan nutrisi serta manfaat antioksidan yang berperan penting untuk menjaga kesehatan jantung dalam buah anggur!

Rekomendasi Jamu dari Tanaman Rumahan untuk Atasi Asam Urat

Buat jamu asam urat dari tanaman sekitar: meniran hingga kumis kucing, masing-masing punya khasiat unik!

5 Alasan Mengapa Sejumlah Pria Takut dengan Wanita Kuat, Dampak Pikiran Patriarki yang Mengakar

Banyak pria yang takut dengan wanita kuat dan tangguh. Hal ini ternyata bisa dijelaskan oleh sejumlah alasan berikut:

Panduan Lengkap Mengontrol Gula Darah Secara Alami, Langsung dari Ahli

Turunkan gula darah tanpa obat dengan pola hidup sehat! Simak panduan praktisnya di sini.

Lebih dari Sekadar Hobi: Temukan Manfaat Fotografi Alam untuk Kedamaian dan Kreativitas

Fotografi alam bukan hanya hobi, tapi juga cara efektif meredakan stres, meningkatkan kreativitas, dan mempererat hubungan dengan alam sekitar.

Daun Sukun, Solusi Alami untuk Turunkan Asam Urat dan Kolesterol

Daun sukun bermanfaat turunkan gula darah, asam urat, dan kolesterol. Simak cara konsumsinya untuk kesehatan optimal!

Mengenal Daun-daun Ajaib untuk Kesehatan di Indonesia, Solusi Alami Turunkan Kolesterol

Temukan keajaiban tanaman obat seperti kenikir, senna, dan kumis kucing yang terbukti efektif dalam menurunkan kolesterol, tekanan darah, dan asam urat.

Penelitian Ungkap Bahwa Konsumsi Susu saat Sarapan Bisa Tingkatkan Kualitas Pola Makan Anak

Orangtua sebaiknya mengajak anak mengonsumsi susu setiap pagi saat sarapan untuk memastikan kebutuhan mikronutrien, terutama kalsium dan vitamin D, terpenuhi.