Berapa Kalori dan Nutrisi dari Buah Nanas? Kandungan Bromelain yang Meningkatkan Kesehatan Anda

Buah nanas kaya akan kalori rendah, vitamin C, dan enzim bromelain yang mendukung pencernaan, dan meningkatkan imun tubuh.

Tips Aman Mengonsumsi Kopi bagi Lambung Sensitif: Cobalah Menambahkan Bahan Ini.

Nikmati kopi tanpa khawatir lambung! Tambahkan sedikit soda kue untuk menetralkan asamnya, tanpa mengubah cita rasa. Seru!

5 Makanan Rekomendasikan Dokter yang Terbukti Secara Ilmiah Dapat Turunkan Kolesterol Tinggi

Dokter menyarankan lima jenis makanan sehat ini untuk menurunkan kolesterol tinggi secara alami.

5 Cara Mengecilkan dan Meratakan Perut Menurut Pakar Kesehatan

Berikut saran dari para ahli mengenai cara efektif mengecilkan perut buncit.

Cara Membuat Es Jeruk Nipis Serai, Minuman Segar yang Efektif Menurunkan Kadar Gula Darah

Es jeruk nipis dengan serai menyegarkan dan menyehatkan, membantu menurunkan gula darah serta memberikan manfaat baik bagi tubuh.

Raih Kesehatan Optimal dengan Resep Rebusan Daun Pandan untuk Kolesterol dan Darah Tinggi

Daun pandan tak hanya menambah cita rasa, tapi juga berfungsi menurunkan kolesterol dan tekanan darah. Yuk, coba resep rebusannya!

Peneliti Tengah Kembangkan Alat yang Bisa Bantu Diagnosis Kanker Paru-paru Hanya Melalui Embusan Napas

Penyakit kanker paru-paru bisa dideteksi secara dini hanya melalui embusan napas.

10 Penyakit ini Ancam Kesehatan Badan di Saat Musim Hujan, Apa Saja?

Dengan datangnya musim hujan pada November 2024, masyarakat harus bersiap menghadapi berbagai tantangan kesehatan

Sejarah Perkembangan Anxiety Disorder, Dari Sindrom Orang Elit ke Gangguan Kesehatan Global

Ternyata, penyakit anxiety disorder dulu dikenal sebagai penyakit khusus orang elit. Berikut adalah ulasan lengkap mengenai sejarah anxiety disorder berikut!

Mendaki Gunung: Menyelami Kedamaian Alam dan Menjaga Kesehatan Jiwa

Mendaki gunung selain menawarkan petualangan dan tantangan, aktivitas ini memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan fisik dan mental.