6 Kondisi di Kamar Tidur yang Bisa Mempengaruhi Kehidupan Seksualmu
Sejumlah kondisi dan kesalahan yang kita lakukan di kamar tidur bisa menjadi penyebab munculnya masalah kehidupan seksual.
Sejumlah kondisi dan kesalahan yang kita lakukan di kamar tidur bisa menjadi penyebab munculnya masalah kehidupan seksual.
-
Kenapa kesehatan lidah penting? Seiring dengan fungsinya yang kompleks, kesehatan lidah dapat mencerminkan kondisi keseluruhan dari kesehatan seseorang. Perubahan warna, tekstur, atau adanya gejala seperti luka, bintik, atau pembengkakan pada lidah bisa menjadi tanda awal masalah kesehatan yang lebih serius.
-
Bagaimana aktivitas seksual bisa menyebabkan kelelahan? Aktivitas seksual dapat dianggap sebagai bentuk olahraga. Penelitian yang diterbitkan dalam Plos One pada tahun 2013 menunjukkan bahwa sesi seks rata-rata selama 25 menit, termasuk pemanasan, membakar sekitar 69 kalori pada wanita. Oleh karena itu, sesi seks yang intens atau panjang dapat membuat tubuh merasa lelah seperti setelah berolahraga.
-
Bagaimana cara bagi pasien jantung untuk mengurangi risiko komplikasi yang berhubungan dengan aktivitas seksual? Bagi mereka yang pernah mengalami gagal jantung atau serangan jantung, rehabilitasi jantung dan rutinitas aktivitas fisik yang teratur dapat membantu mengurangi risiko komplikasi yang berhubungan dengan aktivitas seksual.
-
Bagaimana pelaku melakukan pelecehan seksual? Korban penyandang disabilitas tidak bisa berteriak atau menolak. Dia merasa takut dan ketergantungan," katanya.
-
Makanan apa yang bisa membuat daya tahan seksual menjadi lebih baik? Makanan yang tepat bisa membuat tubuh menjadi sehat dan juga daya tahan seksual meningkat.
-
Kapan rasa sakit saat kencing dapat dikaitkan dengan infeksi penyakit seksual? Klamidia, gonore, trikomoniasis, dan herpes genitalis semuanya dapat membuat kalian merasa sakit saat buang air kecil.
6 Kondisi di Kamar Tidur yang Bisa Mempengaruhi Kehidupan Seksualmu
Perubahan hormon dan masalah kesehatan pria sering menjadi perhatian kita. Sejumlah faktor seperti makanan, aktivitas, serta kesalahan kerap kita ketahui bisa menyebabkan dampak pada kesehatan seksual kita.
Sayangnya ada satu hal yang kerap luput kita sadari dan bisa berpengaruh terhadap kondisi kesehatan seksual ini. Kondisi kamar kita bisa memiliki dampak luar biasa besar terhadap kualitas kehidupan seksual Anda.
Meskipun penurunan dorongan seksual sering kali disebabkan oleh kondisi medis seperti penyakit jantung, diabetes, dan efek samping dari beberapa obat, para dokter mengatakan ada dimensi lain yang perlu dipertimbangkan yang mungkin mudah diatasi.
Kameelah Phillips, MD, seorang OBGYN berbasis di New York, menekankan pentingnya menciptakan "ruang aman" untuk kehidupan seks yang sehat yaitu suatu lingkungan di mana individu merasa bebas untuk mengekspresikan dan menjelajahi keinginan mereka tanpa takut dihakimi. Hal ini bisa terjadi karena berbagai kondisi kamar tidur berikut:
Suhu Kamar
Suhu kamar tidur bukan hanya masalah kenyamanan fisik namun juga dapat memengaruhi kehidupan seksual Anda secara langsung.
Sebuah penelitian yang dilakukan di Belanda menemukan bahwa pasangan yang merasa kedinginan, terutama pada bagian kaki, memiliki kesulitan mencapai orgasme dibandingkan dengan mereka yang merasa hangat.
Neuropsikiater Daniel Amen, MD, menghubungkan area otak yang terkait dengan sensasi genital dengan bagian otak yang memproses perasaan di kaki, memberikan dasar ilmiah untuk fenomena ini.
Kerapian
Kondisi berantakan di kamar tidur tidak hanya memenuhi ruang namun juga dapat merusak kualitas hubungan intim Anda. Penelitian menunjukkan bahwa lingkungan yang berantakan terkait dengan peningkatan hormon stres dan gejala depresi pada wanita. Membersihkan kamar tidur secara teratur dapat mengurangi stres dan membantu menghidupkan kembali gairah dalam hubungan.
Kebersihan Tempat Tidur
Mengabaikan kebersihan sprei tempat tidur dapat secara perlahan merusak kehidupan seksual Anda.
Karena kita menghabiskan banyak waktu di tempat tidur setiap harinya, mencuci sprei secara teratur menjadi penting untuk kesehatan, termasuk kesehatan seksual. Menjaga kebersihan tempat tidur dengan rutin mencuci sprei dan menggunakan pelindung kasur dapat mencegah penumpukan bakteri dan tungau debu yang dapat mengganggu kesehatan.
Teknologi
Kecanduan media sosial telah terbukti memiliki dampak negatif pada fungsi ereksi, sementara kehadiran teknologi dalam kamar tidur dapat mengganggu interaksi intim antara pasangan.
Bau Tidak Sedap
Gangguan sensorik seperti hilangnya indera penciuman dapat mempengaruhi persepsi bau dan menurunkan daya tarik seksual.
Bau yang tidak menyenangkan dalam kamar tidur juga dapat mengganggu momen intim. Menjaga kebersihan dan menghadirkan aroma yang menyenangkan dapat meningkatkan suasana hati dan meningkatkan hubungan seksual.
Kurangnya Privasi
Kurangnya privasi dalam kamar tidur dapat menjadi hambatan bagi kedekatan dalam hubungan seksual. Memastikan privasi yang memadai dapat membantu pasangan merasa lebih nyaman dan terlibat sepenuhnya dalam momen intim.
Dalam menjaga kehidupan seksual yang sehat dan memuaskan, penting untuk memperhatikan lingkungan di sekitar kita. Kondisi kamar yang ideal merupakan hal yang wajib untuk menciptakan lingkungan yang intim dan mesra.