Hiperglikemia adalah Kondisi Gula Darah yang Melebihi Batas Normal, Kenali Gejalanya
Hiperglikemia terjadi ketika terdapat terlalu banyak gula atau glukosa dalam aliran darah. Gula darah tinggi bisa menjadi indikasi diabetes atau pradiabetes.
Hiperglikemia adalah kondisi tingginya kadar gula darah. Seiring waktu, hal ini dapat menyebabkan komplikasi kesehatan yang besar pada penderita diabetes.
Hiperglikemia adalah Kondisi Gula Darah yang Melebihi Batas Normal, Kenali Gejalanya
Hiperglikemia (juga disebut gula darah tinggi atau glukosa darah tinggi) terjadi ketika terdapat terlalu banyak gula atau glukosa dalam aliran darah.
Kondisi ini terjadi biasanya karena tubuh Anda tidak membuat atau menggunakan insulin sebagaimana mestinya. Insulin adalah hormon yang membantu menyeimbangkan kadar gula darah dalam tubuh.
-
Bagaimana cara mengelola diabetes agar terhindar dari komplikasi serius? Dengan menjaga pola makan sehat, rutin berolahraga, dan memantau kadar gula darah secara teratur, penderita diabetes dapat mengelola penyakit ini dengan lebih baik dan mencegah komplikasi serius di masa depan.
-
Apa yang menyebabkan bayi mengalami keringat dingin ketika hipoglikemia? Kondisi ini terjadi karena tingginya aktivitas sistem saraf otonom dalam menyeimbangkan kadar gula darah. Ketika gula darah menurun, sistem saraf otonom memberi sinyal tubuh untuk mengeluarkan keringat, menyebabkan kulit terasa dingin dan lembab.
-
Kenapa mengenali gejala dini diabetes penting? "Kita harus mengenali secara dini diabetes supaya kita tahu sejak dini, tidak menunggu skrining. Harus tahu tanda-tanda. Ada dua yakni gejala akut yang terjadi mendadak dan gejala kronis," terang Soebagijo dilansir dari Antara.
-
Bagaimana cara mengelola diabetes secara efektif? Penting untuk diingat bahwa pengelolaan diabetes melibatkan pendekatan holistik yang mencakup pengaturan pola makan sehat, rutin berolahraga, serta penggunaan obat-obatan sesuai dengan rekomendasi medis.
-
Apa yang meningkatkan risiko diabetes? Ketika orang begadang, dia akan makan lebih banyak, namun pada malam hari tidak banyak aktivitas yang dapat dilakukan. Dalam jangka panjang, perubahan-perubahan pola hidup seperti ini bisa menyebabkan seorang lebih mudah terkena diabetes
-
Apa saja gejala dari obesitas yang disertai diabetes? Obesitas dapat meningkatkan tekanan darah dan menyebabkan hipertensi. Gejalanya umumnya tidak terlihat, tetapi beberapa orang mungkin mengalami sakit kepala, pusing, nyeri dada, atau sesak napas.
Gula darah tinggi bisa menjadi indikasi diabetes atau pradiabetes. Jika penderita diabetes tidak mengatur kadar gula dalam darahnya, ia dapat mengalami komplikasi parah yang disebut ketoasidosis diabetik (DKA).
Dalam artikel berikut ini kami akan menjelaskan lebih lanjut tentang hiperglikemia, mulai dari gejala hingga komplikasi yang mungkin akan dialami oleh penderitanya.
Gejala Hiperglikemia
Ada ambang diagnostik yang berbeda untuk menentukan hiperglikemia. Beberapa orang mendefinisikan hiperglikemia adalah kondisi ketika kadar gula darah lebih dari 125 miligram per desiliter (mg/dl) saat tidak makan dan 180 mg/dl setelah makan.
Sementara itu, pedoman tahun 2022 dari American Diabetes Association, menyebutkan definisi hiperglikemia berdasarkan persentase waktu yang dihabiskan seseorang di atas ambang batas 180 mg/dl.
Gejala hiperglikemia mungkin termasuk:
- sering ingin buang air kecil
- rasa haus yang berlebihan
- rasa lapar yang intens dan tidak biasa
- sakit kepala
- penglihatan kabur
- penurunan berat badan
- kelelahan
- sifat lekas marah
Sekalipun seseorang memiliki kadar gula darah di atas 180 mg/dl, gejalanya mungkin tidak langsung muncul atau bahkan tidak akan muncul sama sekali. Kondisi kesehatan yang mendasari dan kadar gula darah yang khas semuanya dapat memengaruhi timbulnya gejala dan tingkat keparahannya.
Seseorang mungkin menderita hiperglikemia tetapi tidak mengalami gejala yang nyata selama bertahun-tahun. Gejala juga dapat memburuk jika kadar gula darah tetap tinggi dalam waktu lama.
Oleh karena itu, penderita diabetes harus memantau diri secara teratur untuk mengetahui kadar glukosa sebelum mencapai tahap di mana gejalanya timbul.
Penyebab Hiperglikemia
Hiperglikemia biasanya terjadi pada penderita pradiabetes atau diabetes. Penyebab hiperglikemia pada penderita diabetes antara lain:
- Apakah Gula Darah Tinggi Sudah Pasti Diabetes? Berikut Penjelasan Lengkapnya
- Kaki Menghitam Jadi Salah Satu Gejala Diabetes, Intip Gejala Lainnya yang Wajib Diwaspadai
- Pantangan bagi Pengidap Gula Darah Rendah, Wajib Tahu
- Mengenal Prediabetes dan Gejalanya, Peringatan Diabetes yang Tak Boleh Diabaikan
- makan lebih banyak dari yang dibutuhkan tubuh untuk kebutuhan energinya
- tidak melakukan aktivitas fisik yang cukup
- mengalami stres dalam pekerjaan, kehidupan, dan hubungan, yang dapat melepaskan hormon yang menjaga kadar glukosa tetap tinggi dalam darah
- menderita penyakit, seperti flu, yang dapat memicu stres yang menyebabkan lonjakan gula darah
- melewatkan satu dosis obat diabetes, seperti insulin
Hiperglikemia pada orang yang tidak menderita diabetes disebut hiperglikemia nondiabetik.
Hal ini mungkin terjadi pada orang yang sakit kritis atau terluka ketika tubuh merespons stres ekstrem dengan perubahan hormonal yang memengaruhi kadar gula darah.
Selain itu, hiperglikemia juga bisa terjadi pada orang dengan kondisi kesehatan tertentu, seperti kelainan pankreas dan hormonal. Ini juga bisa menjadi efek samping dari obat-obatan tertentu, yang dikenal sebagai diabetes sekunder.
Dawn Phenomenon
Ada pula istilah Dawn Phenomenon yang sering disebut sebagai penyebab hiperglikemia pada penderita diabetes.
Kondisi ini terjadi di pagi hari ketika hormon tertentu, seperti epinefrin, glukagon, dan kortisol, menyebabkan hati melepaskan glukosa ke dalam darah.
Dawn Phenomenon biasanya terjadi sekitar 8 hingga 10 jam setelah penderita diabetes tidur.
Namun, tidak semua kasus kadar gula darah tinggi di pagi hari disebabkan oleh Dawn Phenomenon. Hiperglikemia juga dapat terjadi akibat:
- makan camilan manis atau tinggi karbohidrat sebelum tidur
- mengonsumsi obat dengan dosis yang salah
- tidak mengonsumsi cukup insulin
- tubuh mengoreksi gula darah rendah pada malam hari, yang dikenal sebagai efek Somogyi
- Bangun di malam hari dan melakukan tes gula darah dapat secara efektif menentukan apakah puncak ini disebabkan oleh fenomena fajar atau penyebab lainnya.
Komplikasi
Komplikasi diabetes seringkali merupakan akibat dari hiperglikemia yang berkepanjangan. Ketika kadar gula darah terus-menerus tinggi karena diabetes, berbagai masalah kesehatan pun akan timbul, termasuk yang berikut:
Komplikasi kulit
Orang dengan hiperglikemia berkepanjangan mungkin lebih rentan terhadap infeksi bakteri dan jamur, seperti bisul, gatal di selangkangan, kutu air, dan kurap. Kondisi kulit diabetes lainnya dapat menyebabkan timbulnya bintik-bintik dan lesi, yang dapat menyebabkan nyeri dan gatal.
Komplikasi mata
Penderita diabetes yang kadar gula darahnya tinggi secara konsisten mungkin mengalami retinopati diabetik. Hal ini menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah di bagian belakang mata, yang pada akhirnya mengakibatkan kehilangan penglihatan dan kemungkinan kebutaan.
Kerusakan saraf
Gula darah tinggi secara konsisten dapat merusak saraf melalui beberapa cara:
- Neuropati perifer: Ini adalah kerusakan saraf di kaki dan tangan, yang menyebabkan mati rasa, kesemutan, atau kelemahan. Mereka yang mengalami kondisi ini mungkin tidak menyadari ketika kakinya terluka dan harus memeriksanya setiap hari untuk menghindari luka yang terinfeksi.
- Neuropati otonom: Ini memengaruhi proses otomatis dalam tubuh, seperti kontrol kandung kemih, fungsi seksual, dan pencernaan.
- Jenis neuropati lainnya: Peningkatan gula darah secara terus-menerus dapat menyebabkan neuropati tangan, kepala, batang tubuh, paha, pinggul, bokong, atau kaki.
Ketoasidosis diabetik
Ketoasidosis diabetic, atau DKA, adalah kondisi mengancam jiwa yang terjadi jika seseorang tidak mengobati hiperglikemia parah. Ini paling sering terjadi pada penderita diabetes tipe 1. Jika penderita diabetes tidak mengambil tindakan untuk mengontrol kadar gula darahnya, sel-selnya menjadi kurang sensitif terhadap insulin.
Ketika insulin dalam tubuh tidak mencukupi atau sel tidak merespons, dan glukosa tidak dapat mengakses sel, tubuh akan menggunakan lemak sebagai energi. Tubuh memproduksi keton dengan memecah lemak.
Tubuh tidak dapat menangani keton tingkat tinggi. Meskipun dapat menghilangkan sebagian dari urin, keton pada akhirnya dapat menumpuk, menyebabkan darah menjadi terlalu asam. Hal ini dapat menyebabkan komplikasi, seperti DKA.
Pencegahan
Untuk mencegah hiperglikemia, penting untuk menjalani gaya hidup sehat, termasuk:
- Makan makanan yang tinggi serat, vitamin, dan mineral
- Rutin melakukan olahraga atau aktivitas fisik ringan minimal 30 menit per hari
- Mencukupi kebutuhan tidur harian
- Mengonsumsi obat sesuai anjuran dokter
- Melakukan cek gula darah secara teratur.
- Ternyata Sektor Kesehatan Sumbang 5 Persen Efek Gas Rumah Kaca, Begini Cara Mengatasinya
- Potret Ribuan Masyarakat Salatkan Jenazah Tu Sop di Masjid Raya Baiturrahman Aceh
- Didukung Muhammadiyah, Agus Irawan Optimis Boyolali Bakal Lebih Maju dan Harmonis
- Penelitian Terbaru WHO Ungkap Bahwa Penggunaan Smartphone Bukanlah Penyebab Kanker Otak
- Kronologi Terbongkarnya Penyeludupan Benih Lobster Senilai Rp3,1 Miliar dari Bali ke Singapura
-
Andre Kurniawan
Berita Terpopuler
-
VIDEO: Intip Lagi Momen-Momen Menyentuh Paus Fransiskus di RI, Dicium 2 Kali Imam Besar Istiqlal
merdeka.com 06 Sep 2024 -
VIDEO: Kejutan Jokowi, Blak-blakan Sosok Faisal Basri "Pengoreksi Saat Pemerintah Tak Baik"
merdeka.com 06 Sep 2024 -
VIDEO: Respons Jokowi, Angkat Tangan Ada 41 Kotak Kosong di Pilkada 2024 "Yaa Proses Demokrasi"
merdeka.com 06 Sep 2024 -
VIDEO: Sampai Ngantuk, Jokowi Terpukau Aksi Martin Paes saat Timnas Indonesia 1-1 Lawan Arab
merdeka.com 06 Sep 2024 -
Resmikan Gedung Baru RSUP Wahidin Makassar, Presiden Jokowi Ingin Tekan Kematian Ibu dan Anak
merdeka.com 06 Sep 2024
