Ingin Miliki Tubuh Inverted Triangle Seperti Momo Twice, Cara Diet Seperti Ini yang Bisa DIlakukan

Momo Twice mengatur pola makannya dengan hanya makan sekali sehari saat ingin menurunkan berat badan.

Ketika Pekerjaan Menjadi Beban: Memahami Sindrom Burnout dan Dampaknya pada Kesehatan Mental

Burnout adalah salah satu istilah yang cukup familiar di telinga masyarakat modern. Simak ulasannya, mulai dari gejala hingga dampaknya pada kesehatan mental!

Tips Aman dan Menyenangkan bagi Orangtua untuk Mulai Mengajak Bayi Berenang

Mulai mengajak dan membiasakan bayi untuk berenang merupakan salah satu tahapan yang mungkin akan dilalui orangtua.

4 Persiapan yang Perlu Dilakukan Sebelum Berolahraga di Luar Ruangan, Perlu Diwaspadai saat Sering Hujan

Dalam kondisi cuaca seperti ini, berikut adalah beberapa saran dari dokter untuk Anda yang gemar berolahraga di luar ruangan.

Kenali Tahapan Perkembangan Janin Berdasar Trimester Kehamilan Ibu

Setiap trimester kehamilan menunjukkan tahapan perkembangan janin seiring usia.

9 Olahraga yang Cocok Dilakukan oleh Siapapun dan pada Usia Berapapun

Sejumlah olahraga bisa menjadi pilihan yang tepat dilakukan pada seseorang pada usia berapapun.

Berapa Kalori dan Nutrisi dari Buah Mangga? Sumber Serat Alami yang Menyehatkan untuk Tubuh Anda

Mangga adalah buah kaya serat, vitamin A, dan gula alami yang memberikan energi, mendukung kesehatan mata, dan pencernaan dengan manfaat gizi yang melimpah.

Warna Baju Ini Bisa Bantu Atasi Stres dan Pengaruhi Isi Hati

Michelle Lewis, seorang pakar psikologi warna, menjelaskan bahwa berbagai warna dapat memengaruhi suasana hati orang yang mengenakannya.

Inilah Cara Membuat Minuman Serai untuk Kesehatan Jantung dan Tekanan Darah

Rebusan serai segar bantu turunkan kolesterol dan tekanan darah. Ini resep mudahnya!

Manfaat Lain Jalan Kaki Selain Untuk Kesehatan Jantung, Bisa Redakan Nyeri Punggung Bawah

Penelitian menunjukkan bahwa peserta yang rutin berjalan kaki selama 30 menit lima kali dalam seminggu mengalami nyeri punggung yang lebih sedikit.