Bisakah Berjalan Kaki Efektif untuk Menurunkan Kolesterol? Ketahui Faktanya

Walau bisa membantu menurunkan kolesterol, jalan kaki saja ternyata tidak cukup.

Berapa Kalori dan Nutrisi dari Sepotong Martabak Manis Keju? Benarkah Konsumsi Berlebih Bisa Sebabkan Amputasi Akibat Diabetes?

Martabak manis merupakan salah satu kudapan favorit yang dikenal dengan tingginya kandungan gula dan kalori di dalamnya.

Anak Miliki Sejumlah Alergi Makanan, Begini Cara Siasati Kebutuhan Nutrisinya

Dengan memahami jenis alergi dan pilihan makanan yang aman, orang tua dapat memastikan anak mendapatkan nutrisi yang seimbang.

Rahasia Latihan Perut untuk Mendapatkan Sixpack Impian

Ingin perut ramping dan rata seperti selebritis? Jangan khawatir, Anda bisa mendapatkan perut sixpack dengan latihan-latihan perut berikut!

8 Car Besarkan Anak agar Suka Membaca untuk Menumbuhkan Kecerdasannya

Kebiasaan membaca merupakan fondasi utama dalam menumbuhkan kecerdasan anak.

Kesehatan Pencernaan Terancam, Efek Menunda Makan yang Perlu Anda Ketahui

Ternyata dampak dari menunda makan dapat menjadi masalah serius bagi kesehatan pencernaan, simak penjelasan berikut ini.

Perubahan Cita-Cita Anak Indonesia dari Masa Lalu Hingga Sekarang

Seiring perkembangan zaman, cita-cita dari anak Indonesia juga mengalami perubahan sejak masa awal kemerdekaan hingga sekarang.

Berapa Lama Waktu Tidur Hingga Bisa Dianggap Terlalu Lama?

Tidur terlalu lama bisa menyebabkan masalah kesehatan pada diri kita. Ketahui berapa lama jam tidur terlalu lama ini sebenarnya.

Menelusuri Khasiat Daun Dewa sebagai Solusi Alami Beragam Penyakit

Dari masalah pencernaan sampai pengobatan kanker, ketahuilah khasiat-khasiat daun dewa, atau yang biasa disebut daun selada, bagi kesehatan tubuh

Gejala Awal Diabetes Tipe 1 dan 2 yang Perlu Dikenali Secepatnya

Diabetes tipe 1 dan 2 bisa menunjukkan tanda-tanda awal yang sebaiknya segera kita kenali.